北海道のサウナ施設のサ活

サウナ始めは四年連続月見湯さんへ🧖

今年本厄という事で神社で厄祓いをしていただき、月見湯へ。
最近、全然時間もセット数も捗らなかったのですが、Apple Watch復活のため、時計なしで入ると…

なんということでしょ、いつの間にかサ室の12分計が一周しているではないですか。
時間に追われず、サウナに集中🧘‍♀️
原点忘れるべからず😄
#月見湯 #サウナ好き #本厄です #あと3日 #会社行きたくない

今日から仕事‼️

13時前には終わって帰宅し、母の家でおせちやお雑煮を食べた後に、今に帰って高校ラグビーを見終えてから16時過ぎにサウナチャンス。

水光園は休みなので、この時間帯から混み合わなそうな所を考えみどりヶ丘温泉に白羽の矢を立てるも電話しても出ず休みと判断。

となると次に近いのは車で10分圏内の札内ガーデン温泉ですが、こちらは25時まで空いてることが確認済みなのでGO‼️

駐車場はまずまず混んでましたが、何とか近場を見つけてin。

浴室内もまずまず混んでましたが、いつも通り洗体後にゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

サウナ室内は17時まではかなり混み合っておりましたが、17時を境にかなり空きあり。
今日も一段目基準で85℃前後の熱さの中、最上段をキープし8-12-11-11-11分の5セットでかなりしっかりと汗をかけました。

その後はキンキンの水風呂に1分ちょいつかった後に、1・4・5セット目は外気浴スペースでインフィニティチェアーに寝転がって4-5分程度、2・3セット目は内気浴スペースで7-8分程度でかなりバッチリととのいました。

最後は露天風呂からの内風呂にゆっくりつかってフィニッシュ。

新年早々いいサ活が出来てありがたい限り。

明日も仕事をサクッと終えて、大学ラグビー楽しんだ後にサ活楽しもうと思います。

2026年のサウナ始めは、三笠からスタートしました。
無事に風邪も引かず、実家で年越し過ごすことができ、元旦は妻の実家に移動する道中でサウナ始めをするのが、我が家のスタイル。今年もサウナを楽しんで行きます！

明けましておめでとうございます🎍

今年のサウナ初めは休日湯！

外気温−7℃
露天の床は氷が張り、黒いベッドは凍れてます。

サウナ、ロウリュが20分おきになったのでしょうか？3セット全て当たり！
最後はスタッフロウリュにも当たり!！
じっとり蒸されて熱シャワーで汗流して、水風呂スキップで外気浴。
ホッカホカに冷えっ冷え最高⭐︎

今年も良きサ活となりますように…！

無農薬檸檬サワー

昼にビール飲み過ぎたから🍋

サウナ：8分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

サウナはじめ🧖‍♀️とっても気持ちよかったです‼️

3セット　マイナス0.2キロ

今年のお初サウナはこちら
近所で空いてるところはここくらい
ここはワシの銭湯デビューの地

90度指してるけど、体感80度くらい
萬石の常連さん達も、今日はここで済ませてる様子

昼間っから飲もうかと思ったんだけど
2026年早々サウナ堪能してから
より美味いビールを体に浴びたいので
昨日の酒をしっかり抜いてから🍺
明日も昼から飲むのでどっか朝からやってるところ近所にないかしらねー

2026年も皆さんのサ活投稿楽しませてください

15:30-17:00
オート 14分 12分

お疲れ様です！
新年明けましておめでとう御座います！

今年も元旦サ活しっかりしてきました！
去年と同じく新年サ活きとろんスタートです！

早速オスパートートバッグを使用。

館内混雑状況をチェックしてから向かいましたが
なんと入館すると男性側は9人待ち。
きっとお正月キャンモアスキーのお客様達も
沢山流れ込んできているのだろう。
けれども帰る選択肢などあるはずもなく待機！
20分位待ったらお呼ばれされたのでいざ。

今日は混んでいたのと晩御飯もあったので
オートで2セットしかしませんでしたが
それでも大満足の元旦サ活になりました！
特に2セット目の最上段で10分経過した頃に
あのロウリュを喰らった時は飛ぶかと思いました。

水風呂は14度表記でしたがキンキンしてて最高。
2セット目の外気浴で新年あまちちゃんが大暴走。
冷え切った空気の中ぼんやり眺めるお空に感謝。

新年福引は赤色の玉が出てきて
無事トマトジュースをゲットして帰路へ。
ちなみにトマトジュースは僕は飲めません。

新年早々良いスタートを決めました！
ここ数日食べ過ぎなのでそろそろ制限しないと…。
皆さんも良いお正月、新年をお過ごし出来ますように！

2026年も沢山色んなサウナへ行くぞー！！！

元旦🎍
2026年最初のサウナ始めはCABINのかぐらの湯で🧖
あんまり混みすぎなくてゆっくりできました😆


サウナ：10分×4
水風呂：1分×4
　休憩：５分×4

今日は明け番の仕事を終えて11時の開館目掛けてこちらに来ました。

午前中は難なく入っていましたが、昼寝してから時間経ってから｢間もなくロウリュサービスあります｣と聞きました。ただ間に合わないと察知し2階に行き無料のコーヒーを飲みゆっくり着替えて大浴場に入りサウナ前に人がいなかったのでロウリュは終わったと考えて入ると、何故か一人分空いていてロウリュが始まっている時でした。

その後も15時・16時とロウリュを受けて、まさか正月休みとは言え、こんなサービスを受けられないと思っていたのでとても良かったです。

サウナ(11時)：10分×4回
　　　(14時)：ロウリュ×3回・8分×4回

石焼き麻婆丼

最後までアツアツでいただけました。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

皆さん新年あけましておめでとうございます🫠今年も皆さんのサ活投稿を楽しみしながら自分もサ活に励んでいこうと思います🫠新年最初のサウナはやっぱりここがいいですね🫠すんごく混んでましたがすっきり2セット🫠明日からどこに行こうか呑みながら思案しています🫠