北海道のサウナ施設のサ活

今日も仕事休みで、朝から趣味を楽しみつつ、部活終わりの上の娘と六花亭でランチ。

家に帰ってのんびりとした後に、妻と札内ガーデン温泉にGO‼️

三連休の最終日でしたが、駐車場はそれほど混み合っておらず、スムーズにin。

洗体後に岩風呂でゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。

サウナ室内もそれほど混み合っておらず。
もう片方のサウナ室に比べて熱さ的には物足りませんでしたが、最上段をキープして7-10-10-12分でまずまず汗をかけました。

その後は冷た目の水風呂に1分ちょいつかった後に、外気浴スペースのインフィニティチェアーに寝転がって5分程度でバッチリととのいました。

最後は露天風呂からの岩風呂でフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日からまた仕事が始まりますが、サクッと終えてサ活楽しもうと思います。

怒涛の3連休の〆に栄湯へ

空いてると思ったらなぜか混んできたり…
なんだかんだでそれなりに心地よかった
やっぱり地元がいいんだなって思いました

サウナ:12分×4
水風呂:1分×4
外気浴:8分×4
4セット

今日2回目は夕方ホームサウナに行ってきました。

さすがにこの時間帯は出入りが多いのですが、世間話しながらゆっくり入ってきました。

サウナ：10分×8回

妻と一緒の時は、湯の花かここ南郷の湯
露天風呂気持ちいい、サウナは普通だが、水風呂は冷たかった。
11℃冷たいはず、キンキンでした。
ちょっとした庭園風のととのいスペースは最高
秋の風がちょっぴり肌にしみる
その後の露天風呂がまた最高でした。
恒例のソフローズンを食べて帰ろう

きのとや 白石本店・KINOTOYA cafe

モンブラン

最高

湯めぐりパスポートで入浴🛀
4年ぶりにきたけど露天しか覚えていなかった😅
水飲み場がなくて脱水症状起こしそうだから
サウナは２セットだけ
露天はぬるめで好き！羊蹄山キレイ🏔️
露天の石に座って整う
休憩室はカメムシがいて入り口の椅子へ退散

12:00in
寝てたら投稿が遅れた。

昼だから空いてるかなぁと思ったら、意外と人はいた。
でもサウナはガラガラ。

1〜3セット
F式サウナ10分
水風呂30秒くらい
休憩10分

サウナは少し温度下がって来たかな。
その分水風呂が冷たくなってきて良い。

また行こう。
TOYPOのチェックインを忘れるという失態に文章を考えている間に気づく…😭