北海道のサウナ施設のサ活

20時にチェクイン
21時ととのえ先輩ロウリュ、普段とは違うハットを被り変装したものの速攻バレて最上段丸太へ強制連行（泣）

22時松井さんロウリュ、下からの風が気持ちいい
その後階段でラ○○サウナファンクラブことカピ水ハラさん達御一行に遭遇。

24時給水熱波支配人ロウリュ実に見事で芸術的な給水ぶり。

3階で酒を飲み就寝

8分×2

今年38回目のサウナはホーム。
しばらく工事だったが無事終わり久しぶりに入室。

座面が下がり高さが出た印象。
サ室はウッドが全て新調され、ドアだけ古いまま。

ベストタイムに今回は出動したが、相変わらずの混み具合。整ったけど、気持ち少し整い不足でした。

今年も残り何回サウナに入れるか。
ホームはおそらく今年最後お疲れサウナ〜。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今年の年納めサウナ。
サウナ後に食べる焼肉は最高。
またこのコースで実践したい。

炭火焼肉 いち 士別店

すじ焼き（¥1200）

本当は仕事納めでしたが、納まらなかったーーー
でも、一応の区切りとしてサウナですよねw
張り切ってる割にはサウォッチ忘れてましたーーー
今日はしっかりと心拍数も上がり、サウナを出るタイミングも分かりやすかったです。

本日もよいサウナいただきました♪

本日は熊サウナのある方の浴場でした。鬼サウナ、清流サウナと比較すると、サ室だけ見るとこの熊サウナが一番好きですね。唯一、三段の座面があり天井が低いので最上段に座るとロウリュした蒸気を直に感じることができます。
しかし、水風呂と整いスペースの充実度も考慮すると鬼サウナと清流サウナ側に軍配が上がりますので、ぜひ熊サウナ側の浴場の水風呂と整いスペースにも力を入れて欲しいです。
今日は、牡丹雪がゆらゆら降っている中の外気整いで貴重な体験ができました。