サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!
男
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:サウナはそこまで高くなく、水風呂もそこまで冷たくないが、景色が良くて設備もキレイ。ハッピーアワーもあってトータル的にみて最高
[ 北海道 ]
しご終わ母と✅
バイブラはふくじゅこう🫧
母は福寿草と言っていた……あれ?どっちだ?となったがふくじゅこうで正解〇
サクッと上がってしまう母の為私もサクッと2st。
男
[ 北海道 ]
出張の前乗りでin。北海道のサウナは初訪問。このお店なのか、それとも北海道サウナのお作法なのかは不明ですが、皆さんサ室内でバスタオルを腰に巻いていたので、郷に行っては郷に従えということで私も巻き巻き。

男
[ 北海道 ]
妻サ活に追従。昨日は身体と相談して見送りしたので、今日はその恩恵が受けられた様で良きととのい。
オートロウリュに照準を合わせるも気付いたら5分経過しててタイミングが合わない。最後にやっとグットタイミング。ハミングCMの原曲のグットタイミングがループしてる🎵外気浴は混んでて寝そべれず椅子で商店。
後はいつものでルーティンで帰宅。

男
[ 北海道 ]
道南完全決着!とはいかなかった😅
シェルプラザ港だけ押せなかった😭寝てしまった😵💧
ほぼ制覇26箇所
倶知安でエヴァをしたら初めてRush~✨🎰✨
10連した!脳汁ブッシャ~🧠✨
久しぶりの京極水風呂2種にサウナ室は湿度よき!
露天風呂からの羊蹄山⛰️
癒されました!明日から現実になりますが
ほどほどにやっていきます
これからもどうぞよろしくです。

女
女
[ 北海道 ]
1回目
★バレルサウナ10分×2セット
★高温サウナ7分×3セット
2回目
★バレルサウナ15分×1セット
★高温サウナ6分×2セット
シャンプー、コンディショナー、ボディーソープ、クレンジング、洗顔:DHC
3年ぶりのおふろカフェ♨️
気温24℃外気浴も気持ち良く、サウナもほぼ貸し切り🧖♀️

[ 北海道 ]
こっそり ひっそり さっぱりんこ😆🙌
しじみの味噌汁の効果か 💊の効き目か
かゆみもまあまあ治まってきたぞ🤗
秩父別ローズガーデンへ 🚗³₃
雨上がりに散策
帽子👒にオニヤンマくんを付けてw
🐝やアブ できれぼ🐛🐛に効きますように!
お供はクツシタ🧦人の初代とと丸くん
なんだかんだ言っても愛着があります😻👍
散策でうっすら汗もかいたし
ホームの ペペル♨さんへ 女湯はレタラ
白い方 電気💡風呂や ジェットがあります
が!
本調子ではないので 長湯は禁物⚠️
丁寧に洗身して
タオルマット交換のスタッフの後ろを
忍び足🐾🐾
ソロバレルから🎵💕💕 白樺のアロマ 80℃
まず ロウリュ2杯🌿.∘
ゆったりと体育座りで背面から熱々🔥
10分経過あたりで 追加ロウリュ1杯🌿.∘
ストープと真っ向勝負🔥🔥
やー 1週間長かった~ぁ😭😭
めっちゃ気持ちえー😂😂
露天の水シャワーをガンガン浴びて
すぐ止まっちゃうから ボタン押しっぱなし
かゆさ 毒素 飛んでけーー‼️‼️
曇り空☁️のインフィニティ
眩しくなくていい!!
今まで 晴れてないと🌞なんか損してる気分だった自分 おバカさんꉂ🤣𐤔
いい風も吹いてきて
サウナ後 何を食べようか ……🤔𓈒
無でいるより 何を食べるか考えた方が
脈が低くなることを発見
ぼーーっとする祭り 出たいなw
2回目もバレルで
4名満員になるも みなさん黙浴✨✨
2名になったところで お声掛けして
セルフロウリュ🌿.∘2杯させていただきました
ドライサウナもきっちりオートロウリュ浴びて 2セット
アウフグース始まるんか?!ぐらい混んでましたꉂꉂ😁
今日のお客様 ものっそマナーよくて嬉しかった😊
水風呂もいつも以上 しっかり浸かる👍
2時の板氷🧊を抱きかかえ ご満悦🪭🪭
冷え冷えの身体で 〆の外気浴へ
サウナハットにオニヤンマくんをつけるのはどうだろう…🤔
まだ赤いポチポチが残る身体
ひっそり こっそり サ活しましたが
周りの方に 不快な思いをさせたかも😖
伝染らないんです!毛虫皮膚炎なんです!
プラカードを下げたかった、、
さっぱりんこ すっきりんこしたよん🎵💕
完治まで もうちょいやー

女
[ 北海道 ]
17:15イン
約1ヶ月ぶりに大好きなこちらの施設に😍
お肌がツルスベになる源泉かけ流しのモール泉の露天風呂♨️で、景色を眺めながら15分ゆっくり下茹でしてからサ室へ🧖
ゆうに30名は入れる広々としたサ室は空いていて快適👏12分しっかり発汗💦させてから、大好きな10 ℃のキンキン水風呂へ😍いつも通りの安定の心地良さ☺️2分しっかり浸かった後、隣にある加温なしでそのまま掛け流しのモール源泉21.5℃の不感水風呂へ👍この温度差が最高のマリアージュを演出👏(まさに最高のフランス料理🇫🇷と赤ワイン🍷のよう🤣)この組合せを何と7セットも堪能させていただき、しっかり整いました😍
3階のリラックスフロアでゆっくりしてから、帰宅後🚗
ビール🍺からの期間限定の贅沢搾りメロン🍈で更に整いました😋
男
[ 北海道 ]
約3年ぶりにジャスマックへ行きました!
本日は帰省している大学時代の先輩となのでサウナは1セットのみ。
温度も比較的低く長居できるサウナですね。
呼吸がしやすい!
水風呂も高めなので、お風呂入った後に温冷交代浴もできました!
お風呂がでっかくて素晴らしい施設です。
サ飯は初のハンバーグひげ。
名物ラムバーグ。
食感含め最高でした!
チーズもくどくなく食べやすい!
夜はこれからです🌉

男
[ 北海道 ]
昨日から宴会でin🍻
ハンバーグ研究会
いつもの男祭りかと思いきやコン○ニオン2人緊急参加で草 ペデガリさんが暴走しだすwww🙄
久々にかなり飲みまくって楽しい宴会も終え
22時熱波へ🔥
宴会終わりの熱波はヤバイwww
出禁をくらう人も居た草
ここで3Fでジェラードを食べてから記憶がない😅
朝食バイキング美味しいカレーメインでw🍛
今日受けた熱波🔥
13時 芝野さん
14時宮森さん
16時芝野さん
17時島田さん
サイレントなのにくそ熱かった芝野さん前回睾○やられて逃走したがリベンジ成功!😂
やはりバイソソ回はヤバみーw
氷1個は中々ツラい💦 もう少しで完走だったが無理だった🥺
最後は水素20分の洗体でフィッシュ!
2週間ぶりのリフレ染みましたありがとうございました🙇
来週はYOASOBIからのセクシー女優サンキューです🙄

男
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。