サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!
[ 北海道 ]
■最強のカジュアルワイン上ノ国の赤
平日は閉店間際にスポーツクラブ入るのでエクササイズはできなくて、サウナだけ....
そうさ!サウナだけでいいのさ!
サウナの後はコープさっぽろで安売りシールのお肉を買うんだ...
北海道産の豚肉美味しいなあ
上ノ国ワインの赤がはかどります。これ、カジュアル値段設定なのに美味しすぎるやつ

男
[ 北海道 ]
通勤🚗途中 子どもたちが登校中
と 飛び出して来た‼️
アブナイ‼️
左にハンドルを切り ブレーキ🥶🥶
車の前を 横切っていく大きなシッポ
ふぅ☺️ 大事にはならず
キタキツネ🦊くん 気をつけてくれたまへ
空知方面のサウナに来られる方 キタキツネ🦊や 鹿🦌の飛び出しにご注意を⚠️
普通に国道にもいますw
今日はちょい筋トレしてからお風呂♨️
かもい岳さんへ 19時in
先客と入れ違い ポッチ。。👤
さすがに 夜の浴室ひとりは ちと怖🥲
シャンプーの時が ホン怖😭
すこし沁みるけど 目を開けてすすぐ👍
#サウナ
セルフロウリュかけまくりのサ室💕
有線🎶かかってて 怖さ和らぐ
安定の居心地の良さ😻😻
3セットボッチ👤 上段に寄りかかって
軟体動物になる イイコレ🐙
大きな柄杓でロウリュ
入って一杯 出る時一杯 イイコレ🦑
サウナ出てのかけ湯は 水です
水風呂より冷たい時があるのでご注意を😆
#水風呂
15℃ これくらいのが好き😍
1人用の埋め込み壺湯みたいので
入るとザッバーーン‼️ イイコレ🦑
#休憩スペース
こちらは内気浴のみ
ととのい椅子が4つ 積み重ねられてるので
お好きなところにスタンバイする感じ
外気浴党だけど かもい岳さんはサウナが極上なので 内気浴でも🆗🫰✨
さて 「ホットスポット」
いつか富士山がでーんと見える露天♨️でととのいたいものです✨✨
いい人だけどちとイラッとする役 角田さんお上手です😆😆
角田さんといえば「大豆田とわ子と3人の元夫」もおもろかった😻
オダギリジョーの色気 ヤバかった😆
オダギリジョー って全カタカナだもの
全カタカナだから ファビュラス💞??
ユースケサンタマリア ふむふむ
ムロツヨシ タモリ ザコシショウ
ファビュラス🫰💞✨✨
大豆田とわ子のエンディング曲
松たか子さんがいろんな方とコラボするんですが カッチェー曲でした😍
カルテットですずめちゃんと歌ったエンディング曲も😍😍
彼女 歌 うますぎですよね😚💕
筋トレ+サウナ < あんかけ焼きそば+いちご🍓フルーツサンド
本日 大赤字‼️😭

男
女
[ 北海道 ]
久々に午後から予定無し😐。
どこにするか悩む…♨️、只今12時50分🕜。
決めた!!。となりのトトロ😼。
食事パック、時間的に間に合うか?🚙。
頭文字Dサントラをバックラウンド再生🎶
到着した、食事パックは間に合わずです!🤣
お財布に優しいイルム。入浴料500円。
お得感たっぷり入浴+食事パック1200円。
3種類のメニューの中から1つを選ぶタイプ。
食事パックはレストラン終了1時間前には入館を😶。
今日は私的パックに変更!。激安!。
JAF割入浴450円、無料サーバーでお湯。
売店のやきそば弁当or赤いきつね190円を。
甘味は自販機のセブンティーンアイス220円。
入浴+即席麺+アイス付で860円、邪道ではない🤡
さてさて、お風呂とサウナのお話♨️🔥。
洗い場やサウナ待ちは出ませんが、噂通り混み。
サウナは上段奥がポイント、熱い所🔥。
水風呂は冷たいけど、スッと入りやすい。
一人用、みなさん豪快にバシャバシャ!(笑)
賑やかで談笑。早いねとか、農家さん?
こういうサウナも嫌いではないです。
私だけ一人でミヤネ屋見てますが(笑)
ゆっくり出来て良かった♨️。
やきそば弁当の湯切りは、紙コップ3杯。
温まって、軽く寝ちゃった。また来るのだ〜🍚
[ 北海道 ]
久しぶりのカプセル入館🧖🏻
今回は5時間回数券購入🎫
差額で延長料金払えばOKなら絶対買うべきじゃない?
8時意識低い(?)言われてしまった川又さん、10時アヴァントで叫び過ぎて声枯れてるくみちょ受けて脱毛のため一旦外出💨
帰還後喫煙所でしんじさんと遭遇!!
ボクは脱毛後だったからサウナはパス🙅🏻♂️
なぜリフレ戻ったんだろう?笑
主食2品(ダブル大盛り!!)を爆食いするしんじさんを目の前に念願のジェラート🍨
侍ジャパン見ながらダラダラ過ごして退館🏠
ジェッシーさすが👍
そういえばあつ湯が照明落下の危険性あるから入れなくなっていた😵💫
忘れていたけどレモン水くじ当たってステッカーGET!!
思ったよりミニサイズでした…笑

男
[ 北海道 ]
サウナ:8〜12分 × 4
水風呂:1〜2分 × 4
休憩:3〜10分 × 4
北海道サ活旅行🧖♂️1日目帯広に来ました🛩
ワクワクしすぎて中々寝れず😅
電車、飛行機、バスで仮眠😴
帯広着いてから即ひまわり温泉へ直行💨
オープン直後にお邪魔しましたが、常連さん達が沢山いらっしゃる。サウナ付きで¥500…安い😳思わず聞いてしまったサウナ料金別ですかって😅
ありがたや〜
この安さで浴槽全て温泉♨️大好きな電気風呂もあって尚良し👍ただカランのシャワーが押しても直ぐ止まる仕様なのは使いづらかった🥲
#サウナ
温度100℃〜108℃と途中から高めに変動、長めのストレート2段、一部3段目もあり。壁にヴィヒタが沢山吊るしてあって香りがとても良いです👍ストーブ手前や3段目は好みな熱さでした😊
常連さんが多く、セルフロウリュは遠慮しておいたが
熱さは充分、サ室内でも世間話で盛り上がっている…
別に黙浴ではないので気にしないし、むしろ北海道の銭湯の雰囲気を味わえてる感じがしてホッコリする😊
退出時も皆さん汗拭いて出ていくのでマナーも良いです。
#水風呂
成分表があり、何だかしきじを思い出す。
水風呂も温泉成分ありとは流石北海道👍
記載16.6℃とあるが、体感は確かにそのぐらいで
じっくりと浸かれて非常に気持ちが良い👍
#休憩
内湯、イス5〜6脚はあったと思う。
露天エリアに多数+インフィニティが1つあり。
北海道の外気浴は効くなぁ〜🥶寒いからあっという間に元に戻っちゃう😅
少なめだが、雪❄️も降ってて露天風呂の雰囲気が温泉旅館にしか見えなくてたまらない🤩
そして露天風呂の抑えめな温度もまたサイコーだった👍

男
[ 北海道 ]
2025.03.05
サウナパスポート利用
20:00イン
脱衣所に行くと熱波師ケンティと偶然、偶然!
今日は誰かと偶然、偶然する予感がしてました。
すごくととのった顔をしていました。
合計4セット。
水風呂から外気浴したり、水風呂から不感湯入ったり、
たなびき水風呂に入ったり、
いろんな入り方をして楽しみました。
よきサ活でした。
ありがとうございました!
男
[ 北海道 ]
昨日は流れで孫を風呂に入れなければならなくなり、休サ活。今日は三日ぶりのサ活。雪がそぼ降る中、午後6時30分入場。雪降りだからか?水曜ポイント2倍デーだが駐車場🅿️はガラガラ。やっぱり浴室もスカスカ。何かもの悲しい😢常連組も誰ひとりおらず、まさにソロサウナ!?
サウナ 9分 12分 11分 11分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4
暫くして漸くしょうま先生が登場。結局常連組はワタクシとしょうま先生の二人だけ。それなりにビジターさんもポツリポツリ来るが、本格的にガッツリ入る人はいない。それはそれで構わない。サウナは自由なのだから。温泉♨️来たらサウナ室があって、ちょっと入ってみようかな、やっぱ熱いやってんで、すぐ出たり一回で出たり。

[ 北海道 ]
2025年初サウナ。
超久しぶりにサウナ復帰。
大凡1年ぶりくらい?
・サウナ:5分×2
・水風呂:1分×2
・外気浴:3分×2
2回めに関しては水風呂が冷たすぎて全然入れなかった笑
ブランクを感じる〜笑
でも久しぶりにあったまって最高だった😃
[ 北海道 ]
水曜日に仕事帰りのご近所サウナ
今日は仕事を定時で終え、お久しぶりの大豊湯で水曜サ活です。
JR白石駅から歩いて10分、19時に到着。
浴室はあまり混んでいません。
熱めの主浴槽でゆっくり下茹でしてから、突撃!となりのサウナ室😇
いつもより熱くて汗の出が良い。
レンガ造りのオシャレなサ室で、先客マダムと二人きりで静かに蒸される。
浴室から水音が聞こえてくるのも心地よい。
深めの水風呂はちょうど良い温度。
上がった後のスーッとする爽快感はピカイチ!
休憩はお風呂イスに座って壁によしかかったり、あしたのジョースタイルになったり。
天窓から涼しい風が吹いてくるので、内気浴でもしっかりキモチイー!
僕のヒゲが肩まで伸びて
君と同じになったら
約束どおり町の銭湯で
結婚しようよ
ふふんふーん
吉田拓郎ととのい
1月から伸ばしている一本のアゴヒゲはまだ抜けていませんが、なかなか長くなりません。
肩まで伸びないと結婚できないのに。
女
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。