北海道のサウナ施設のサ活

#サウナ
ゆったりスペース、セルフロウリュウがあり、この日はほうじ茶ロウリュウ
「ロウリュウいいですか？」に初チャレンジ！
快く同意頂いて、無事に成功。ほんのり香ばしいかおりが漂う～
ロウリュウしないと温度は少しもの足りなく感じたけど、しっかり温まって汗かけました！
テレビがなくて静かなBGMが流れるのが最高！

#水風呂
　猫足バスタブに入るおしゃれなスタイル
　足を伸ばしてゆったり入れてくつろげる
　冷たすぎないのも良かった

#休憩スペース
　リクライニングチェアでのんび～りくつろげる

#老舗ホテル内でラグジュアリー感を感じながらしっかり整える良いサウナ
発汗ドリンクやお塩がある等、細やかな気遣いが感じられました

今日2軒目
1軒目はこの近くの河原でのテントサウナイベントにあたおかさんと参加しました🤩
めちゃくちゃ楽しかった
お風呂には入りたいからミリオーネもあたおかさんと一緒に
300円引きクーポンで1人300円引き
腹ぺこだこらまずは居酒屋で食べてから😋

サウナはいつも通り90℃
5 セット中オートロウリュ3回あたり🔥
水風呂は実測13.6℃で冷た気持ち良かった🥰🤩
24、25は連休だけど今回は日帰りサ活の予定です😉

焦がし味噌ラーメン😋

今日の1食目🥰

今日は娘と🈂️活🔥
相変わらず駐車場が激混み💦💦💦

ごはんや角ちゃん

かつ丼

紅生姜で味変

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今週は残業、残業、残業、飲み会でサウナどころではなく、昨夜も早朝からのゴルフのために家の風呂にサッと入って寝てしまったので全然蒸されていない。そして４時に起きてゴルフに向かうも、１ヶ月間クラブすら握らなかったので散々だった。春頃はゴルフ練習に行きたくてしょうがなかったが、引っ越しが目の前だと思うとつい後回しになってしまう。北海道で最後だと思えばもっと真剣に向き合わなければダメだったと反省。
朝は小雨でそれから一気に暑くなったので汗でベトベトになってしまったがゴルフ場の風呂は我慢して入らず、クルマで１時間移動して月見湯へイン。日中来るのも久しぶりで、開店直後だったためか人も多くなくてよかった。明るいと景色が違って新鮮。
ファイターズの試合を観ながら３セット。ホークス、というか有原を打ち崩してくれて気分がいい。ゴルフの疲れとイライラも飛んでいくのでサウナとプロ野球はよい。外気浴も風が気持ちよくてついウトウトしてしまう。
家に帰ると妻が疲れたと言って横になっているので子供を連れて公園へ。黙々と自転車に乗っていて感心。そしてまた夜に月見湯で蒸されることにしよう。

相方の誕生日なのでサ旅
今日は太古の湯昼からゆっくり野球観戦しながら
ととのいました

サ室は、ちょうど良し
水風呂ぬるいけど毎回建物の構造
特に屋根の合掌造りは見事だなぁ～って
職人は、見てる

外気浴は、すこぐ良い途中３０分寝てしまった
4時間も入ってた
明日は楽しみしてた所で誕生日祝い
何歳になってもたのしいです

あんかけ焼きそば

味は普通でした相方は 太古のカレー美味しいけど 何か懐かしのボンカレー🍛の味がした

ゆめちからテラスで夏野菜を爆買い。
とうきび、ししとう、ピーマン、ズッキーニ、トマト、枝豆などなど。
今夜は夏野菜でビール🍺だっ！と決め込んだところで、
こちらの施設へ。

タイミングよく11時からのロウリュイベントに参加。
お茶、パイナップル、ハッカのアロマのロウリュ。
良い香り包まれて大発汗。

昼食を挟んで14時から月見湯のサウ兄さんのロウリュイベント。
スモーク、生のハッカ、アイス、ゼラニウム。
サウ兄さんの、華麗なタオルさばきが圧巻。

その後、内湯に入って高温サウナ、バレルサウナ、
あわせて5セット堪能。
バレルサウナは多くて2人、高温サウナも多くて3人と
土曜日なのにこんなに空いてるの？という状況。

外の整いスペースも好きな場所に座れ、
少し秋めいた風に、しっかり癒されました😄

タコライス

沖縄フェア実施中。岩盤浴とご飯のセットプラン。タコミートがスパイシーでおいしい。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：2セット

一言：ロウリュの時間に入れてラッキーでした。サ室は常連さんが多かった。

暑さ寒さも彼岸までと言う言葉はもう昔の話ですね

なんですかこの日中の暑さは！！！！

〇ぬで！いや、ほんと朝雨上がりのせいでむっしむしだし

しかしこーゆー時のサウナと水風呂は最高なんです

野球観戦しながらサウナ

攻撃終わらないと地獄のやーつ

日焼け跡がいちちちち