北海道のサウナ施設のサ活

本日2回目の追いサウナ
同じ温度なのに何故か冷たく感じる
今日はかなり混んでた

4セット！

今日のサ活〆

高温サウナ10分×2セット

午前中テントサウナ後、午後から仕事をしてから来ました😆
らんさんのゲリラ熱波を1回受けれました👍👍👍
眠くなるくらい気持ち良くなりました😄

今日もお風呂道具忘れそうになったので気をつけます😅

今日もありがとうございました😊

サウナ✕２セット
10.10

雨の後は蒸し蒸しで、更にお日様でてきたらアチアチでめちゃくちゃ体力持っていかれる💦
でも今日も楽しく仕事をして、いい汗をかいてきた😁
いつも通り帰りは赤井川の温泉♨️だーと思っていたけど、友からの「サウナいかなーい？」に即オッケー👌
帰ってきて作業着を脱ぎ捨て、レッツラゴー🚗💨
20時半inと少し遅めだったことが良かったのか、劇的に空いていてラッキー✨
前に来た時は激混みでサウナ待ちした記憶が残っているため、今日はほぼ貸切で6分2セット、水風呂もあずましいし、露天風呂での外気浴も静かでコオロギ🦗の声に秋を感じる🍂
大好きな高校野球も終わってしまい、毎年のことながら私の夏も終わったなぁ😭と寂しく思う。
明日も仕事がんばろーっと❗️

サ神様〜、沖縄尚学の夏初制覇おめでとう㊗️と、私の夏サ活に多くのととのいをありがとうございます😊
引き続き秋サ活に移行していくので、良きととのいをよろしくお願いします😆✨

セブン-イレブン 小樽朝里３丁目店

たらこバター醤油

仕事終わりで食べてないからサウナ前に食べた😋実はこの後マックのポテナゲも食した笑笑　食いすぎ🐷印

今日は長女と孫が東京へ帰って行くので、中標津空港✈️へ見送りに。その後、いとこのリクエストで神の子池を訪問。美しい景色に感動！
　寺へ戻って鮨和へ電話。午後8:30予約確定。そそくさと風呂の支度をしていとこと出発。午後6時15分入場。空いてるように見えたが、脱衣所のロッカーが空いてないので仕方なく下駄箱横の下足用ロッカーに貴重品を入れる。
　浴室に進みカランを見ると、なるほど、わりと混んでいる。サ室を覗けばサウナ怪人N村さんが蒸されている。水風呂にはしゅがお君も。いとこはサウナには入らないと言うので、ほっといてワタクシはサ活。

サウナ 9分 9分 12分 10分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

　ルーティンをこなして、水通しのため水風呂へ。グッと冷たい。後でN村さんに頼んで計ってもらったら13.5℃だった。
　サ室へ入るとロウリュ用の水の代わりに温泉のモール泉が入っていたので、真水に取り換えロウリュ！何故か？ジュワっとならず皆んな？？
　やや遅れて雷神O君登場。更に午後8時近くなって、しょうま先生率いる根室高校サウナ部の面々もやって来た。入れ替わるように予約時刻が近づいて来たので退出。久しぶりの鮨和🍣へGO！

居酒屋 鮨和

特上にぎり、タコの番茶煮、サンマ刺し身他

やっぱり美味ぇなー 絶品だー❗️

今日はどうしても小樽を出たくて、友を誘って🚙🌬️
久しぶりの番屋の湯♨️
そういえば、前回の記憶を辿るとサ室は激混みで、2セット目は横入りされたんじゃなかったかと😂笑

しかし、今日はサ室も貸し切り✨露天風呂も貸し切りのタイミングもありで、これはかなり良き思い出に塗り替えられた✌️
露天風呂には🦋はなし👍
かわりに🦗あり🤭笑

秋🍂が近づいてきてる✨

おそらく週末の真夏日割引きに行けるのは今日が最後かな。この夏も安く利用させていただきました。まあ、クーポンや会社の福利厚生があるので秋冬もまだまだ行くけどね。

ここは広いから洗い場も水風呂も待ちが発生しないから良い。脱衣所もクーラー効いてて湿度少なめで、風呂上がりの汗でベタベタにならず、ストレスなく仕上がれる。

昼間は30度でも、夜は涼しくなってきたー。やっぱ北海道だなぁ。

お盆明け1発目のサウナはホームサウナ。
2セット。
今日の温度はめっちゃちょうど良かった！
水風呂も最高。

そして本日もセンチュリオン！

梅のアロマ初だったけど、凄く好みだった！
半外気浴の椅子が変わってたけど、何かあったのだろうかw

いつ行っても綺麗で、サウナはもちろん他の部分でも癒される(´∀｀)

そいで、サウナ用メガネに変えて初サウナ！

曇らない！
水滴も拭かなくていい！

次回もこのメガネでまた来ます

しっかり3セット🌅