サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
北区に用事があり、行ったことない銭湯を探してこちらへ✨
常連らしきお姉様たちで賑わってました🥹
サウナは72度で、湿度高いからかすぐ汗でます💦
常連さんが場所取りしてて、新参者が座っていい場所わからず🤣
水風呂茶色く濁ってて温めでずっと入ってられるしサウナも綺麗で良かったけど、やっぱり古い銭湯には主がいます💦
ドライヤーは20円で3分。
葉加瀬太郎になるタイプじゃないけど、全然乾かない小さくて今時珍しい熱いやつ🥲
駐車場は頭から入れたけど、けっこう後ろ出ててぶつけられないか心配でした🤣
色々不便だし、たまにしか行けないけどこういう昭和な銭湯は無くならないでほしいなー✨
[ 北海道 ]
家から1時間かかるからお休みの日の場所
車内で長女とセブンで売ってたきゅうりの一本漬を食らいながらドライブがてらの時間がなんとも休日感
BGMはテンフィ、マカエン、グリーンデイ、oasisあたりで。
のどかな道を走りながらワクワクして
10時半到着
今日は一日中ゆっくりしようと長女と誓いの儀式
すぐにin
日曜日だけど空いてて良き
本日長女はサウナーになるための修業
サウナ5分✖️水風呂1分✖️おそと5分
サウナ8分✖️水風呂2分✖️おそと8分
(ここで長女離脱)
サウナ8分✖️水風呂2分✖️おそと10分
午前の部終了
長女がビールを飲んでいる様子を見ながら昼ご飯を2人で食らう。
整ってる最中にパークゴルフをやってみようと決意したもんだから、ご飯食べながらご年配の方々のパークゴルフを観察。今度やろうと決意
ゴロゴロタイムで1時間くらい仮眠
さて、寝ている長女を置いて午後の部いざ
午前より混んでいるけどサ室はそれほど混んでおらず快適
サウナ8分✖️水風呂2分✖️おそと5分
サウナ8分✖️水風呂2分✖️おそと5分
内風呂のジェットバス5分
サウナ10分✖️水風呂2分
サウナ10分✖️水風呂2分✖️おそと5分
露天風呂5分
ジェットバス5分
最高な休日でした。また行きたい。
[ 北海道 ]
今日は「鹿の湯」さん。
朝から大雨が降り続く中、やってきました定山渓鹿の湯。
ここ鹿の湯もつい最近から日帰り朝風呂を始めました、ということで早起きしてやってきた次第であります。
早速入浴料1,000円(レンタルタオル込)を支払い、いざB1Fの大浴場へ。
朝は男女大浴場入れ替えのため、普段は女湯だが朝は男湯。なぜかテンションがあがってしまいます。洗体のち、あつ湯・ぬる湯の「温温交代浴」で湯通しののちいざサ室へ。
こちらのサ室は中央にストーブがドンと構えてあるスタジアムタイプ。体感90℃の室内はなかなかの人だかり。朝から皆さん精力的に発汗作業に勤しんでおります♪
水風呂は2種類で「冷たいやつ」と「冷たくないやつ」。どちらもかけ流し仕様でグッド。
外気浴は内湯側にインフィニティ2台と離れたところに布張りのチェアが2脚。露天風呂側にはインフィニティ3台と段下にチェア5脚と布張りのチェアが3台。朝から気持ちよくトリップできました。
8分→1分→10分の3セットで完整。あがりのシメに無料ドリンクコーナーよりアセロラジュースをいただきフィニッシュ。
帰り際に受付でいただいた「コイン」でガチャにチャレンジ。鹿の湯ステッカーをゲット♪いいサ活でした♪ごちそうさまでした♪
[ 北海道 ]
朝ウナ 日帰り
7:15頃にIN
7:00前には着いたけど、どしゃ降りゲリラ豪雨みたいな天気で第3駐車場からの徒歩はキツイ…
結局INが遅れてしまった😅
ホテル前はまた駐車禁止になったよう🈲️
洗体して7:40のオートロウリュを目掛けてサ室へ
ドアの建付けが直ってた!
これでストレスフリー🥰
お決まりの立ちウナ🤭
真似する人が早速1人🤣
2セット目もその人と被って立ちウナ🤣
鹿の湯で立ちウナ流行ったらわたくしのせいですね…
でも、スタジアム側サウナで立ちウナはオススメしません。
何故かって?
耳の皮がめくれたから👂笑
痺れ水の水温が少し低くなった🤔
痺れ水15℃(吐水口13℃)
癒し水25℃(吐水口22℃)
日曜日の朝のわりにはそこまで混んでなかったな🙄
男
[ 北海道 ]
サウナは熱め 。
水風呂16℃表示だがおそらく13℃ぐらいで冷ため。
風呂は熱めしか無いけど浅風呂で寝ころび半身浴出来る。
何個か違う温度設定の風呂がほしい。
最初は空いてて静かだったけど途中でレベル20ぐらいのうるさい6人パーティが入ってきた。
風呂上がっての休憩スペースは広くてゆっくり出来る感じだった。
入店時、受付に3〜4人並んでたけど店員の説明がひとりひとりに長くて15分ぐらい待った。
そんな長くなるならコインだとかロッカーくじだとか余計な事はしなければいいのにと思った。
もっとスッと入らせろやと思った。
なのでトータルもういいかなと思った。
#ポカリ飲みホ
男
[ 北海道 ]
2025年:54回目
サウナ:6×1
ミストサウナ:10×1
水風呂:0.3〜0.4×2
休憩:10×2
ch:HTB
1階のランステ主催のランニング教室に参加しました
身体のコンディション悪く、思うようなパフォーマンスが出来ませんでしたが、雨上がりで蒸していたので、激しく消耗しました
12:00過ぎに解散しアルパへ直行
久しぶりです
風邪気味なので、サウナは軽め
ジャグジー優先でかなり寛ぎました
ラウンジも利用して軽く睡魔に襲われ、約3時間ぐらい滞在

男
[ 北海道 ]
少し遅めのお昼ごはんにおじゃま。
蒸し蒸しの汗をきれいに流して、3階カウンターでまかない飯の塩レモン豚丼をいただきます。
りゅーきさんの華麗なショーをサウナ室で見届けてからリフレアウト。惚れ惚れするようなタオル捌きでした。

男
[ 北海道 ]
豊平なうでコタンへgo
この後予定がある為2Hコース、1000円也
温度、湿度、敷き詰められた黄色いサウナマット、水風呂、外気浴全て良かった😘親方ありがとう
3セット中2セット オートロウリュにあたる✌️
3セット全て違う場所に座り、自分にとって1番心地良い場所を探す
露天風呂は玉露。子供が飲もうとしてママに叱られていた⚡️男の子はやんちゃで可愛い😍
〆は電気風呂
電気の刺激で筋肉をトレーニングするEMSと同じ感じがするけど…腹筋バキバキになれるなら毎日通いたい!
お腹と尻を重点的にビリビリして終了
明日、腹筋割れてますように
[ 北海道 ]
安定です。
特別水風呂が冷たい訳でもなく、外気浴もないが、何故か札幌で1番整えます
サウナ上がりのラウンジで飲むクラシックが最高にキマる
女
[ 北海道 ]
8分✖️3セット
水風呂が冷たくなった気がしたので、計測したら
前とあんまり変わんなかった😹
ルネはスタッフさん皆優しいし、明るいし、サウナも良かった。アチアチサウナからの冷たい水風呂。
外気浴なくてもととのいます。
わくわくチケット買ったので、行けそうな日利用します
一旦お世話になりました!!!
女
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。