北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
サウナ：10.10.10→8 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜10分 × 3
合計：4セット
【初のゾンビサ活】
今日は職場の夏祭りを行って、疲れて帰るもわたあめ作りで体も服もベットベトにて、晩飯食べてから相方さんのお許しをいただき、急足でホームに♨️
9時半過ぎの静寂を狙っていたけど、さすがは夏休み時期😖
混んでるし、こうるさいし、汚い（出しっ放し、荷物置きっぱなし、サ室の座ったところ拭かないし、床拭きタオルに座るやついるし）の3Kで少しゲンナリ😭
流石に、床拭きタオルに座ってるやつには一言言わせてもらったが、座ってたやつは知らんぷりだし、仲間2人は苦笑いで謝ることもできないし、昨今の高校生は親や先生から常識やマナーというものを何も学んでないと言うことを痛感させられる😓
そんな中でも、サ室は私を癒してくれる😌
上段角が毎回空いていて、私をゆっくりじっくり蒸しあげる☺️
今日は最高に熱々になりたい気分だったのと、ドラクエと同タイミングで外気浴に行きたくなかったのもあり、水風呂からの休憩や水分補給を挟まずゾンビサ活を実施❗️
結果、いつも以上にたっぷり汗をかいてもととのい具合はあまり変わらなかった😅
体に無理かけずに普通に内気浴でも良かったかな😝
兎にも角にも、気持ちよくサ活できたのは間違いない😉✨
明日は慣れない場所での夜勤ヘルプにいくから、その前にまたお邪魔します🙏
男
-
95℃
-
14℃
[ 北海道 ]
リニューアル小金湯に2度目まして🧖♀️
旧女湯狙いで行ったものの、本日も旧男湯へ案内される
まあ、そう上手くはいかないのが人生🈂️
と言っても、やっぱりここのサウナは最高で
上段に座ると体感は90度を超えるアチアチ具合
30分に一度のロウリュのおかげで湿度もバチバチ
座面が深いのもなにげ嬉しいのよね
そして水風呂が冷たくて深い！！！🧊
14度と表記されていたが、体感はもっと冷たくて気持ちよかった〜〜〜🤤
外気浴の寝れる椅子も露天の雰囲気も最高
椅子の数もたくさんあって、難民にならずに済むのも個人的にはポイントが高いです🫶
次こそ旧女湯のリニューアル味わってみたいなぁ😌
[ 北海道 ]
明日からお盆の棚経、激忙の12日間が始まる。その前に英気を養う為に良きサ活を。午後6時35分入場。昨日一昨日同様、夏休みの分やや多めの駐車場🅿️の車🚙金曜ポイント2倍デーだからと言ってお客さんの動員はさほど伸びない。
浴室のカランは意外に混んでて、サ室は根高のロンリーサウナーN川先生が独りで蒸されている。
チャチャっとルーティンを仕上げいざサ室へ！
サウナ 9分 11分×3
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4
迷ったけれども、ええい、ままよ！と勝手にアロマロウリュは王道、定番のヒバ精油。サ室内に木（もく）の薫りが広がります。だってロウリュにはアロマが不可欠でしょ！
今日はN川先生以外誰もこないなあ、と思っていたところ、後発隊か？根高のしょうま先生以下一名が午後8時になるかならないかくらいに登場。短い時間を目一杯弾丸で蒸されていた。
キャンプ客🏕️⛺️だろう、晩飯のBBQが終わったのか？親子連れが何組もやって来て、一瞬だけラッシュアワーのようなひと時。夏休みだなぁ！
[ 北海道 ]
8月のゆぅゆのモンスーンアウフグースデーは熱かったです。
本日は最近何かと忙しそうなモンちゃんのアウフグースデー。
今回もハーバルは無しで3回ともタオル回。
19時回は人数そこそこでしたが、後の2回は大盛況でした。
最後の21時回、最初にお香を焚いていたのでなんかお盆だなぁって思ってしまいました。
21時回の前にあんなちゃんがフレッシュハーブを持って女湯に行ったのに遭遇して、ちょっぴり羨ましかったです。
本日もモンちゃんあんなちゃんお疲れ様でした。
[ 北海道 ]
#サウナ
1時間に3回ロウリュウ。今はドリンクのチルト？とコラボして程よく甘い匂いがして良い。ロウリュウ時は厚手のサウナハットを被っていても上段では耳が痛むくらい熱い。また、ベンチは木材剥き出しなので足の裏から熱く、マットの上に胡座をかいて瞑想することをおすすめ。
#水風呂
シングルと10℃台の水風呂があり、シングルは滝に打たれながら入るのが最高に気持ちいい。深めなので入る時は注意が必要。竜泉寺のシングルより入りやすい温度。
#休憩スペース
半露天風呂に3脚、内風呂に9脚程整いスペースがあり、内半露天と室内に3脚ずつColemanのリクライニングチェアがある。平日夜間は比較的空いているので座れる。タイミングによるが、私の時は風があまり感じなかった。半露天風呂エリアには畳の小上がりもある。川の音が聞こえとても気持ちよい。
男
-
110℃
[ 北海道 ]
今月初サウナ！！
今日は偶然居合わせたフィンランド人にロウリュウして頂き、良い感じに整わせて頂きました。
大通りは騒がしく、祭り〜祭り〜、毎日あらゆる何かの祭り〜、祭り〜、あ〜れよこ〜れよと大騒ぎ〜！！♪
二郎も久々に食べれて最高でした！
男
-
100℃
-
16℃
[ 北海道 ]
3日間休サしたのでHP満タン❤️
魔法使えないのでMPは無しよ
わりと血の気が多い戦士タイプです💪
今日は友人がくれたサウナハット筆おろし💙
ウキウキ気分♪で華金🌸洸さん熱波へ
自ら課した本日のノルマ...
「B地区焼かれるまで帰れま10」ww
早くも2回目の熱波でそのときが訪れる
♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
野球の応援歌に乗せてB地区ワッショイ
小型ブロワー🔫2ちょけん🔫
男たちの悶絶😱がサウナ室にこだまする🎶
金曜の夜、恒例のカオスや😆
熱波3回目はお手製の霧吹きオートロウリュ
サウナ室がミストサウナ🌫️に早変わり
洸さま、いつも楽しい週末をありが湯♨️
[ 北海道 ]
30分刻みでイベントがあって忙しい
✔19:00にアンビシャスのライブ観て
✔19:30に特典会でクルミと写真撮影して
✔20:00に折リジャンロウリュ受けて
✔20:30にアンビシャスクルミロウリュ受けて
✔21:00にシバノロウリュ受けて
✔21:30やっとサ飯を食べて
ここまで2時間半、動きっぱなしだ
そして、すこし仮眠して
✔24:00のバイソンロウリュ受けて寝る
今週の仕事がやっと終わって、リフレで疲れを取ろうと思って来たのに、
リフレでもこんなに忙しいなんて、全然、体が休まらないべや！
しかも、本日3時起きの仕事でつれぇのなんの
体力の限界を超えれるのは、
恋をすると盲目になるからだよね
今日、クルミと撮影会した
とても近くで彼女と会話した
たぶん、彼女も俺のことが好きだと思う
だって、クルミ推しですって言ったら
「えっ！？めっちゃ嬉しい〜！キャピキャピ」ってマジで喜んでたから
そして「次のライブも来て下さい♡待ってます♡キャピキャピ」って言われたから
これは！？
まさかの両想いかもしれない
たぶん、告白したらイケるかも！
[ 北海道 ]
はるき
三連休前にサウナに出向🧖
仕事の疲れで頭が無惨になった俺はキャビンで整わせていただく
もちろん、入る時は
「入っていいすか〜？？」
この一言は欠かせない
サウナ室に入ってみれば
祭り〜祭り〜毎日何かの祭り〜
と言わんばかり熱さ
サウナ室から耐えられなくなって逃げることもあった
逃げた？逃げたって言われたらコンニャロって思うけど
10分2セット
7分1セット
[ 北海道 ]
長かった釧路出張も最終日、久しぶりに暑い日になったのでサウナ納めに行ってきました。
ドライ6分
セルフ10分
ドライ8分
セルフ8分
男湯のととのいイスが1脚新調されてた。
ととのい具合がいまひとつだったので4セットで切り上げましたが、本当にここはいいサウナ。今後も長く続いてほしい。
[ 北海道 ]
行ってきましたよ、「ニコーリフレ SAPPORO」。
シャンプーとリンス別
ドライヤーと冷水機あり、タオル使い放題
チェックイン時に館内着もらえる
22:00〜のアウフグース参加、1時間ごとに開催されるみたい
さすが北の絶対王者、じんわり汗をかく形式
水風呂はぬるめで数分浸かっていられた
化粧水類はスースー系のみ、民度は低め
名物リフレスタ丼はハイカロリーでうまい
朝食ビュッフェをたのしみにカプセルで就寝
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