北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 4
水風呂：50秒 × 4
休憩：11分 × 4
合計：4セット

一言：早起きは得意なんだ。寝たのは1時前だけどね。もう朝6時ちょうどには男湯ののれん前
早速入った誰もいない浴場は神殿のような厳かな雰囲気。朝イチのお風呂はやっぱりいいよね
8時半まで入ったけど僕の他のお客さんは２人ぐらいしか来なかったよ。サウナに入ってきたのは1人だけ
サウナはしっかり熱くて平日夜の白銀荘を思い出すような熱さを感じたよ

カレーライス

もちろんお代わりしたよ。シジミの味噌汁がいいよね。予想以上にイモが美味しい

忙しくて全然🈂️活できてない💢💢
週1程度になり悲しい( ; ; )けれど今日は貸切だったので滝汗も滝汗、しっかりロウリュさせて頂きました。

そしてサウナ・スパ健康アドバイザーを取得。
これでまたサウナーに1歩近づけたかなっと自己満🙆‍♀️

今週もう1回位は行きたい‼️‼️

旬菜処・しら井

棒餃子と刺し盛り🐟

先日行った居酒屋めちゃくちゃうま‼️

サウナ温度-90度
サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：先ほどの続きで、17時30分過ぎに函館のホテル雨宮館に到着です。お風呂の時間が22時迄なのでチャッチャッとチェックINを済ませ軽く1セット。
サウナはそれほど熱く感じず ジワジワと汗が出る感じでした。口コミにあるように、足の裏が熱くて途中でサウナマットを足元に置いてアチアチ解除👍水風呂はシットリして、丁度良い感じでした。とりあえずは明日の朝ゆっくり入ろうと思います。

笑まる 湯の川本店

鳥刺し

他に、身欠きにしん に ホヤの塩辛 何食べても本当美味しかったです✨

約半月ぶりのこちら♨️サ室はまあまあ空いていたけども気付けば一時15人くらいに。最上段人気で座れないセットもあり。ヌシは自前のサウナマットを置いて場所取りしてたけども1番下だから関係なし。もう少し温度高めが好きだけどサ室の広さは好きなタイプ。水風呂も冷たすぎずな感じが良くて◎外の寝湯も良き。ドライヤーは10円のやつが全然乾かなくて5分100円のDysonドライヤーを使ってるけど1台しかないから混んでて順番待ち。駐車場にはすごい車あるけど中入ったら意外とそうでもない現象なんなんだろ。笑

ラーメン大将 菊水元町店

肉チャーハン+餃子

普通盛りなのに大盛り

スチームがサ室より熱くてモクモクしてました。

今回のアロマがかなり好評で🤭
追加アロマ久しぶりに探します🔍
やっぱりリラックスするにはナチュラルな香り☝️

今宵はお客様から大量の差し入れで幸せいっぱいです🤍

観葉植物のお話、美容のお話、ライジングサンのお話、ラーメンのお話。
毎度毎度会うたびにたくさん語ってくれるみなさんが大好きです🫶🏼

さくら　味噌ラーメン（ハーフ）

キッチンカーのレベル超えてます。

スチーム サウナ　45.5度
サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

ドライ サウナ　90度
サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：朝起きてサウナへGo まずは、体に優しいスチーム　サウナで目を覚ましてから、いざ ドライサウナでマッタリと3セット。これから函館迄8〜9時間運転するのでほどほどにしました。朝ご飯は、ホテルの朝食バイキングでガッツリ食べ過ぎて腹パンパン。バイキングって欲張り過ぎちゃうので怖いですねぇ。

車を借りて妻と休日湯へ。
何気に日中に来るのは初めてだった。

毎度アップグレードしている休日湯。
事前にマグ万平さんのYouTubeで見て知っていたが、壁に背もたれ(用の板)が取り付けられていた。

…なんてのんびり観察している余裕がないくらい、最初から熱い熱い！
恐らくオートロウリュ直後だったのだろう。6分でギブアップ。

2セット目は少し落ち着いていたので段数をアップ。
これなら行けると思った矢先にロウリュ。まじか。
全然耐えられずにすぐにログアウト。

3セット目は段数を落とし、砂時計も返さずにスタート。
するとBGMが"とくさしけんご"さんのサ道のサントラに。「12分計」、「リストバンド」が終わったくらいで退室。
最後はロウリュ無しで少し長めに入れた…

そんな急激な温度変化のせいか、今日は過去一あまみデーで、自分でめちゃくちゃ驚いた。
こんなにあまみ出るんだ、自分。

日中は露天に陽が差し、外気浴が最高だった。
少しだけゆらゆら揺れる木々をぼんやり眺める。

ちなみにロッカーくじ？で大当たり。
通常の館内コイン+5枚が当たったので、
ジェラートとコーヒーを頼み、シールガチャを引いて楽しんだ。

いい休日。

ボロネーゼ(詳細な名前忘れた…)

意外とボリュームあって大満足！

19時20時合田剛さんと新人さん
パワー系の熱波で熱々でした