北海道のサウナ施設のサ活

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モニャモニャ

2025.12.13

4回目の訪問

大雪の後の雪かき後の温泉。

身体は冷え早く湯船浸かりたいのに、シャワーが相変わらず安定しない様子。
2秒で止まったりシャワーと呼べない程の水圧だったり。
時間によるのか、席によるのか。
何度か粘ってるとようやく普通の圧ででてきた、うーん、読めない。

しかし、おあずけをくった後の温泉は最高でしかない。
外気温の寒さと内風呂の熱さのギャップがたまらなく。
水風呂は冷たくはないが、冬ならこれでいいのかも。

サウナは85℃、満遍なく熱く好き。
モール泉で全身しっかり保湿され満足。

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  • サウナ温度 85℃
39

キンコ

2025.12.13

3回目の訪問

12/13 (土)  最終日

7・8・7 = 22分 3セット

サウナ1
セルフロウリュ。
一昨日、昨日に入ったサウナ室より若干広く感じました。熊が彫刻された木材ボタンを押すとセルフロウリュのバケツに水が補充されるシステムにお洒落だな〜と感じました。

サウナ2
ミストサウナは好きではないので入っていません。
(塩ありなら入ります)👍

水風呂
熱った身体を癒してくれました。
こちらも一昨日、昨日と同じで良かったです。

最終日ということで朝風呂入りました。
そしたら、男湯と女湯が入れ替わっているとのことでワクワクしながらいざ入浴場へ!
サウナ、外気浴スペースがとても良かったです。
サウナ→水風呂→外気浴をひと通り終えて温水プールのゼログラビティ・チェアでととのいました。
初北海道、初旭川でサウナ旅は大満足でした。
また行く機会があれば、地元住民から聞いたオスパー・菊の湯・高砂温泉?に行ってみたいです🙋

四條食堂

カレーライス

最終日お店開いていたのでよかったです! ママさん気さくで素晴らしい方でした。 またいつの日か👋

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
16

マッソーけいご💪

2025.12.13

253回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

熱波ご参加ありがとうございました😊


20時 筋肉熱波💪
アロマ ラベンダー🪻

いいエクササイズでした!🫶

21時 山岡家熱波🍜
アロマ 白ミソとんこつ🤍

アツアツなラーメン出来ました!

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48

BJC

2025.12.13

29回目の訪問

昨日(12/12)のサ活
岩見沢ほのか IACへ。

有名ゲスト不在の平日。
……にも関わらず、岩盤浴熱波は毎回ほぼ満員。
定員40名に入れず、外で見送る人多数。
「日常回」なのに、この熱量。
さすが岩見沢ほのか🔥

雪道で到着ギリギリ、ほぼ滑り込みセーフ。
館内着に着替えていると、まさかのサンタマリアさんと偶然偶然!
以降、熱波も昼飯も行動を共にする流れに。

11:00 壱乃湯支配人・岩ひろみさん
新ネタ小芝居熱波。
相変わらずの“ぐだぐだ感”…だが、それこそが真骨頂。
この1ヶ月、タオル練習を積んできたとのことで、エンジェル以外の回しも披露。
想定を軽く超える完成度で、素直に良かった。

12:30 ウチウミさん
語りから始まるサ室、そして4ヶ月ぶりのギター熱波。
意中の人がサ室にいる中での一振りは、
アロマも空気もどこか甘い。
これはもう、恋愛熱波。

13:15 サクナミさん
ゲリラ熱波。
次枠が迫っていたため、いつもの激アツではなかったが、その分じっくり気持ちいい空間づくり。
こういう回も、あり。

15:30 やまゆ〜さん
美しいタオルさばきと、計算されたアロマ。
サイレントで一心不乱、空間を整えていく職人技。
今日はいつも以上にアチアチで、最高。

17:00 玉ちゃんさん
不動明王真言と般若心経でスタート。
タオルさばきは安定感抜群。
終盤、アントニオ猪木を見事に降霊。
サ室が一気に“闘魂”に包まれた。

17:50 やまゆ〜さん × 岩ひろみさん
男性高温サウナにて、ゲリラ熱波。
無理を言って特別開催、ただただ感謝。
相変わらずロウリュで石は鳴かない。
だが、サウナー全員の一体感は完璧。
いい具合にキマった。

ここで本日のサ活終了。

武藤さん、ヨシキさん、ミヤザキさんは
体力と時間の都合で断念。

楽しく、気持ちよく、しっかりととのった一日。

岩見沢ほのか、サ高😌

旨辛火鍋麺

一人飯も悪くない。でも、二人だと記憶に残る😋

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30

走るヒゲ

2025.12.13

6回目の訪問

チェックイン

ラーメン ばにはつ 分家

正油ラーメン ミニチャーシュー丼

うまい

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17

s.K.

2025.12.13

28回目の訪問

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けーすけ

2025.12.13

18回目の訪問

久しぶりのサウナ〜

スッキリしたぜ〜、今月も味噌汁あるの最高。

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15

納会前にひとっサ活

左側←オートロウリュ無い方

コレはコレで、あると思います。

あんかけ焼きそば

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58

さっぱりポン

2025.12.13

2回目の訪問

ココルクの湯

[ 北海道 ]

ココルクの湯の水風呂驚異の6.7度🥶🥶

サウナ入って水風呂入ってたの俺一人だけ🤭

あとの方はスルーしてました

俺って水風呂変態?😅😅

らーめん海鳴

塩ラーメン

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19

北海道サウナ旅

2025.12.13

14回目の訪問

本日のツインストーブ側はユーカリのアロマ。
癒された!
12分計時計あればなお良き!

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15

蒸らした孝蔵

2025.12.13

251回目の訪問

スタッフさんのウォーリュありきのお話ですが、サ室が凄くいいです。
外気温の低下に伴い、水風呂の水温もいい具合に冷たくて玉が2個とも引っ込みました。

いいサウナだった。

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73

糠床

2025.12.13

1回目の訪問

栄湯

[ 北海道 ]

チェックイン

ラーメンさんぱち 釧路昭和店

旨激辛ラーメンMAx

ちょうどいいからさだった

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  • サウナ温度 98℃
11

蒸らした孝蔵

2025.12.13

4回目の訪問

4回目ともなりますと、何の迷いもなくズンズン進んでさっさとサ室へ。
お邪魔するほどに、いいサウナだなあと思うようになってまいりました。
休憩所でTVの中継?収録?してましたが、レポーターの女性の後ろ姿しか見えず残念残念。


また来まーす。

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72

優介

2025.12.13

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃

jun

2025.12.13

22回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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sauna T

2025.12.13

2回目の訪問

チェックイン

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エネゴリ

2025.12.13

1回目の訪問

206回目!
サウナ3セット(9分、10分、9分)。
水風呂3セット。
休憩(外気浴5分)(内気浴、6分、7分)合計3セット。
昔に風呂では来た事はあったけど、サ活動では初めての訪問!
サウナ室、表示温度が90℃だったけどぬるく感じた💦!
マイルドタイプのサウナなのかな!じんわりと発汗するので長めに入れて良かったかな✨!
外気浴は少し寒かったけど、気持ちよかったなー!
いつも利用する所よりは混んでないからゆっくり入れる!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
41

橘 旬

2025.12.13

1回目の訪問

初訪問「北のたまゆら 東苗穂」さん。
朝風呂、朝ウナ、幸せ。

交代浴 (湯 10 分・水 1 分)
815 3 セット(上段)
湯 15 分(露天天然→ジェット→内湯天然)

カラダが冷え冷えだったのでお風呂を長めに。
仕事終わりということもあり交代浴で寝落ち、サウナで寝落ち、外気浴で寝落ち、最高に気持ちよかったです。

天然温泉、ブラックシリカ湯、遠赤外線サウナ、バイブラな水風呂と満足度高めなのに 500 円…(感謝)

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Instagram でもサ活投稿してます。
もしよければフォローお願い致します!お願いっ!
リンクはプロフィールにあります。
@shun.saunner

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サウナオフ会企画も始まりました!
義務でもなく、強制でもなく、ありのままのサ活を。
少数精鋭 7 名のサウナーでスタート。
その様子もサウナイキタイでお届けできればと!

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特選とんかつ(990円)

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
34

佐藤二博

2025.12.13

23回目の訪問

大雪が止んだのでサ活 サ飯
寒さのせいかサウナ室に長く入れます。
Calendarを貰いLucky
今月土日休み多いので通います!!

横濱家系ラーメン かしわ家

油そば

昼時も客無し 空いてます

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 22℃
39

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