北海道のサウナ施設のサ活

5分6分8分水風呂気持ちいい

今日は平日休みで、札幌サ活🧖10時inでお久しぶりのセンチュリオン！平日午前らしく空いていて快適✨

アチアチサウナからシングル水風呂、半露天側で休憩〜たまりませんな♪センチュリオンはシングル水風呂からのノーマル水風呂に冷冷交代浴が出来るのが、お気に入りポイント👍今日は4セット中、3回オートロウリュにあたりました🔥

お腹も空いてきたので2時間で今日は次に行きます🪜
なんか明日19日は修繕工事作業あるみたいですね

ホテルハシモトをチェックアウト後セコマで飯。徒歩すぐのニコーリフレへ7時半IN。
毎回思うが5時間コースか24時間コースしかないのはやめて欲しい（泣）
2、3時間コースがあるといいのに…1900円も払うのはとケチなことを考えてしまう。
とはいってもここは札幌の超老舗、ロウリュも人により強烈なので行くわけです（笑）
すぐに浴室へ。風呂41℃じゃあなぁ…やっぱり入る気にはなれず。すぐにフィンランドサウナ直行。
ここのは湿度が強い、でも温度はさほどないから汗かくまでだいぶかかる。
ずっと入っててもキツくもないからロウリュ以外は余裕で20分オーバーできちゃうんじゃないかな。
でもこのあとも予定あるし、先は長い。無理は駄目だ。1セット目余力を残し15分で終了。
水風呂入ってすぐにロウリュ開始のアナウンス、行きましょう。
担当は川又さん。ローズマリーのアロマ使用。
最上段で2R、10発ずつの熱波。
川又さんは優し目のロウリュだった。ロウリュ後も残って15分。
このあとも引き続きもう1セット。
ロウリュ後はさすがに休憩必要だけど他は水風呂にさっと浸かればリセットされる。
最後はゲルマニウムスチームサウナ。
誰もいなかったので横になったら寝てしまった（笑）
結局15分×4（フィンランド×3、スチーム×1）セット、1時間ちょいで終了。あとはリクライニングで休んで2時間でOUT。
ゆっくり入れるサウナも良き、特にここはそう感じます。とにかく風呂熱くしてくれ〜、あと2時間コース作ってください！（笑）
ひのでそば、喫茶ひので後に札幌駅に戻ってきました。
きのうのよし乃がある地下街のアピアに行きおにぎりのありんこで1番人気のチーズ鰹+豚汁を。
さっきセコマ食ったけどおにぎり1個だけにしかたらね。ここも1つだけ。
いやぁこれうまいなぁ…おにぎりの握りが柔らか過ぎるからボロボロ崩れちゃうけど（笑）
米が艷やかで立ってるような感じ、塩加減も最高だ。
豚汁は大豆の甘みが出た具沢山のもの。これがありんこのおにぎりかぁ、来てよかった！
完食後朝から空模様が悪かったがとうとう雨…
傘を出して旧北海道庁裏のオリンピアへ。
ここもやっと来れたんだよなぁ。札幌イチの雰囲気を醸し出す純喫茶…
オリンピックの年から創業してる老舗です。
半個室みたいな所に通され、まさに王道と言えるような内装、スゴイ…
ベルで店員さんを呼んでスイーツアラカルト+アイスコーヒーを。
小さめのデザートがいくつか乗ってくる。アイスコーヒーの入れ物は銅製。
このあともハシゴ考えてるので量はこれくらいで良き。
雰囲気も楽しんでゆっくりできました。

ありんこ JRタワーアピア店

チーズ鰹おにぎり、豚汁レギュラー

米がうまい!具沢山の豚汁もハマる！

今日の朝イチサウナ。

日中札幌で用件があるためにこちらへ。平日なのですが結構な混みようで、最上段に座るのはなかなか。タイミングが悪いと空くのを待たないと行けませんが、なんとか全て座れました。

サウナ：10分×6回

とんかつ定食

火曜日のオモウマい店を見たら無性に食べたくなったので…。

朝ウナ♨️
稚内サ旅
朝はガラガラ
誰もいない浴室で
MUSIC FOR dormy innを
聴きながら
温泉に浸かる
天井には水面の煌めきが
ゆらゆら
きらきら
この時間が尊い

・サウナ→84℃
20分毎ALに合わせて
ここのセッティングは
ドーミーインの中ではかなり上位
テレビのない室内で
静けさの中
じっくりと蒸される
×6セット

・水風呂→16℃
冷鉱泉
癖のない泉質
爽快感のあるいい水風呂

外気浴はそよ風が吹き
めちゃくちゃととのったー
朝日は雲で見えなかったが
日本海と空の間に赤いグラデーション
めちゃきれいだった！
サハリンも見えた！
素晴らしい朝ウナありがとう
また来まーす♨️
サっ、仕事仕事

朝食ビュッフェ

いくら丼最高ーー😋

「Boys be Sid Vicious！」
北海道サ旅編④


THE BLUE HERB「STILLING.STILL DREAMING」




イマダ夢ノ中

にぎりめし

たらこバター、海老バター醤油

人気のメニューくださいで２つ。人気の理由がわかった