北海道のサウナ施設のサ活

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ザクおじ

2026.05.21

276回目の訪問

スキスキサウナの巻

18:20in

嫁様とシゴオワで十勝エアポートスパそらへ。駐車場がガラガラだったので、当然中もガラガラ♪あずましい。20:00outの約束で脱衣所に入室。

身を清めてセルフロウリュお座敷サウナへ。貸切スタート。鉄瓶無しDAY。カラカラドライなので、8杯ゆっくりと掛け回す。アチアチ(*´∇`*)良き

札内川伏流水の水風呂はソフトな肌触りですがキッチリ冷やしてくれます。外気浴+足湯の休憩はいつも素晴らしい。(白樺花粉が飛んでなければですが)

2セット目の外気浴で花粉症重症なうの私が咳こんだら女性の露天風呂から嫁様が呼び掛けてきた。「〇〇(ザクおじの苗字)さん!20:30outで!」おぉ、30分延長くださった。多分先に出て中札内村に食材などの買い物にでも行くんでしょう。理由はともかくありがとうございます。

セルフロウリュお座敷サウナ8-12分
水風呂1-3分
外気浴+足湯5分
内気浴という名の寝落ち40分(最終)
4セット

20:30out

お疲れサまでした。

水分補給
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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 13℃
39

2026.05.21

19回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

夜遅めのイン、ロウリュイベントはもうすでに終わっていて、サウナ室もまったりした雰囲気
例の如く上段にセット、ロウリュがなくてもしっかりめな熱気を楽しむ
水風呂はホントにいつきても変わらない、清涼感あふれる冷たさはココの1番の魅力と言い切れる
すこし涼しめの夜の空気、騒がしい集団を他所にしっぽりとととのう

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44

2026.05.21

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 14℃

SK

2026.05.21

8回目の訪問

チェックイン

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しーちゃん

2026.05.21

7回目の訪問

今日は宿泊でおふろcafe星遊館スターライトホテルへ🌈

久しぶりの妹とお泊まり会✨
妹のサウナデビューはスタラでしょ!ってことで
行ってきました🫶

平日だったので空いてるー🎉
午前中は日帰り入浴マダムで溢れていましたが
夜まで快適に過ごせました🎉

ジュースも飲み放題、お菓子も食べ放題で
お腹は常に満腹👏

硫黄の香りも良く施設も最高です👍

また行きます😻

黄金たまごの鶏とキノコのクリームソースオムライス

中は白いご飯で美味しかった

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  • サウナ温度 80℃,45℃,94℃
  • 水風呂温度 14℃
29

唐辛子

2026.05.21

464回目の訪問

望月湯

[ 北海道 ]

望月〜湯🌶
俺のターンドロー🌶
マックスポイントカード🌶

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20

tad

2026.05.21

26回目の訪問

天気が良く、暖かめだったので壱乃湯へ。
でも、途中から風が出てきて外気温は多少肌寒いので、室内でぐっすりでした。

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46

EMI

2026.05.21

2回目の訪問

13:00in
お誕生日🎂クーポンで1900円👛
お得に入れてラッキー✌️
今回は次女と🧖‍♀️
非日常を味わってきたよ

いちにぃさん 札幌店

黒豚の野菜蒸しセット

このお店にきたら毎回頼んじゃう☺️

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69

やまゆう♨️

2026.05.21

343回目の訪問

夜勤明けの本日はサウナ好きの飲み仲間と待ち合わせのセンチュリオン♨️18時半過ぎの入館♨️😎
サウナで一旦汗を流して19時はフィジカルゆうちゃんロウリュなのでさあ行くか…と思いきや、スマホに隣人からの連絡が😳自分の車のヘッドライトが付いているみたい⁉️😳せっかくロウリュに参加しようと思ったけど早々に退出💨
滞在時間最短の30分💧家に帰って無事ライト消灯💡😅🚗🏠

炭や徳寿 南2条店

北海道産ミックスホルモン食べ放題+ドリンク全品飲み放題

塩、味噌、辛味噌の3種類ミックスホルモンが食べ放題❗️😋ビールもハイボールも止まらない美味しさ❗️😆🍺

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54

T

2026.05.21

6回目の訪問

サウナ 6-6-6-6
水風呂 0.30-0.30-0.30-0.30
内気浴 8-8-8-8
合計 4セット


滞在時間 11:00〜12:30
空き状況 ○

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  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 30℃,14℃
11

マサキ

2026.05.21

101回目の訪問

チェックイン

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かとちゃん

2026.05.21

158回目の訪問

チェックイン

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シゴオワサウナ😜&ホットヨガ

朝から南区でお仕事
久しぶりにスノーボーダー🏂❄️の聖地「スープカレー藤乃屋」
ギリランチタイム適用💦
プラス150円で最強の味噌スープに

じょうてつ快速で大通へ
17:30頃イン👊

サウナ
8分、5分、5分、5分

ホットヨガ
19:40~
腸活ヨガ

サウナ
5分

良いヨガでした💦

スープカレー藤乃屋

味噌に変更

美味しいプリン

美味しいプリン

水分補給 エビアン
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273

Mr.Q

2026.05.21

868回目の訪問

平日中の平日、木曜日の別海町ふるさと交流館。何故かごった返した昨日と打って変わって、ごく静かな否、閑かな今日、午後6時55分入場。ガランとした駐車場🅿️、下駄箱、ロビー、脱衣所、浴室そしてサ室。入場が少し遅くなったが、常連組はサウナ怪人N村さん只一人。N村さんに「今日雷神Oは来ないの?」と、尋ねられても毎日連絡を取り合って来ているわけではないので、「さあ?知らない。これから来るんじゃないの?最近遅く来る日もあるし。」と答えるしかない。ついでに昨日の謎の大盛況ぶりを教えてやる。
 ルーティンの最後、仮外気浴をしていたら、農協のin橋君が未就学のお嬢さんと入ってきた。

サウナ 11分 12分 10分 10分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

 2セット目の直前、昨日の大混雑の主原因である根高サウナ部のしょうま先生が、また性懲りもなくカジダルマ君とたまにやって来た。「オマエ謹慎だ!」と嫌味を言うと「スイマセン、また来ちゃいました。」と、全然悪びれずヘラヘラ笑って答える始末。「奇数日は霧多布のゆうゆ♨️へ行け!」と、言ってやるとカジダルマ君が「いや〜、やっぱりサウナの室がレベチなので・・・」と譲らない。まっ、そうなんだけどね。
 結局、雷神O君も来ず、常連組はN村さんとしょうま先生とカジダルマ君のみ。静かでまったりと落ち着いて蒸されることが出来ました。
 水風呂は昨日より少〜し緩いが、それでも冷たい🧊11.8℃(N村さん調べ)でした。
 亡き妻の作ってくれた手提げ👜が汚れてきて、洗濯したかったので、その間の繋ぎとしてトートバック440円を買いました。

ハヤシライス

残り一本いただきました。フルーツ牛乳は補充されてました。

いちご牛乳

いちご牛乳

水分補給
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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 11.8℃
77

エイリアン

2026.05.21

286回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

本日のサ活は、月見湯です。
サウナ10分✖️3
水風呂3分✖️3
休憩5分✖️3

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35

月見湯♨️リナ

2026.05.21

270回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

朝から万平さんをお迎えして
湯鷹と撮影の準備を進めて、
湯鷹にサプライズで、熱波をお願い💨
意外とすんなりokが出ておもろかった🤣
その後からは彼めっちゃ楽しそうにしてた⤴️
万平さんも喜んでくれて嬉しスギ✌️
万平さん、やすえママのビールティシャツ
気に入ってくれたみたいで愛用してくれるって🤣😍
やすえさんは、勘弁して〜🤣🤣と大喜び🩷🩷🩷
そんな感じでYouTubeおたのしみにっ

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61

★TAKU

2026.05.21

23回目の訪問

ホテル東陽舘

[ 北海道 ]

女満別空港到着後網走のお客さんのところで1時間おしゃべりして出発したのが15:00ちょうど。
途中、道の駅本別ステラで嫁に頼まれてた栗豆甘納豆とポップコーンと最中を買い込みと池田町のイオンで夜飯を買い込み以外は休憩無しの走りっぱなしでホテル到着20:05🤣疲れた😓

浴場21時迄なので部屋に荷物だけ置いて急いで浴室へ。貸切だろうと思っていたら知り合いの漁師が長椅子でTV観ながらトド🦭になってる🤣もう上がるそうで喋り始めたから更衣室で話してても時間なくなるだけだからもう1セット行くぞと付き合わせ洗体だけしてサ室イン。
2人きりなので会話も弾むが向こうが熱いギブアップと逃げ出したのでしょうがなく水風呂&休憩へ。漁師さんはそのまま帰って行ったけどコッチはそのままいつもの貸切サウナを楽しみます👍
3セット目にこれまたいつもの寝落ちして起きたら21:30
毎度毎度申し訳ありません🙇‍♂️

今日もゆっくり出来ました
感謝感謝

まめまめソフト450円

まめとソフトクリームのマリアージュ最高😊

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
366

イゾチャン

2026.05.21

71回目の訪問

中温サウナ:10×3
外気浴:5×3
合計:3セット

中温でじっくりと10分よ。外気はええな。もうちょっと気温が上がってくれると良いよな、あとちょっとよ。なんで5月でまだやや寒なのよ(?)。頑張れ。

本日MATCH。冷えたMATCHを飲んだ時、「助かった」と思う(どくさいスイッチ企画)。

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  • サウナ温度 80℃
14

水冷

2026.05.21

347回目の訪問

21:40
久々に来た
夜遅くのリフレに

澤口さんが
お出迎え

『館内着は要りません』
 
ロウリュウ表
22:00柴野くん

ミートさんが居るw

その後1ゲルマ

久々にゲルマさんから
お言葉が…

『通り過ぎても大丈夫
もうつらくないから大丈夫』

※上記4行妄想

明日あたり
外琉間さんのインスタ投稿あるかも🤭



3️⃣のハットがあるも
姿は見えず

アドレスなので
デカメロンとメガポテト

あ〜。

まぜそば食べたい




水15.4℃

メガ盛りポテト

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  • 水風呂温度 15.4℃
58

匿名サウナー

2026.05.21

78回目の訪問

花園温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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