北海道のサウナ施設のサ活

ラフォーレに行ったら臨時休業だったので
恵庭ほのかへ♨️

ここにはここの良さがある✨

高湿度により温度以上の体感🔥

モール泉も濃いめ👍

気持ちよく滞在できました

マッチ

昨日は泊まりの仕事でサ活出来ず。

今日は仕事をサクッと終わらせて妻と一緒にサ活。

しっかりと蒸されて、ゆっくりととのいたい気分で札内ガーデン温泉へ。

木曜日夕方にて駐車場はそれほど混み合っておらずスムーズにin。

洗体後に岩風呂でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。
サウナ室内も混み合っておらず、テレビ前の最上段をキープ。
今日はいつもよりアチアチ感はなかったですが、ちょうどいい熱さでしっかりと汗をかけました。
3セット目に浮気してテントサウナに行きましたが、ロウリュウしてもそれほど蒸されず、途中で内サウナへ戻ってしっかりと汗をかききりました。

今日は7-8-7+5-10分の4セットで大満足。

あとは気持ちいい水風呂に1分半くらいつかった後に、外気浴2セット、内気浴2セットをそれぞれ7分ずつでかなりバッチリととのいました。

最後は岩風呂に戻ってゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日も仕事をサクッと終わらせてサ活楽しもうと思います。

本日もリフレ宿泊✌️
18時に小樽から帰ってきて、19時の熱波いただきました…。

ただの吉田さん…只者ではなかった…笑
心のこもった熱波をありがとうございました🔥

サウナの後はリフレでサ飯❣️
とりあえずビールからいただきます🍺

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日は貸し切り状態で贅沢にサ活できました。

仕事が定時で終わったので、木曜サ活へ♨️
今日はシングル🧖‍♂️。いつもはダブルスだけど、上がり時間を決めずに気の向くまま🕒

平日サウナって、なんだか贅沢✨
学生の頃はそんなこと思わなかったのに、不思議だな😌

水分補給はいつも自前のペットボトル💧 持ち込みOKかは未確認（笑）
サ室に入る前に準備万端にして入るから、気づくと水はぬるくなってることが多い。

でも今日は装備が違う。ダイソーの温冷ホルダー、700円で値段の割に主役感ある✨
最後までキンキンに冷えて最高❄️

サ室は90度の遠赤外線ストーブ🔥 2段で20人ぐらい入れる広さ。
座面は木むき出しなのでサウナマット必須。 自前派と貸し出し派は半々くらい。
木は乾きやすいけど、回転が速いと水浸しになるので、出るときはタオルで拭くのがマナー。

水風呂はバイブラでキンキン❄️ たぶん札幌No.1の冷たさ💦

外気浴は夏～秋ぐらいはTVを見ながらゆったり📺 冬場は消えていたような気がする❄️

結局、最強装備は水風呂でも外気浴でもなく、ダイソーの温冷ホルダーだった😂

今日もホームでととのう🌀
えっっ！よく分からない違反行為で
体重計が撤去‥されていた。
銭湯に体重計が無いなんて‥‥
結構シュックな出来事です‥‥

ここのシャワーってプッシュ式なのは良いとして、お湯出てる時間やたら短くないですか？
そんな事はさておき、本日も3段目に座らせていただいました。ありがとうございます。
セルフロウリュおじも居て心の中ではもっといけ！思い切りいけっ！と思いつつもたま汗拭き出るひまわりのサウナは最高です。
今日は1人で行ったのでビールは無し！残念！

ここの露天風呂ってぬるくて気持ちいですよね〜

仕事終わり晩御飯前にホームサウナ来ました♪

先週の土曜日、日曜日は身体の調子が悪く
家から出る事が出来ずサウナも諦めていま
した😭

本日は体調が良くなったのでサウナイン
安定感の92°蒸され
水風呂外気浴いつも通り3セット
明日も午前中は外仕事なので
頑張ります♪
今日もぐっすり眠れますように💤💤💤💤💤😇

３回目のLively！
レディースデイということで仕事が終わってから訪問し、のんびり2時間楽しめました

涼しくなってきたせいか前回より水風呂が冷たく感じたので、ロウリュウしてしっかり暖まりました

ゆったり落ち着いた空間でリラックスできて、最高なひとときを過ごしました
ありがとうございます♡

サウナ：8分 × 1
5分 × 2
水風呂：×
休憩：×
合計：3セット

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：
プール内にあるサウナで行われるアウフグースサービスには驚いた。
りゅーきイケダのアウフグースを体験。
座席が悪かったにも関わらず風が届いたのはさすがと言うべきか。