北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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U

2025.11.16

22回目の訪問

久しぶりの木屋🌲
だんだん寒くなってきて、露天風呂が気持ち良い♨️
今日も整いました♪
明日からまた仕事かー....がんばろ。

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11

道北のサウナ好き

2025.11.16

143回目の訪問

今日はオスパーに行って来ました!
15時 サウカルチャーROMさん
お久しぶりでした。
優しさ溢れる熱波で、アロマもいい匂いで久々の熱波でも良く受ける事が出来ました!
とうもろこしは本当にお腹空いた笑笑
#サウナイキタイ
#本日のサウナ🧖

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25

せいろ

2025.11.16

8回目の訪問

久しぶりのサ活!!!

10分×2セット

外気浴が寒く感じる季節⛄️

露天風呂の入口近くのイスで内気浴
冷たい風入ってくるけど寒すぎず
ちょうどよくととのえた◎

この時期の露天風呂めっちゃいい♨️

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7

Mr.Q

2025.11.16

777回目の訪問

四日ぶりのホーム、12日以来の別海町ふるさと交流館。13日は翌14日のウチのお寺の法要準備で忙しくサ活を断念。14日は根室で食事してみなと湯♨️昨日15日は次女の出演する根室市音楽大会を聴きに総合文化会館へ行っていたので休サ活。やっと別海サウナに訪れることが出来た。午後6時45分入場。
 実は今日、ウチのお寺の境内で午後3時までテントサウナイベントをして、片付けしてたらくたびれ果てて一時間ちょっと気絶😵してました。テントサウナもイイけどやっぱり温泉♨️も入りたいじゃない!
 日曜日だけあってお客さんの入りもまあまあ。脱衣所のロッカー埋まってて、仕方ないので下足の横の靴箱ロッカーに貴重品をしまい、脱衣所に戻る。

サウナ 10分 12分 10分12分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

 浴室へ進むと、荷物棚に複数の風呂道具を確認。サ室も盛況の様子。
 サウナ怪人N村さん、雷神O君に加え、バカロウリュH先生、茶内のタイフーンさん、そして蒲郡から★TAKUさんが参戦。★TAKUさんとはこの三日ほどニアミス続きでやっとコラボ出来た。他にビジターさんが数人。
 いそいそとルーティンをこなし、イザ、サ室へ!そうこれこれこの熱さ。そして水風呂の冷たさよ!510円でこのクオリティ。セルフロウリュOK🙆‍♂️も嬉しい。
 ラスト近く、別高の壱先生がギリギリ飛び込んで来た。
 気心知れたメンバーで和やかなひと時。う〜ん シ・ア・ワ・セ!

いちご牛乳

フルーツ牛乳は一昨日飲んだし、コーヒー牛乳は家にあるし、で、これ。

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70

暴威

2025.11.16

9回目の訪問

サウナ:10分 × 4 +15分
水風呂:1分 × 5
休憩:20分 × 5
合計:5セット

のんびり長めのリフレッシュ

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  • サウナ温度 80℃,100℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 14.6℃,27℃
20

miko

2025.11.16

1回目の訪問

KIELO SAUNA

[ 北海道 ]

📝時差投稿
北海道サウナ旅⑥11/12(水)朝の部
パブリック予約でしたが、運良く貸切🌟
お店の方曰く、広告をあまり打ってないそうなので(空港の広告とインスタくらい)初心者みたいな人はあんまり来ないそう👌🏻
確かに予約カレンダー見るとあんまり予約入ってないけども、収益はどうしているのか気になる👀

受付を済ませ、サウナ棟へ移動🚶‍♀️🚶‍♂️
男女別の更衣室に分かれ、水着に着替える(パブリック平日4,000円で、タオルも水着も無料レンタルなのが嬉しい)
シャワーは2つ🚿
着替えが終わり次第、説明を受けいざ🙌🏻

可愛い色違いのサウナマットを持ってサ室へ
サ室は12人ほど入れる広さ
(パブリック定員は8名)
セルフロウリュは白樺の香り🌿
広いので始め温度がマイルドでしたが、ロウリュすると一気に熱くなる〜🪵🔥
貸切なので寝サウナしながら、ゆーっくり薪と白樺の香りを楽しむ😌
旅行3日目ともなると疲れてくるのもあって、無理せずにね笑

水風呂は7℃とグルシンのようで、さすがに冷たすぎて一瞬入ったり入らなかったり💧
休憩はコールマンのインフィニティor 桟橋の端っこで🤤
この日は天気が良く太陽の日差しでポカポカ🌞
最高に整いました✨
サウナ前室の冷たい麦茶も美味しかった🤲🏻
外気浴してると、たまにブザーのような音がしてたのですが、近くにスキー場があってリフトの音だったみたい👀

こちらThe Saunaの支配人野田クラクションべべーさんプロデュースの施設で、The Saunaの良いところを取り入れたような素晴らしい施設でした〜🙌🏻

こちらカフェもやっていて、サ活後にハスカップヨーグルトジュースいただきました🍹ハスカップって美味しいよね😋

釧ちゃん食堂 くしろ水産センター店

6種の海鮮丼

盛り盛りの海鮮🐟 北海道といえばやっぱり海鮮🦐

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 7℃
97

ハマ

2025.11.16

18回目の訪問

円山温泉

[ 北海道 ]

17時30分〜19時30分

今週も農試公園帰りにこちらへ。

先客10名。

先週よりも混んでないかと思いきや、
次々とお客さんご来店。
空いている銭湯が好きだが、混んでもらわないと継続できないわけで。

絶え間なく誰かしらが入ってるため水温なかなか下がらず、本日の水風呂は18.9℃。

しかしながら飲み水は9.8℃。
冷たし。

ありがとうございました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.9℃
18

蒸サラリーマン

2025.11.16

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

ひっさしぶりのおおととのい。
北海道ありがとう、また来ます!!

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21

🀄️

2025.11.16

28回目の訪問

昨日に引き続きbroとサウナへ!
今回はアウフグースにコバが出現していたため、センチュリオンへ!
やはり熱波師の熱波は別格!
最高に整わせて頂きました!

帰りに久々の串鳥に寄り、串とお酒を喰らいました!
久しぶりのお酒はアルコールは大丈夫だったが、炭酸がきちぃ!
broのビールを一気飲みする姿に
ゾロが「えぐい、えぐい!」
さらにそれを見たサンジは「ヤニきれた、タバコタバコ!」っとインスタのストーリーをとっておりました。
さらに盛り上がっていたところにウソップが「俺たちで企業しないか?」っと水を差しサークルから脱退させられる始末。
これにはナミも「ルフィやりすぎ〜」と煽るしか無い。
最後には誰がウソップを脱退させるか迷っている中、「はいはーい、私やりまぁ〜す」っと謎のピンクメガネが立候補し、ウソップを脱退させておりました。

最高の休日となりました

神調理師とツイッター相互

うまっ!!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃,8℃
51

銭湯員Q

2025.11.16

66回目の訪問

【のんびりサ活】
お休みの日…、なのに朝っぱらから会社から電話が来て、会社に顔出ししないといけない羽目に😱
それから帰ってタイヤ交換して、昼近くになってしまってどうしよう…😓
まぁ、まずは腹ごしらえをしてから車を走らせてのんびり出来るくったりレイクインてサ活♨️
多少混んではいるものの、ごちゃごちゃし過ぎない良い具合✨
常連よりも初見の方が多く、イスやオケは相変わらず荒らされているが、サ室はあまり荒らされた様子なく、大人しめの方が多い雰囲気でした👍
お一人に声をかけられ少しお話ししたり、周りの状況見ながらロウリュ入れたり、サ室のコンディションを勝手にキープしたりと、楽しくサ活を楽しませてもらいました😊
途中、バケツにオケを使って水を足してる人がいましたが、オケには人の皮脂等がついてる事が多いので、衛生的にもそれはしてほしくなかったし、余った水をストーブの横っ腹にドバッと床がビチャビチャになる感じでかけてしまう😢
横からストーブに直で水がかかると故障する恐れもあるし、床を濡らす事で床の木が変形したり腐食したりして、サウナ自体を楽しめなくなるということまで考えないど素人丸出し行動😭
そしてオケは片付けに行くわけでもなく、そのままサ室の床に置いて本人は満足げに座ってる…😡
施設側のことも考えられない、こう言う自己満サウナーは来なくて良いのにと思ってしまう😣
そんなこともあったので、今日は3回でサ活はやめて温活に切り替え、露天で暮れゆく空を眺めながらボーッとのんびりさせてもらいました😇
帰りには買い物したり、また腹ごしらえをしつつ帰路に着く😊
また冬になるとアヴァント目当ての素人自己満サウナーが集まるので、少し足は遠のくかもしれないなぁと思いつつ、まだ回数券もあるしお邪魔させてもらいます🙏

自然派ラーメン めん吉西帯広店

ミニ豚丼と醤油ラーメンセット

あっさりだけど満足感のあるラーメンに、濃いめの豚丼がベストマッチのセット🍜

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
114

湯ぅ

2025.11.16

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3、8分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日は鹿の湯へ!
友達に言われてからずっと行ってみたかったから念願🥲
その友達が頑張って運転してくれましたありがとう🙏
14時半頃IN、前半混んでたけど後半は結構空いてたよー!温泉目当ての方も多め。

やっぱホテルサウナ最高だね!豪華で入る前からワクワク🎶
温泉広すぎる!子どもだったら絶対はしゃいで泳いでたなってくらい笑

サ室はそんな暑くない??と思ったらオートロウリュ来てあちい😇更に数十秒後怖いくらい勢いのある熱波が…。初めての感覚すぎてアチーーー😵10分行けるか?って不安だったけど何とか耐え。でもあの熱波すんごい癖になっちゃって次からあれないと物足りなくなっちゃった…ドカ汗かけるしあんなロウリュどこにもない気が!?超最高だった🔥

水風呂ちょっと狭いから待ちもあったかな。6-8℃と14-16℃選べたけど私には低い方はまだ早いみたい笑 でも慣れてきて高い方は余裕で気持ちかった〜!🩵

外気浴ちょっと変わってて行くのワクワクしてた!笑 フルフラットチェアは3つ、ちょっとフラットも3つで、中にもフルフラット2つあった!混んでても高確率で座れるからありがたかった〜!めちゃくちゃぐるぐる!ととのえたから本当に最高でした。

上がって1時間経ってもあまみ消えず!良いサ活できました🥹パフェも美味しかった!!遠いけど絶対リピする!ランキング上位なだけあり誰にでもおすすめできる良いサウナだった☺️

ラーメン山岡家 月寒店

特味噌

いつものです🎶

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃,7℃
26

エキゾチックヤス

2025.11.16

1回目の訪問

北村温泉ホテル

[ 北海道 ]

3年前に一度行ったが、サウイキでは初投稿のため新規訪問。これで200箇所目。
湯に浸かるのをメインで、内風呂は3つ、水風呂(好みの冷たさ)、露天風呂2つ(手前はぬる湯)を一通り入り、サウナ1セット。
休憩時で少し睡眠💤😴
それから再び湯に浸かりたく一通り全て入る。サウナは2セットし、最後はキンキンに冷えてる水風呂。
やっぱり水風呂は冷たくなくては意味がない。ととのわない。ここの水風呂は好き😍

spice curry COMODO

エキゾチックなほぐし手羽元さんと赤カブさん

コモドさん。大変なことしてくれましたね。めちゃくちゃ美味いじゃないですか。反則。まさにエキゾチック。

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123

やる気ある?

2025.11.16

28回目の訪問

crown

2日連続サウナはエグいエグいww
ってことでMr.コバに会いにセンチュリオンへ

Mr.コバの手拍子の話はバリオモロいバリオモロいww
って感じで思わず大笑いでした
この話に「うーん」と評価した芸人には
「でもな、この話はこういう意図があるねん!」と
島田紳助ばりの熱弁をして満場一致うーんへと変換

昨日のアウフグースとは別でコバの熱波は
やっぱり格別でしたね
他の熱波じゃ物足りない…

思わず「あれがブレイブメンロード」と
勇者席を促されるが拒否して放送事故…

皆さんは人より多く手があると便利と思いますか?
某女性はレポートを書いといてくれと言われ
雑用とされてしまうので感慨深いですね

小樽行ってお客さんのアウフグースを受けて、
登山もして泊まりもしてでてんこ盛りlike a どんでん返しな休日を過ごせて、もう2度と負けねぇから!!でした

10分 7分 12分 3セット

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22

ぺぺじい

2025.11.16

30回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

日曜日の夜に来訪!
最近のつきさむ温泉、日曜日は本当に混雑!
食堂のとんでんがまさかの満席!
そして、この時期が来てしまいました
外気浴スペースが無くなりました…
年明けまではあの外気浴お預けです
早く帰ってきてー

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36

カズチカ

2025.11.16

1回目の訪問

赤いサウナ×3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:赤いサウナの床熱い

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11

ときじろう

2025.11.16

1回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:北海道サウナ165
北のたまゆら、桑園に続いて厚別へ
今日はキャンピングカーを見にいき、早く欲しいなぁ〜と思いました。
いっぱいお話し聞いて、気持ちは高まったな〜。寒くて身体がサウナを求めており、近くの温泉を求めたら、こちらが。
モール泉ヌルヌルいいね。サウナも広くて、待つことなく入れる!
久しぶりに何度も何度も汗かいた(^^)

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12

みや

2025.11.16

52回目の訪問

チェックイン

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善サウナ

2025.11.16

16回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

サウナ:10.12.12
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:日曜日は空いてて◎

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
42

ゆーすけ

2025.11.16

1回目の訪問

私の行きつけの温泉施設にはロウリュウや熱波サービス等が無く、サウナーとしてどうしても体験したく、ちょっと都会のサウナへ足を伸ばして今日はサウナコタンサッポロへ♨️

90°Cサウナ12分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

合計3セット

初のアロマロウリュウで森林の中に居るような香りと、熱波師による巧みなタオル捌きで今までに無い心地良さを体験する事が出来ました!

館内は家族連れにも嬉しいボードゲームやボールプール等、子供たちも大喜びで充実したサ活Dayでした!

ミニ麻婆丼

本格的な味で、追加調味料も自由にトッピングできて自分好みにアレンジ可能!

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  • サウナ温度 90℃
26

林 尚之

2025.11.16

2回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

チェックイン

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