北海道のサウナ施設のサ活

仕事が忙しく
1週間振りのサウナ🧖

今日は森のゆ♨️
いつもと逆の浴室！！レア
中に入ると安定の4.5人。
ゆっくり身体を清めてモール泉で湯通し。

さあ、1週間振りのサウナ！
だれもいない！まさかの貸切。
温度は93度。湿度が少なく相変わらずカラカラ。
3分ほどで玉汗。なんだけど身体の芯から
熱い感じがしない。温度がもう少し高くないとダメな
身体になっているのか、。

水風呂は14度。いつもよりも冷たく感じた。

からの外気浴🌳
普段女性側の浴室からだと列車と家々がしっかり見える。
風情があってすごく良かった。

🦍おじさんにも遭遇していいサウナでした。

ポカリスエット

旅行の1泊にサウナで選んだホテルとして宿泊！
ホテルは外観マンションでしたが、中は新しく素敵な雰囲気でした。

そしてサウナが温度、湿度、広さ、音楽全てが最高でした！
外気浴も木の寝転び椅子などもあり、ととのいました！✨

近くにあったらホームサウナにしたいレベル。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

みなさん、ととのってますか？
昨夜はおいしいお酒を堪能し、爆睡。
すっきりと目覚めた今朝もサウナを愉しむことにする。

時刻は7時すぎ、利用客は数名。
手早く身体を清め、不感の湯でじっくりと湯通しするいつものルーティン。

サウナは今朝も熱い。
2セット目で貸切になったので、セルフロウリュ。
じわーっとサウナストーンに水が染み込み、サウナ室は熱気に包まれる。
汗が吹き出してくる。

水風呂でさっと粗熱をとり、ととのいの小部屋へ。
頭がスッキリする。

軽めの2セットを愉しんだ。
今日も1日頑張れそう。

ひのでそば

天玉そば(わかめトッピング)

いつものサウナ飯。 日本人に生まれて良かった。

水

今日のサウナ😉

今日は地元でサウナ入って1度帰宅してから夜勤出勤したいから
11時オープン時は混んでいるであろうけどあえて✨
オープンから10分で到着しましたが予想通り駐車場混んでます😅
でも昨日今月の施設数が59だと知り1番近いのに今月まだ来ていないここに決めたのだから引き返さない☺️

今日はスタンプ2倍ディLucky🥰

洗髪洗身後すぐ高温サウナへ　駐車場混んでただけあってまぁまぁ人がいるけど　気にせず🫠
サウナサクッと3セット　3セット目オートロウリュあり こんなに短い時間だったっけ😅
水風呂は11.8℃と相変わらずの冷たさ🤩
そしてここは内湯のくつろぎ足湯での休憩が　私のめっちゃお気に入りです🥳

湯上がりにこんな時間になかなか来ないから活用出来てない湯パスNo.2で3回目のソフローズン無料でグレープ
読み通り今月の施設数が60施設になりました
これ以上になることは今後もないだろうな🤔

この後自宅に戻ってから職場へ27km🚗でちょうど1時間で到着しました　意外と遠い職場でした🤣（今更です🤣）

セイコーマート 恵庭緑町店

明太子＆梅干し

昨日食べたくてセイコーマートで買ったから