北海道のサウナ施設のサ活

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まるまるっち。

2026.03.31

36回目の訪問

2026年 36🈂️活場。

ド年度末、しごオワでイランカラプテ〜。
「年度末なので徹底した棚卸しを‼️」という首都圏
からの役員の指示をそつなくこなして、本日が利用
可能最終日のラストワン回数券を使うためにホームへ
参上。4月からは、ホームの各種会員割引の割引幅が
少なくなるんですって。👀 なにもかにも値上げ⤴️の
春、、、

平日夜だけど、春休みだしキャーキャーワァ~ワァ~
だったらイヤだな…と思いつつ浴場in。アラ、意外と
大人な雰囲気。お清め(洗体)⇒湯通し⇒🚰通しを
済ませて🈂️室へ。おぉ~っ、今日は温度🌡️が高いゾ
…の体感。🌡️92℃ありまっせ。うぉ~っ。👏
春の空気感故か、寝不足ではなかったハズなのに
何となくウツラウツラ…してしまう。そんな自分に
本日の🈂️室は、Best place❗📺に写し出される
美味しそうな食べ物を見ながら夢の世界💤へ突入。
3セットをこなしたところで、🈂️中飯タイム。😋

🈂️中飯+休憩を挟んで、後半2セット。アララ、、、
22時近くからおコちゃまとか春休み❓若い女子♀️の
複数固まりが♨️入ってきて、いきなりの賑やかさ。
前半3セットと同じく、睡魔💤に見舞われるので
〆に入ろう…と思っていたミスト🈂️は、Passする事
にしました。
本日のアチアチ🔥🈂️室は、終始92℃。滝汗💦だぁ。
🚰風呂は15℃を下回っているし、イイぞぉ。👍

待っていました❗の4月熱波イベントのスケジュール
も発表になって、新年度もワクワク😃💕のホーム🈂️
なのでした。
サウナら〜。👋

担々麺(ネギ入り🥴)

火曜日は“熱麺100円引き”なのでコチラを食す。う〜ん、飲み干したくなるスープ。 旨しっ❗🍜

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
55

みかん

2026.03.31

12回目の訪問

サウナ:12分 × 4 . 15分
水風呂:2分 .1分 × 4
休憩:10分 . 7× 4
合計:5セット

一言:2025年度末日、水曜日は割と混みがちな気がして火曜日サ活。
終業後の17時半過ぎ入館。洗身後高温湯で下茹で3分。サ室は3名、上段奥空いてた。水風呂2分で外気は風がなくて気持ちいい。2セット目からは水風呂短くして、気温も下がり風も出てきたので外気も短縮。
4セット目奇跡の貸し切り、と思ったら半分過ぎて続々入室あり6〜7名に。時刻は19時半まわったところ。でも外気浴する人あんまり居ない。
ラストだけ15分、やっぱり7名。曜日ではなく時間帯で混むのか。お喋りする人は少なく、まずまず快適なサ室でしたわ。外気浴に持ち出した椅子を戻して、水2L飲み干し汗もいい感じに出た。高温湯2分ジャグジー5分で仕上げて終了。
お腹空いた。

焼き魚

たっぷりの大根おろしと焼き鰊。美味しい。

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21

moss

2026.03.31

16回目の訪問

昭和温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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北の銭湯員

2026.03.31

62回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

チェックイン

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みゆまう

2026.03.31

24回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:値上げするんだって…

炭火焼肉 焼きしゃぶ にく式 琴似店

焼きしゃぶ

見た目通りのインパクト

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  • サウナ温度 102℃,65℃
  • 水風呂温度 16℃
25

くわわはら

2026.03.31

36回目の訪問

チェックイン

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さいとう 知美

2026.03.31

1回目の訪問

チェックイン

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あゆみ

2026.03.31

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分× 3
合計:3セット

一言:
今日の整いもばっちり!!

今日はご飯もいただきました🍚

サウナ室はとっても広くてテレビもあり。
テレビ付近の温度が65〜70度くらいで、
ストーン付近は80度。
今日はストーン近めのところに座り
じっくり汗をかきました!!!
露天にはベンチが5個ほど、室内にも何個かありました。
外も冷た目の風が吹いていて、
めっちゃ気持ちいい😌

サウナ、お風呂後に休憩しに
漫画やイスがあるところへ😆
5分寝ようと思ったら1時間寝てました…
身体も整いあったまり最高!
締めオロポっ

もう4月!
今年もサウナ巡るぞ〜

辛いラーメン

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
25

omomin

2026.03.31

1回目の訪問

チェックイン

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しょうま

2026.03.31

235回目の訪問

今日で年度納め。
3月もたくさん別海サウナにはお世話になりました。
どれほど癒やされたことだろう。
年度納めの別海サウナはまさにオールスター勢揃い。
住職さんにその娘婿さん、oさん、nさん、マキシムさん、ハヤさん、イシダーズサウナの常連さんにプラスして僕らサウナ部4名も参加。
一気に混ませてしまった。
やはりこれだけの常連さんがいると常にロウリュ祭りが開催され、常時痛いほどの熱いサウナ。
今日も最高だった。
こんな生活もあとわずか。行ける時には行きたいサウナです。

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23

2026.03.31

3回目の訪問

チェックイン

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さとり

2026.03.31

2回目の訪問

日本に帰国してから、ちょうどよく行きやすそうな場所にあったので行ってきた。
スゴイサウナに行こうと思ったら休館日でした。

60℃と書いてる実質55℃ちょいのスゴイサウナくらいならいいけど、それ以上の温度になると、2月に熱波師井上さんにセンチュリオンサウナ札幌で喰らった左足の火傷、新しい皮膚ができたところがすごい痒くなる

平時でもかゆい、サウナの中なら尚更
たまゆらでさえ痒かった、たまゆら自体はとても良かった♨️

そして皮膚の奥がまだ黒いのと周りの皮が剥けまくる…
皮膚科行こうかな、この病院代ってどうなるのかな🤔

ホームサウナがセンチュリオンになってるけど、1ヶ月以上行けてない。
他を圧倒する熱さだからまだ入れない。

井上さんのサウナストーン直撃のお湯がはねて自分にかかって火傷した時は、確か運がよく何とかって言ってたけど、
センチュリオンの定期券代が完全に無駄になった3月です、他のサウナ代かかったのでむしろ運が悪くなった🤔🤔

たまゆらの感想
温泉がとても良く露天風呂さいこう🥳

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19

にゅとろはんざ

2026.03.31

2回目の訪問

そして朝も。サクッと1セット。
めちゃくちゃ目覚めて覚醒!

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19

サウナー20260329

2026.03.31

1回目の訪問

サウナ 水風呂 内気浴
8分   1分  5分

5セット

中にリクライニングチェアがあったので、そちらを使用
15分に1回オートロウリュがあり、一気に温度が上がるので整うのも早かった気がします
バレルサウナもありますが、今回は使用せず帰宅

サウナ前にスタバの期間限定ストロベリーなんちゃらをいただき、全てが整いました

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14

sign

2026.03.31

1回目の訪問

年度終わりに初訪問

デトックス特化の都市型施設
充実したととのいスペース
多湿でまろやかなサ室
水車ギミックのオートロウリュ

岩盤浴はまだ使いこなせてないが
味変にはもってこい

超刺激に疲れたり雑念を捨てたいときは
こちらでまったりも良きかな

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 19℃
106

Mr.Q

2026.03.31

841回目の訪問

三日前は根室へ行ったのでみなと湯♨️、おとといは釧路へ行ったのでふみぞの湯♨️、昨日はホームの別海町ふるさと交流館が定休日と言うことで、四日ぶりのホーム、二日ぶりのサ活。
 明日の4月1日から根室市役所職員となる娘婿のねこ男が当分来れなくなる。そして、戴いた今日までが期限の福祉入浴券2枚を使い切るために午後6時10分入場。いつもより少し早い入場は早めに帰って我が家ですき焼きパーティーをする為。
 福祉券最終日、駆け込みの客が大挙して押し寄せたら大変だと思いながら敷地内に入ると、駐車場🅿️はまあまあ混んでるようだ。受付を済ませ下駄箱を確認する。少なくはないが、さほど混んでると思うほど履き物👟👞👠の数は多くない。脱衣所もカゴ🧺は結構余っており、ロッカーも空いている。そして、浴室。いつもより賑やかか?ってくらいのお客さんの数。常連組もまだ誰もいない。

サウナ 11分 12分 11分 12分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

 ルーティンを終えてサ室に入るとビジターさんが2,3名。数分後、バカロウリュH先生が入室。2セット目に雷神O君登場。続いてお久しぶりのサウナ怪人N村さん。3セット目にはロシアンサウナーM氏、しょうま先生率いる根高サウナ部¥谷先生、K浦先生、早く起きる先生の計4人が参戦してきた。ビジターさんも常時3,4名。サ室も熱気を帯びてきた。徐々に混み合い始め上段はビッシリになり、N村さんが根高サウナ部にオマエらがいっぺんに来るからだと八つ当たり。
 ワタクシは常時上段ゲットで充実の4セットで、サ活終了がおよそ午後8時。その後のサ室は雷神マジックで灼熱地獄サウナに変容し、残ったサウナーに踏み絵を踏ませるかのような選別地獄が!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 11.3℃
84

ぶーじ

2026.03.31

13回目の訪問

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Hirota

2026.03.31

5回目の訪問

19:00〜21:00
4セット
仕事でイヤな事があった、理不尽に怒られた…
ストレスで頭痛い、早く帰る、すぐ行ける熱いサウナに入りたい!
「いわない高原ホテル」行ってきました!!

さすが平日、空いていて良かったです(^^)

…が、外気浴で静かに休みたいのに高校生くらいの子が1時間くらい露天風呂で話してた、大声で
静かにならないかなぁ…と思いつつ、よく2人でそんな長く話すことがあるな。と感心してしまいました 笑

それと、寒い時期のサウナばっかりだったので思いもよらなかったですが、山の木々が多いところは虫さんが多くいるのですね。まぁ当たり前ですよね
「いわない高原ホテル」は大浴場から階段を降りて露天風呂・外気浴へ行くのですが、カメムシのような匂いがするような。。
裸眼だと、あんまりハッキリ見えないのですが小さな虫が階段にいるように見えました
自然の中だから仕方ないけど、そういった弊害もあるのかと勉強になりました

ロウリュあって、地下水風呂もしっかり冷たい
久しぶりに、こんなあまみ出ました!
スッキリ。イヤな寿あったけど来て良かった
明日も気持ちを切り替えて頑張ろう

クラフトビール飲んで良く寝れそうです
ファーストサマースイカ

宿から車で10分ちょっとで行けるサウナがあって良かった
1000円は高額なので頻繁には行けないけど、またお世話になると思います!

おやすみなさい_(._.)_

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 11℃
12

ヴィッケ

2026.03.31

59回目の訪問

✨約2週間振り✨

年度末ですね。
みなさん、お元気ですか?
私の会社はザワザワしてます。

季節の変わり目ですね。
みなさん、風邪ひいてませんか?
私の声はガラガラしてます。

もうすっかり春ですね?
みなさん、いかがお過ごしですか?
私はずっとニヤニヤしてます。


風邪も治りかけ。
咳と鼻水が残っていますが、元気です。
年度の締めくくりということで、サクッとホームへ。

周りにご迷惑をお掛けしないよう、身体へ負担が掛からないよう、慣らし運転のようなサウナング。


かるーく2セットのみ。
それでもしっかり気持ちいい🥴


明日から新会計年度ですね。
みなさん、準備は良いですか?
私はウカウカしないよう気をつけますw

つけざるそば(大盛)

ズルズルしてきましたw

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116

たろーさうな

2026.03.31

11回目の訪問

チェックイン

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