北海道のサウナ施設のサ活

ロイズの工場帰りにエミシア🏨サウナ

床屋で髪切った後、急遽仕事で帯広市内に行き、終了後に光南温泉へ。
身体清めて、ジェットバス３分。水通ししていざサ活。
10-12-12サウナ。2×3水風呂。
3×3休憩。
10時位からのサ活だったので、浴室もサ室も空いており、ゆったりとセルフロウリュ出来、気持ち良い蒸されでした。
午後からはコンサドーレの応援‼️

昨日の予告通り朝からオスパーさんへ
7時半過ぎに到着
朝食受付して着替えて2階へ

カレー🍛は人気なんやね
自分が最後の一杯をGET
これが食べれんかったら悲しみしかない💧

その後、食休みという名の清掃待ち
※清掃が8-9時になると朝食食べに来た人からの流れは嬉しいが、早朝プランの人もおるしなぁ🤔・・・

それと2階のマッサージチェアが電源は入ってるけど動かないかも🦆
※是非一度ご確認を🙇

と言う事で、10時から入湯♨️
20分×4本のルーティンをこなして、身支度整えて札幌へ🫡

今日も整いました👍

明日はかーみぃさん来旭
それまでには旭川に帰ります😆
※写真を忘れたので、先週の写真で🙇

朝食バイキング

カレー🍛食べれて良かったぁ TKGは初めて見るベーコン🥓をトッピング👍

7分×3セット

人が多いせいか？水風呂が20℃近くといつもより温め、ゆっくり入っていられた。

回転寿司 根室花まる 南25条店

筋子握り

向かう途中で回転寿司

土曜サ活♨️
車で2時間強、日本海沿いの羽幌温泉へ🚗
初訪問
なんと今日は風呂の日らしく、入館料400円‼️
偶然偶然😊

10時半in
シニア層が5、6人
空いていました😆

サ室は少し広め、L字型の２段構造
カラッカラのサウナです🔥

ドジャースの試合を見ながら3セット✅

水風呂は結構広め、4人くらいは入れそう
17℃くらいで適温😇

室内にととのい椅子は6脚
露天風呂がありますが、露天にはととのい椅子は無し
外気浴したかったなぁ😅
残念😢

昼食を館内のレストランにしようと思いましたが、お休み😭
代替として小平町の有名な「すみれ」へ
「本日の海鮮丼」を注文！
ラーメンもついてきます🍜
ネタ新鮮、ボリューミー‼️
美味かったー👍

お食事処 すみれ

本日の海鮮丼

魚新鮮！ 量が多い！！

美唄で用事をすまし帰宅途中にこちらでサ活。
まず岩盤浴で一汗かいて汗腺をひらく。
バレルサウナはセルフロウリュでグツグツになるくらい熱くなりました。
内風呂サウナは80℃前半ですが湿度ムシムシで汗だく。テレビは日ハム戦でなかなか出れない⋯そんな感じで４セット。
次回は岩盤浴ロウリュ体験したいです！

土曜日の日中のゆとサ

サウナ（86℃）12～13分
水風呂（体感15℃）2～2.5分
4セット

ちょうど休憩の約10分間、浴室に一人だけとなり、またもや眺望ばっちりの露天の私のベストスポットで休憩してしまいました🤭

だいぶ雪解けした山々と主に白樺の林、薄い水色の空なんか見ながら

アマミデマクリ キマクリマシタ😇

1セット目、背中の円い高齢マダムとセッション
「あついー」「きもちいー」「腰イタッ」
心の声が口に出てしまう、
そのくらいの年齢まで、サ活が楽しめるようでありたいなぁと、しみじみ思いながらのセッションでした

今日もきよら
天気のいいうちにin
さすがに午前中は空いてる。
春の風を感じなから外気浴、気持ち良すぎる。
正式にホームサウナに昇進。笑
月見湯も最高にいい施設だか、最近人気ありすぎて落ち着けないというのが本音です。
たまにはお邪魔しようと思います。
ホームの定義
ゆっくりできて落ち着く、何より近い
これに限ります。
写真で遊んでみた。
AIってすごい。

ソフローズン　オレンジ

定番

☑️