北海道のサウナ施設のサ活

朝サウナ3セット。
78℃だけどものすごく熱いサウナ。
そして本日の水風呂8℃。
久しぶりのシングルは強烈でした。
本日も頑張って参りましょう。

朝ウナ
9分-1分-10分✖️3セット

本日のアロマ
エナジーブーケ

オートロウリュにもあたり朝かキマリマシタ🙏

乳酸菌

宿泊で朝ウナ。
身体清めて、湯通し、水通しして、いざサ活。
朝なので軽めに8-1-5のサウナ-水風呂-休憩を2セット。
朝の潮風浴びながら気持ち良く整いました。
さぁ仕事して、戻って、次は札幌へ。

朝食ビュッフェ

相変わらず小鉢が美味しい

今日のサウナ①🔥
この後岩見沢ほのかに1日入り浸る予定だから
その前にいい♨️とアチアチに入りたくてまたまたセカンドホームのあサウナへ来ちゃいました🤭
スタンプカード後2個で目標達成🥰

アチアチへ行って来ます🔥
朝だし岩見沢ほのかが長時間になるから3セットのつもりが5セット入ってしまいました🤭

まだ時間が早過ぎるからコンビニで休憩＆軽く朝🍚食べて😋

ファミリーマート 岩見沢美園１条店

ハッシュドポテト＆極旨黒豚まん＆桜ゼリードリンク

本命前に軽くエネルギーチャージ🔋

熱波関係なしにSUPER BEAVERを語ります。
熱波中うまく語れなかったので💦

私がSUPER BEAVERに出会ったのは2022年のRSR🎸🎶
ずっとずっと憧れだったライジングサン！
今までは学生で中々行けなかったけど社会人になり少しお金にも余裕が出来て、初めてのライジングサンで私の人生が覆されるようなロックバンドに出会えました📚

あの時は楽しみすぎて最前で何時間も待機して色々なアーティストを待っていたのですが、その時にいたのがSUPER BEAVER。
存在は知っていたけど、全くどんな人たちなのかはわからず初めて生で目の前で『人として』を聴いた時、そしてぶーやんのMCを聞いた時に涙が止まりませんでした。

今まで生きてきた自分を肯定してくれるかのような言葉を聞き、そこからどハマりしていきました！

そして、私が好きなこの曲『小さな革命』❤️‍🩹
この歌詞には『当事者であれ』という歌詞があります。
今まで「自分なんて、、」「私が言ったところでなにも変わらない」等ネガティブな感情を抱いていた事がありましたが、
この言葉を聞いてある事柄や問題に対して逃げずに責任を持っていこうと感じました。
それはどんな事でも同じ。嬉しい事でも、嫌な事でも全て自分に直接関わる事。
自分の人生なのにそんな他人事でいいのかと考えさせられこの言葉に胸を打たれました。

そんなSUPER BEAVERをこれからも胸に刻んで彩りある毎日を送っていきたいと思います！

この写真は3/8（日）のライブの写真🤳
みじゅと一緒に行けて嬉しかった、、、💕

今日の熱波で話したかったことは以上。
それではみなさんおやすみなさい🌛🛌
#superbeaver

コモドカレーせせりバターチキン

ミニカレーのはずなのに満足感半端ない

この暖簾、ちょっと特別。

「温度差の殿堂」って、
もうそれだけで期待してしまう。

札幌・すすきのの
センチュリオンサウナ。

サウナはしっかり熱い。
でもただ熱いだけじゃなくて、
湿度とのバランスがちょうどいい。

ロウリュの蒸気がじわっと降りてきて、
体の芯までしっかり温まる。

そこからの水風呂。
温度差で一気にリセット。

こういうサウナ、好きです。

📍"サウナ道"的ポイント
・高温×適度な湿度で体の芯まで温まる
・ロウリュで体感温度がしっかり上がる🧖

#センチュリオンサウナ
#札幌サウナ
#すすきのサウナ
#北海道サウナ
#サウナ巡り

★★★☆☆
✔︎スタンダードプラン素泊まり 9,450円