2024.08.28 登録
- サウナ歴 0年 1ヶ月
- ホーム 湯屋サーモン
- 好きなサウナ
- プロフィール ランニングからのサウナにハマりました。 極上のチルを求めて走ります🏃♂️💨♨️💨 サウナ🔰 旅／銭湯／RUN／犬／BEER／CAMP／MUSIC／chill out 愛犬とサッカーは人生の全てです。
- リンク https://www.instagram.com/_h_r_o_c_k_f_t_b_l_?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
[ 北海道 ]
RUN 2km 11:03
SAUNA 10-1-10✖️2
本日エスコンのお迎えまでの時間でサウナなため色々と時短。しかも伊藤大海が投げる日は進行が早い！
本日のサウナは会社のサウナ部のパイセンのオススメ森のゆへ♨️しかも26日は風呂の日で100円引きというラッキー！
下茹でがてら274の坂道を時短RUN🏃♂️
からのカラダ洗い→42.4℃の高音風呂で時短茹でからのサウナへ。
短いサウナ人生Bestサウナです！
水風呂も深くて温度以上にキンキンに感じた！
そして屋外ベンチでchill
森のゆだけあって森林浴🌳
好き！
9月の終わりの風が心地よくて心地よくて
ガンギマリマシタ🙏
時間作ってゆっくりきたい！
雑誌もTRANSITあって最高✈️
[ 北海道 ]
夕方に映画湯道をみてこれはお風呂でしょー
急いで7キロRUNからのなごみ
12分-1分-5分✖️3
空いてて快適でした。
ガンギマリマシタ🙏
屋外の砂利と雑草を綺麗にしたらかなり良い整いスポットになるなーと思いました。
あと喫煙室から漏れるタバコの匂いが↘️↘️↘️
男
-
85℃
[ 北海道 ]
ロングドライブがあるので見学と買い物で我慢です⤵️
MOKUタオルの丹頂鶴が可愛い。
ここに来るまでガチ丹頂鶴を14羽みた。
そしてステッカーを頂きました。
必ず来る！
きっと素晴らしい…絶対！
[ 北海道 ]
大好きな街北見
先ずは4キロRUNをキメて9月の走行100km達成🏃♂️➡️
本日のお宿はピアソン！サウナ付き！
9分-1分-10分位✖️3
上段ストーブ前はあっつ〜でした♨️
水風呂は2つありキンキンの方いただきました。
ローカルの方々も優しく和気藹々な感じでオホーツクサウナヤバい！
ガンギマリマシタ🙏
中秋の名月からの肉！
[ 北海道 ]
苦手意識がありしっかりとサウナと向き合ったのは初めてでした。
職場の方から話を聞くなか、趣味のランニング後のチルタイムで得られる感覚とサウナで得られるトトノイは実は近いのか？と興味が湧きオススメされた湯屋サーモンへ！
駐車場をランニングステーションにし周辺を8キロチョイ走りお隣にある小さな公園のベンチで30程ダイシダンスを聴きながらのチル🧘気温はまだまだ高めもいつも通りの気持ち良さ🌞
ここからサーモンへ。
サウナマットを受付で買い(貸し出しもあった)。
券売機で入浴料490円＋サウナ代100円を購入。
靴ロッカーの鍵と引き換えにサウナ用バンドを預かりin！
日曜日の午後と言う事で幅広い世代の方がのんびり楽しんでいる印象。
身体を洗い熱めの湯にさっと浸かり水気を拭き取りサウナへ〜
混んでいましたが入口前の下段が空いていたので迷わずそちらへ。
壁に掛かっていた12分計の意味がわからずは❓となりましたが理解し10分を目標に。
汗がハンパない💦これがサウナか！笑
日ハムの試合を観ながらナイスプレーにちょっと皆さんの声が漏れるのが面白かった。
出る際に先輩たちが自分が座っていた所を据え付けのタオルで拭いて退場されていたので真似てout。
いよいよ水風呂！
混み合っていたので隣のシャワーを浴びつつ
水風呂へ！
想像と違いそこまで冷たくない！
むしろ気持ちいい！(これもサーモンの特徴なのね)
私は好き！むしろ大好き！
もう少し入っていたかったが後から来たおじ様が
水風呂の水を桶にすくい頭から被りその水が浴槽にバンバン入りなんなら唾液も入る勢いで気持ち悪いからでた。先輩たちに聞きたいのはこれはアリ？ナシ？
ド初心者の私はナシ判定しました。
気を取り直し屋外のトトノイSPOTへ。
わんさか混み合ってましたがコールマンのリクライニングベンチがひとつ空いていたのでお邪魔しました！
青空を眺めながらチル🧘
これは…
マジで最高👼
ヤバいです！
ランニングで得られる感覚と本当に近い
ランニングとサウナ
セットで楽しむ極上体験を覚えてしまいました。
これから秋に向けて色々行ってみたい。
サウナの詳しい事は分かりませんがRUN＋SAUNAハマりました！
僕にサウナを教えてくれた友人にお礼にRUNを教えたいと思います😺
