北海道のサウナ施設のサ活

2セット
室温82度、水風呂23.8度

久しぶりに天塩温泉へ
仕事は早目に終わりましたが帰宅後、リモートでミーティング....。
20時に到着。
受付のお姉さんと少し話ししたら地元が一緒でびっくり！でもなんだか嬉しい。
身体を洗いサウナ室へ。
3人ほど先客が。皆さん静かに入っているけど1人若いお兄さんがずっと身体をポリポリ掻いてる音が....。
気にしないようにすればするほど気になり集中できない。
2セット目　3セット目はソロで集中できました。
水風呂もちょうどいい感じ。
暖かくなってきたからそろそろ露天風呂使えるようになればいいなぁ。外気浴したいなぁ。
明日も仕事頑張ろう！

ほのか系列最高だな！
お風呂もサウナめ種類が沢山あって楽しい
岩見沢にはバレルサウナもあるからロウリュ、アウフだけじゃなくやる人いればウィスキングもできちゃうんじゃないか？
岩盤浴もらあるしコスパ最強すぎる
夜だからか人も少なく没頭できる

焼そば

サウナ後に塩分がしみわたる

帯広出張で初訪問❣️
本日は会食がなく、コンビニで弁当を買い、部屋で食事を済ませて、いざ浴室へ❣️

作りはシンプルだけど、それが良い。
ロウリュウも出来るし、大満足でした❣️
水風呂はオーバーフローぐらいが丁度いいね👍

今日は月に2日間の男女風呂入替日
あっついサウナに入るべく
そして、渋滞クーポンを消費すべく
2回目のサウナコタンへ　120分コース！

体洗って湯通して、いざサウナ！
最上段も広ーい
女風呂サウナは２人くらいしか座れない感じで
狭くてなんか座らなかったけど
93℃！あっつい（幸せ）
ロウリュ入ると最終的には95℃になってた
熱いのがお好きなレディたちが常に5.6名

サウナ　10.10.9.9分
水風呂　30.30.30.30秒
休憩　1.2回目ナシ3.4回目３分

熱さが良くて4セット
この前の不完全燃焼を忘れるくらい
腕と脚にしっかりあまみもでた

第3週の火曜水曜
月に2日しかないけど
休みが合ったらまた来よう
…というか休み希望だそうかな

更に水曜日は
ガンガンサウナ（体感温度ＵＰ）日だから
温度更に上がるのかな？
ロウリュたくさんになるのかな？
気になるね〜

今日は良きサウナ日でした

本日は１時間ほど早く到着
ワオ！サウナ室混んでる！
いつもの場所へ座れない…
ま、いいさと下段へ腰掛ける
13分経過したところでタオル交換
水風呂入りながら待つことに…
100秒でギブアップ
カラダがすっかり冷えてしまって
そのままサウナ室へ15分
水風呂 30秒
休憩 5分
そして…
スープみたいな名前の露天風呂へ

8.8.8
3セット
75分
250円（じゃらんクーポン）

仕事帰りにこちらー
珍しく混んでません笑

ここ、普段はあまり来ません
飲み会の前とか、飲んだ後とか、くらい…

じゃらんで半額クーポンあったんです、
3/19までの
半額だから行こうと考えたときに…
半額ならばなんでも買うのか？と自問自答、
スーパーの食品コーナー、バーゲンのブランド品、
なんでもは買わないなぁ
いや待てよ、息子は学友と丸亀の半額には毎月
食べてるよな！あれと一緒か！

とか、半額の魅惑に取り憑かれた今日この頃…
まぁ、太腿あまみ爆発してるし、
しっかりととのいましたー

麺匠とぐち 登別店

海老味噌ラーメンと角煮丼

極味噌を食べに来たのに海老味噌！ エビの風味が強いー あと、角煮が美味い笑