北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

Mikata

2026.03.15

5回目の訪問

ラビスタ大雪山

[ 北海道 ]

チェックイン

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U

2026.03.15

10回目の訪問

サ活投稿忘れてました🙇‍♂️
オベリベリで初のモカアイス購入🍨
めっちゃ美味しい😋
サウナの後のモカアイスいいっすね
また食べます😋

麺倉庫 じだい屋

つけ麺

特盛は多すぎました!

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6

いわさき あいら

2026.03.15

1回目の訪問

ゆうと帯広・釧路旅行

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4

コヤヴィシャス

2026.03.15

308回目の訪問

16時大雅ジェット真さん
はじめましてでした
熱々でしたがなんとか完走しました

17時ぺぺナカムラさん
しばらくぶりでした
前半後半に分けて15分
練られた仕掛けがあって
いつもたのしいですね

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃,6℃
33

あっちゃんさん

2026.03.15

38回目の訪問

満タンスタンプカードで昼頃入場😃
WBCベネズエラ戦が気になる😀
サ室は空いている😀
水風呂短めで外気浴😁
日向のチェアに座る😄
久々に感じる太陽の微妙な暖かさ😃
最後に熱湯で手足を温めて退場😃
喫煙所でスマホチェック✅日本逆転されるしかも打たれたのが伊藤😨思わず「マジ!」
その後一人で入ってきたお兄さん。スマホ見ると「マジ!」同じリアクション😆WBC経過見たか⁉️

ラーメン豚っち北大病院前店

ラーメン中

やさいにんにくマシマシあぶらマシ 札幌二郎系制覇の旅

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13

rimo

2026.03.15

4回目の訪問

末広湯

[ 北海道 ]

ガソリン代が高すぎるので久々のこちらへ
サウナ初心者の頃は1番気に入っていたんだけど
サ室の湿度が足りなくて物足りなくなってきた
それでもぬるーい水風呂は天国です

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3

びひた

2026.03.15

1回目の訪問

チェックイン

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saunahiko

2026.03.15

5回目の訪問

空いていた
冬のエスコンの外気浴は寒く感じた

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2

SAKURA

2026.03.15

11回目の訪問

今週はヴォレアス観戦🐺🏐!
1日目と違った2日目はとっても気持ちのいい試合。
あそこまで点差つけて勝利したの今シーズン初めて?
昨日の試合はなんだったの?
声出して疲れたよ。

本日も締めはサウナです🧖🏻‍♀️

お外の風が冷たくてヒーヒー言いながら到着!
お腹がいっぱいで私のお腹はまーんまる。
お腹と背中の筋肉が落ちすぎてる。
気持ちは頑張りたいけど体がついてきません。
仕事が忙しくて落ち着いたらムキムキ頑張る予定です。

炭酸泉 ▷ サウナ ▷ つぼ湯 ▷ サウナ ▷ つぼ湯 ▷ サウナ

ぷかぷか むしむし を繰り返して
テレビ見ながらおしゃべりしながら
あちーって休んだりしてました。

相方と久々に一日ずっと一緒👩‍❤️‍👩
楽しかった☺️また遊んぼっ☺️
つぎはいつ会えるのか、、、不明。

明日からまたお仕事が嫌すぎて。
4日間頑張るかー。

りんごじゅーす

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24

Hirota

2026.03.15

1回目の訪問

18:00〜20:30
4セット
土曜に飲み過ぎて、昼過ぎまで起きれなかった日曜日
この時間から行ける新規開拓サウナは無いか…と探していたら宿から車で40分で行ける場所にありました「寿都温泉ゆべつのゆ」

広大な駐車場と立派な建物で、こんなに良い場所があったのか!
と良い発見でした。

サウナ室の温度計は98℃くらいを指していたけど、体感はもう少し低い気がします
水風呂も長く入っていられるくらいの冷たさで、最近よく行く他のサウナでは、なかなか無い体験でした

入る前は営業していた食堂も、出る時には閉まっていた(閉店19:30)
サウナ上がりにソフトクリーム食べたかったのに。。
と思って諦めていたら、ソフトクリームは受付で購入可能とのこと。
バジルとバニラのミックスソフト美味しかったです(^^)

〇備忘録〇
内湯4(かけ流し43.5℃、42℃、39℃、ジャグジー)
露天1
サウナ室は10名程度座れる
12分アナログ時計
ロウリュ無し
椅子の奥行が広い
外気浴イス2
イスの前にサイコロ型の足置きあり、立派なやつ。笑
リンスinシャンプー
料金600円(火曜日は300円!!)
スタンプカードあり
1回で2つスタンプ(火曜日は1つ)
スタンプ25個で1回分の入浴券と交換可能

ソフトクリーム(ミックス)

バジル推しなのか…? バジルとバニラのミックスソフト 妙にクセになる、美味しかった(^^)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
2

わっちゃん

2026.03.15

3回目の訪問

サウナ 12分×4
水風呂 一瞬ドボン×4
外気浴 5分×4
低温湯 20分×1

湯上がり牛乳×1

サ活しながら思い付いたモノ

作りすぎ❗

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  • 水風呂温度 7.9℃
7

サウナーべんそん

2026.03.15

1回目の訪問

22:00ごろ入湯
サ室は木の香りがして癒されます♪TVもなくBGMもなくお風呂場の水の流れる音が聞こえます。ただ体感温度はかなり高かったです。あまり人の出入りが無いからかな?セルフロウリューしない方がいいです。熱すぎます。
サ室→水風呂→ととのいスペースの動線が最高で何といっても水がキンキン✨に冷たくてサイコーでした!プチ露天風呂エリアもあります。椅子も2名分ありますが余裕で座れます。そこで必ずととのいます!!

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3

なおち616

2026.03.15

46回目の訪問

さくら湯

[ 北海道 ]

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Limsauna

2026.03.15

2回目の訪問

2週連続で行って参りました
今回はInstagramで無料招待を頂いたのでフリータイムで滞在
サウナはもちろん岩盤浴もゆっくり楽しむことが出来た
ラウンジ近くの岩盤浴は見た目は通常のサウナと変わらず
温度も比較的高めですぐに汗だくに
奥の岩盤浴は一般的な横になるスタイルでこちらはじわじわと発汗する
気持ち良い汗をかきすぐにラウンジスペースでスカッとデカビタを頂けるのが素晴らしい
サウナは先週よりもセッティングが良く感じられ、より熱々になっていた
ととのいスペースにはブレインスリープが導入されており素晴らしいととのいを体感することが出来た
フリータイムで4000円は迷うところであるが値段以上の価値があるステイとなることは間違いなし

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21

阿部サウナ道

2026.03.15

99回目の訪問

チェックイン

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サウナー20251118

2026.03.15

1回目の訪問

神仏湯温泉

[ 北海道 ]

子どもと何度か来ている神仏湯温泉♨️
昨日に引き続き、娘をスキースクールに送り届けて、本日は小樽に向かう。
テイネスキー場からは車でのんびり40分ほど。スキー帰りに行くのもいいだろね⛷️♨️🧖🏼

ここは源泉掛け流しの湯船もあって気持ちいい。
サウナはL字型で4人がいいとこ、詰めれば5人もなんとか。

12時半営業開始でサウナには13時頃に入ったけれどまだ温度上がっておらず72℃。
さほど混むこともなく2〜4人ほど、常連さんが出るたびに椅子を冷水で流していくので、なかなか室温も上がらず乾式サウナがほんわかスチームサウナ状態。
2時間いてなんとか76℃までは上がりましたがあのペースだと夕方までに上がるのかなぁ?

サウナ15分×4、20分×1、水風呂3分×4、源泉掛け流し42℃×3でお時間となりました。
昨日のサーモンに続き本日の神仏湯♨️娘迎えに行ったら「いまから連れてって!💢」とブーブー言ってました😁
家族風呂はサウナも無くて掛け流しではないけれど、子どもと気楽に入れていいですよ👍🏻

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  • サウナ温度 76℃
1

玉ちゃん

2026.03.15

11回目の訪問

大豊湯

[ 北海道 ]

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ゆう

2026.03.15

1回目の訪問

以前来たのは露天風呂工事中だったので、久しぶりの南幌温泉にきました!
16時頃に来て最初はまあまあの混み具合だっらたけど、時間が経つにつれ混んでいました💦
サ室も2段目がほぼ混みでしたが運良く座ることができて、8分×3回入りました🧖

温泉も大好きなナトリウムだったのでまたきます😆

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8

ほのみ

2026.03.15

118回目の訪問

サウナは1セットで、お腹空いてたので朝ごはん食べてたら、隣の方がモーニングのごはん大盛り!って頼んでて私も次から大盛りにしようと思った日曜の朝でした✨

和モーニング

鮭の小ささに慣れてきました

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49

カビゴン912

2026.03.15

1回目の訪問

大黒湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 ×5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

今日は初めて大黒湯へ。

受付でサウナの追加料金を払えば、バスタオルとフェイスタオルが借りられます。

カラカラなサウナでしたが、しっかり汗が出て最高でした!
銭湯には珍しく、外気浴も完備。
バッチリととのいました!

常連さんが多かったですが、サウナは混み合っておらずゆっくり楽しむことが出来ました!

旭川は、銭湯サウナもレベルが高いですね!

松屋 旭川四条店(松のや併設)

ネギたま牛めし

ピリ辛のネギが最高で、ペロリでした!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
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