北海道のサウナ施設のサ活

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saki_sgn

2026.03.15

1回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

初訪問☺️

外観とは打って変わって、一歩中に入ると清潔感のある建物。

サウナ室は小さめなので、すぐに満室になっちゃう。
定員8人くらいかな?

水風呂は深めで気持ちよかったです。

露天風呂がぬるめで長く入っていられる適温。
露天風呂の横に、椅子が8脚ありました。

ただ、入館料が1000円。コスパは良いとは思わなかったな...

そして、脱衣所から洗い場まで独特な匂いがするのが気になった。
※小型犬みたいな匂い(笑)

誘われたら再訪ありだけど、自分1人の時は行かないかな、、、

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 14℃
19

えざキング(プリン隊)

2026.03.15

296回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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さばみそ

2026.03.15

5回目の訪問

峠の湯びほろ

[ 北海道 ]

美幌町の長い白樺並木を抜けるとそこは激熱サウナであった🐟

ここは浴場が男女入替制なので、本当に正しい方に入ったのか脱衣所で毎回不安になる🚔

そういえば抽選でイオンウォーターが当たったので引き換えさせて頂きました。風邪引いた時に飲みます🙏

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4

Koji 1976

2026.03.15

27回目の訪問

チェックイン

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蒸れ頭巾ちゃん

2026.03.15

11回目の訪問

幸楽湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:3分 × 6
合計:6セット

日曜サ活は、幸楽湯で6セット。

サ活まえの
10分エステ風呂の下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

今日も汗だく💦

締めの
10分湯通しをして、完了

84.7kg → 82.4kg・昼飯摂取後
▲2.3kg
サ疲れ様でーす♪

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61

わたらせばし

2026.03.15

20回目の訪問

午前中、今年の初外ランニングの後、岩見沢ほのかに。インスタで14時にジャパンアウフグースチャンピオンシップの北海道予選に出る人の公開練習があると知り、それに合わせてみた。30分前に整理券を貰おうとしたらすでに長蛇の列であぶなく定員に間に合わないところでした。何度かショーアウフグース体験しているが、大会ともなると音楽と技術を見せるというだけでなく、ドラマ仕立てというかストーリーを感じさせるもので、これは初めての体験。なかなかによかったです。あと、普通のサウナも外気浴がいい陽気になってきました。春も近いですね。

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21

M

2026.03.15

2回目の訪問

チェックイン

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Ryo

2026.03.15

138回目の訪問

栄湯

[ 北海道 ]

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涅槃爆増

2026.03.15

1回目の訪問

3/10のサ活
南郷の湯 あまり良い評判を聞かずに行ってみたら最高でした。百聞は一見にしかずすぎ。
多分客層とかは立地的に仕方ないところはあるが、500円であの広さと快適さは最高だと思った。
次も友達と来たい一人は微妙。
整ってたら知らない学生にガンギマリ太郎と名付けられた。ムカつくがめちゃくちゃ面白かった。
同じ敷地に魂心家があるのも最高だった。

南郷 魂心家

豚骨味噌

神 山岡家の方がすきだけど 魂心家の方が安くお腹いっぱいにできる

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11

あおゆう湯

2026.03.15

25回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:もう春だね。外気浴の気持ちいい季節になってきた。

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  • サウナ温度 92℃
52

えみんぼ

2026.03.15

3回目の訪問

チェックイン

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6

2026.03.15

1回目の訪問

チェックイン

ざるそば

おいしい

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  • サウナ温度 80℃
5

あわ

2026.03.15

31回目の訪問

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しろくん

2026.03.15

2回目の訪問

函館最後の3軒目はリブマックスリゾート函館♨️

じゃらんの半額クーポンとシ◯ア割引で二人で900円で入場しました🚗
ここの駐車場でWBCを見てて日本が負けたのを確認してから入りました😢残念です😢😱

ここは前に来た時に分かったんだけどロウリュウ水を自分で決める事が出来るので今日は少し多めにミントの香りにしました👍

メチャいい匂い😊最初ソロだったので調子に乗ってたくさんかけましたがその後結構入って来たのでロウリュウはしませんでしたがミントの香りがしていたのでその後も誰かがミントで作ったみたいです👍

ここはサ室の温度は88℃で水風呂は14℃くらい😊

だけど3軒目なので汗が凄い💦

10分3セット完了しました👍

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
81

ちせ

2026.03.15

2回目の訪問

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45

ちせ

2026.03.15

1回目の訪問

山の手温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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41

おじ

2026.03.15

5回目の訪問

浦臼温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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たかこ

2026.03.15

6回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:2セット

一言:久しぶりのなごみ。広いのでゆっくり出来た。外気浴も最高でした。4/1から入浴料が上がるのかー。物価高騰だからかな。

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  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 14.8℃
15

ちせ

2026.03.15

4回目の訪問

LC五稜郭ホテル

[ 北海道 ]

チェックイン

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りぼん

2026.03.15

1回目の訪問

パンケの湯

[ 北海道 ]

サウナを目指さずに到着
(サ活…?)


I字型の下段端と端で会話される地元マダムお二人
間に座ると会話の妨げになってしまうな…
と懸念して、無人のサウナマットが置かれてないところを探したら
ストーブ真横テレビ前しかなかった

国からの補助金の話と家の手伝いをしない旦那の話を聞きながら10分1セット

瓶コーヒー牛乳たち、久しぶりにこの値段見た

星の砂

生姜味噌ラーメン、チャーシューどん

ラーメンだけど洋食出身の作り手のような繊細な味でした。ジビエ料理もあった。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
134

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