北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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しん

2026.03.14

47回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 ×6
合計:6セット

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16

tak

2026.03.14

44回目の訪問

土曜日18:00in20:05out
空いててあづましいと思いきや、19:30頃からサウナ激混み😳
どうやら集団のお客さん方が来られたみたい。
あがる間際だったのでよかった😊
今日は4セット。ととのった〜🤤

サウナ:10分 × 4
水風呂:1.5分 × 4
休憩:10分 ×4
合計:4セット

一言:昼ごはんに上富良野にあるハピカリさんというカレー屋さんに行ってみた。美味しい😆

ハピカリ

カシミール風スパイシーチキン

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 11℃
54

ティー

2026.03.14

171回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

3月14日(土)
サウナ:25分 × 2、30分 × 1
水風呂:1分 × 2
休憩:25分 × 3
合計:3セット

午前中は、お買い物
午後から洗車
さぁ、本日も整います
16時過ぎ参上
駐車場空きあり
男子左入口
16時半ロウリュサウナ25分、
うさぎさんの丁寧なアウフグース
17時半クベルサウナ25分
18時半ロウリュサウナ30分
今井統括のハードロウリュ
本当、勘弁してください。
それぞれ、ありがとうございました。
ロング3本で昇天
19時半撤収
花の湯Tシャツ2枚購入

かつきち 上磯店

煮込みロースカツ定食+おかわりキャベツ

自分の割合で、一口かつ丼にしていただけるのが大好き

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16

エキゾチックヤス

2026.03.14

60回目の訪問

60回目のホリデイ

今日は通し勤務とクソ客対応で疲れたため、風呂とサウナのみの使用。
サウナは2セット
無理はしないで熱くなったら退出
ちょうどいいを模索中
風呂と水風呂の交代浴を3回繰り返す🔁
最後は水風呂からの椅子💺で休憩でばちばちにととのう😏

横濱家系ラーメン 前田家

エキゾチック塩カタコイオオ

硬め濃いめ多め、疲れてる時は特に欲しくなる。クソ客の対応したら食べたくなる。まさにエキゾチック。

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101

天才サウナー

2026.03.14

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

新しい施設ということもあり、清潔で落ち着ける環境が整っています。
個人的に気にしてるシャワーの強さも調節できてとても良かったです。(ある程度強くしたい派)
水風呂は表記より冷た目、サウナは入りやすい温度なのに汗が止まらないタイプ。

ただ他の方の投稿にもある通り、会話禁止エリアでも大声で会話している人がいる…他のところ行ってくださいよ…

ちなみに屋内の浴場は会話禁止ではなく、
屋外のみ会話禁止なので注意(たまに屋内ではとても騒いでる人がいます…)
追記
屋内の浴場も会話禁止でした。喋ってる人多すぎて会話OKかと思いました…ほんとマナー違反だった…

タイミングが良ければ(マナー違反者がいなければ)、
最高のリラックス施設です!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.8℃
15

toshi

2026.03.14

12回目の訪問

チェックイン

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AZ(キンタマーニ)

2026.03.14

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
広くて居心地が良い。黒い温泉が身体あったまって好きだった。

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14

銭湯員Q

2026.03.14

171回目の訪問

【春のお彼岸サ活】
今日は夜勤明けのまま、祖父母のお彼岸法要に坊さんが来てくれるので、花を買って一度帰宅😌
法要を終えたら、昼過ぎからのサ活タイム♨️
土曜の昼過ぎは流石に混んでる😅
洗い場はそうでもなかったけど、サ室は人が多い😭
角は人気で全く座れずでしたが、ストーブ前の個室に毎回入り込んでなんとか完走🎉
比較的マナーのいい人が多くて助かった🥳
またお邪魔します🙏

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
109

sako

2026.03.14

2回目の訪問

5分、10分、10分で3セット+1

最後の「1」はソロタイム✨️
ロウリュからのタオルぶんぶん
ひとり熱波師ごっこです

今日もありがとう🍀

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65

mayu

2026.03.14

24回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

15時からのハルカちゃんの熱波
サウナ室はギュウギュウ😊
今日はホワイトデーという事で
『LOVE』というアロマのロウリュ
柔らかくてなんとも良い香り♡
ハルカちゃんの優しい風が私は大好きなんだよなぁ
周りの常連さん(お姉様方)は実はハルカちゃん熱波が好きな人多いのよ🩵
とっても癒しの時間でリラックスできました🫶🏻
2回目の熱波も受けて
浮腫が酷くてムクムクだったけど
スッキリ
ハルカちゃん今日もありがとう😊
帰宅したら
なんと息子も月見湯行ってたらしく
親子共に月見湯dayでした♨️

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26

とちあずま

2026.03.14

1回目の訪問

登別万世閣

[ 北海道 ]

疲れを癒しに。
源泉水風呂が気持ち良かった。

#サウナ
#水風呂
#休憩スペース
#登別

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃
12

サウナアザラシ🦭

2026.03.14

1回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

サウナ:5分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:3分 × 5
合計:5セット

一言:本日はサウナ温度90℃私には熱めの温度だったためサウナ5分さんセット😁
水風呂は井戸水使用で保健所指導のもと塩素入だそう。温度も冷ためではあるが入りやすかった☺️
サ活の後は、初オロポ美味しかった😋

入館の際靴ロッカー沢山あり、靴ロッカー標準サイズとブーツや長靴などが入るサイズと縦長の方が諸所少なめ。コイン式ではなく鍵のみのため小銭だす必要はなし。

脱衣所は、かなり広め、鍵付きロッカーもあり、こちらも小銭不要。脱衣所のロッカーは縦長サイズと四角サイズがありとても良い。縦長サイズは四角サイズに比べると数は少ないがそれなりの20以上はある。

浴室は、洗い場多め浴槽3つと露天風呂一つ露天風呂二つあったようだが本日もう一つの露天風呂電気がついていなかったため使用してるのかは不明。
露天風呂には、外気よくできるスペースあり。2つ。

浴槽3つも広くとても入りやすく混雑して入れないと言うことはなかなかなさそう。

サウナハは、広めで90℃で心地よいBGMが流れとても心地よくサウナに入れる。サ活の日と言う張りあり。熱波イベントのよう。

とても良い温泉施設。
また、きたいと思う。最高に整えて良いサウナでした。お風呂も気持ちいい🛀

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12

HIGUMA

2026.03.14

46回目の訪問

チェックイン

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HIGUMA

2026.03.14

142回目の訪問

チェックイン

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フェッパ

2026.03.14

1回目の訪問

オープン後数分で訪問。
座れない状況になったりならなかったりと...出入りが多く、なんだか落ち着かない雰囲気でした。

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14

がちゃ

2026.03.14

8回目の訪問

機材トラブルで搭乗予定の飛行機が欠航というスタート。
ARASHI遠征組は気が気でない雰囲気。
空席待ちでなんとか飛ぶことができて、約1時間半遅れで無事に札幌イン。

トリトンが5時間待ちという凄まじさで諦める。
シハチ鮮魚店が並び締切で諦める。
新店舗の布袋で最強セットをいただいて、ニコーリフレへ。

誕生月の無料クーポンを使って15:00イン。
身体を洗ってサウナを1セット。
相変わらずそこまで熱くなく、長めに入れてよき。

水風呂と不感風呂でまったり。
16:00のスタッフアウフを受けて、宿泊先へ移動するために16:30アウト。

このままここに居てもよかったけど、リクライニングスペースに空きが無かったので仕方なし。

またお世話になります。
ありがとうございました😊

中国料理 布袋

最強セット+小ライス

新店舗に初訪問。麻婆麺とザンギとか、相変わらずうま過ぎうち😋

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19

緑のサウナ

2026.03.14

1回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

サウナ:6分×1/ 8分×1/10分×1/6分×1/10分×1/6分×1
水風呂:20秒 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:
•はじめて来たユンニの湯。土曜の18時半頃に入ったがサ室はそこまで混雑なし
•サ室の温度は95℃程度。1段目でも汗が噴き出す
•水風呂は15℃くらいか。冷たいが長居できる
•今回は初回から休憩は外気浴。インフィニティチェアが3つも設置してあり、他にもイス多数。内風呂にも3つほどイスあり。休憩できる場所には困らない
•一本目からかなりリラックスできた。ユンニの湯のサウナ、水風呂、外気浴の組み合わせが自分にはかなり合っていた気がする
•お風呂も広く、珍しく2回も入ってしまった
•絶対にまた来たい温泉

オロポ

はじめてのオロポ 350円

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14

ハンカチーフ

2026.03.14

10回目の訪問

今日は家族で
楽しいサウナでした

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12

短パン小僧@旭川

2026.03.14

7回目の訪問

まずい、外気温が上がってきた。

我ながら代謝の鬼、発汗のプロと自負しているので
風呂とサウナで仕上がってから、下着をつける時点で汗が吹き出す。

ドライヤーも適当に、Tシャツのまま外に出て
強制的に汗を止める荒技が効かなくなってきた。

まだ3月なのにどうしよ…

旭川らーめん かすい 神居店

醤油ラーメン

背脂トッピング無料💯

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69

サウプラ民

2026.03.14

9回目の訪問

今日は大人しく過ごして、森林公園温泉きよらさんにお邪魔してのんびり過ごしました😃
やっぱり早い時間だと、サウナ室が混んだりしますよね😅
でも各々が各々の整い方で過ごしてるのも良いと思えるのでありですね。

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