サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
15時〜
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
21時〜
サウナ:10分4セット
水風呂:1分4セット
外気浴:5〜10分4セット
一言:2025年サウナシュラン1位
ずっと来たかったサウナに来れました!今日は自分の誕生日、1番入りたいサウナを選びました!中標津町と遠い場所、ただしその遠い道のりを行く価値大ありの最高のサウナ!
オートロウリュサウナは狭いのもあってか一気に熱くなり整いへすぐ移れる!もう一つのサウナは温度70℃湿度60% 一見湿度が高く思うけど苦しくなく丁度良い!
水風呂は2箇所➕川へ直接つながっていて川INもできる!3月だがせっかくなので川ダイブしました!!体感水温5℃くらい?ガチギマリで整いあまみ出まくり
夜ご飯も美味しく寝る前にもう一度サウナ周回
最高のサウナ誕生日でした!

男
[ 北海道 ]
時間:1345〜1630
ととのい度:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3(気温3度)
合計:4セット
【2026年サ活020】
小樽でイチオシ、ハルビア社のレジェンドに蒸される為に「朝里川温泉ホテル」でサ活。
スキー客も減り、平日の午後の早い時間は客も少なく、ゆったりと蒸される。ただ、未だ外気浴には寒く、デッキには雪が山積み。
この日の2セット目にサ室に入ると異臭とまではいかないが、嗅いだ事のない匂い…少しだけ喉に違和感を感じる状態。
「公衆サウナにおいて、自身の持ち込みアロマを許可なくロウリュすることはマナー違反および設備故障の原因となるため絶対に避けるべき行為」である。入った時にサ室にいた客が試験管大の容器を二つ持っていたので彼が持ち込んだアロマだと思われる。施設側に注意書を提案するかどうかを考えようと思う。
ハルビアストーブ周りの修繕も完了し、益々、良い施設になってきているので、ユーザーのマナー違反により環境が悪くなる事は心外である…。
取り敢えず、露天風呂で〆る。

男
女
[ 北海道 ]
サ旅in北海道
10-1-5×5セット
温浴→サウナ→水風呂→内気浴の動線が完璧すぎる👏🏻
サ室内、浴室内テレビ有り
湿度がちょうどよく、がっつり汗かける🙆♀️
ReFaのドライヤー、ストレートアイロン、カールアイロンが備え付けで利用できるのも推しポイント!

[ 北海道 ]
十勝サウナ巡り!といきたいところだけど、今回はこちらと観月苑のみ😢
ずっと行きたいと思っていた十勝の銭湯サウナ!!
ただいまボイラー故障中で300円でサウナが入れます!!
内湯の温度、かけ湯、シャワーはぬる〜い又はほぼ水なので注意⚠️
露天風呂は別系統らしくしっかりとあったかいお湯に入れます!
大変な事態にもかかわらず割とお客さんいてびっくり‼️
サウナは常に2〜5名は利用してました。
ここのサウナで驚いたのは、自分が出ていく時にロウリュ3杯くらいして出ていくの!次自分が入る時にちょうどよくなるようにかな?
3杯もロウリュしてくれたらこっちは整いまくりです!
サウナ室2段だったけど、上段熱すぎず良いペースで汗かけるのでおすすめ!
水風呂も14度くらいな体感💦
外気浴もサイコー✨天気が良いし、たくさん木が🌲伸びていて休日の朝満喫です!11時からだからあと1時間早いともっと嬉しい☺️
サウナマットはあるけど、サウナ室には何も敷いてないので汗は自分のタオルで拭きましょう!
まだまだ行きたいサウナありすぎて道東に1週間必要だなー。

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