北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう！
男
-
90℃
-
17.3℃
[ 北海道 ]
ここのサウナには
12分計がある
酒をやめない理由を考えるには
ちょうどいい時間だ
赤い針が12分で一周する
テレビがついている
考え事をしているので
音はあまり入ってこない
医者は言った
「少し控えた方がいいですね」
この“少し”
という言葉がいけないのだ
少しならいいのか？
どこまでが少しなのか？
この問題をここ数年
真剣に考えている
現在のところ
乙類25度の焼酎360ccくらいは
少しの範囲内ではないか
という研究結果が出ている
この場合
最初のビールは「とりあえず」
という異なる目的のため
別計算になる
12分計を見る
まだ3分
焼酎なら、もう2杯飲めている
酒は
体を温める作用がある
温まる血行が良くなる
つまり健康だ
待てよ
ここは
90度ちょい下だ
ボクの体は
もう十分温まっている気もするが
それはたぶん日頃の酒のせいだ
12分計を見る
まだ5分
少し考える
本当に
酒をやめたら
どうなるだろう
夜
家に帰る酒はない
あるのは
麦茶
麦茶を飲む
……うまくない
テレビを見る
つまらない
さっさと風呂に入って
早く寝る
健康的な生活
こんな生活を続けたら
きっと
90歳まで生きてしまう
……長げぇし！
12分計を見る
7分
まだ
半分を少し過ぎたところ
そういえば
酒は
体から抜けるのに
48時間かかる
と聞いたことがある
48時間
つまり
昨日の酒も
まだどこかにいるかもしれない
汗を拭く
かなり出ている
ここで
ある可能性に気づく
サウナは
デトックスだ
汗で
いろいろ出るらしい
毒とか
疲れとか
ということは
酒も
出ているのではないか？
連日飲酒を日常とする
ボクのことだから
出ている汗の大半が
酒なのではないかと
思えてくる
12分計を見る
もうすぐ一周する
もし
そうだとしたら
酒は飲んでも
サウナで相殺される
理屈としては
かなり
筋が通っていると思う
立ち上がる
今日は三セット
かなり汗をかいた
…気がする
脱衣所で
体重計に乗る
500グラム
減っている
つまり理論上
今夜は
500cc飲める！
込み上げる笑みを隠しながら
銭湯を出る
まだ冬の匂いの残る空気が
やけにうまい
酒には
かなわないけれど
悪くない
[ 北海道 ]
３月１１日
15時40分 ランちゃん熱波
16時20分 ロウリュ
17時 ランちゃん熱波
１回目ランちゃん熱波
上段しか空いてなかった為、久しぶりに上段で熱波😆😆
いやー相変わらずの火力！🥵😭
熱い、痛いの連続😖笑笑
それでこそランちゃん^_^✌️
昼間でもさすがの人気で、並びが出来てた為良い感じのタイミングで退室🙆
ただ見たら12分🤣🤣
アロマの匂い感じるより、アチー！てなってて匂い忘れました👃笑笑
ロウリュはマツの匂い！
これがなかなか落ち着く匂いで、ゆっくり深呼吸して、匂いを感じながら蒸されました♨️✌︎('ω'✌︎ )
２回目 ランちゃん熱波
１回目上段で受けて何かスイッチが入ったのか、自ら上段へlet's go 🏃♀️笑笑
１回目よりも、ロウリュするわ、タオルブンブン振るわで終始心の中で悲鳴🙀笑笑
いや途中本当に熱い！と普通に言ってたな笑笑
今日のランちゃんはいつも違って、約20分くらいやってました🤣🤣
私は13分で限界でした💦
今日のランちゃんも気合い入ってて良かったです✌︎('ω'✌︎ )
サ飯食って、休憩してみじゅちゃん熱波に備えます😆
男
-
94℃
-
19℃
女
-
75℃
-
12℃
[ 北海道 ]
マジかー…ちょっと遠いけど、こちらに来たら昨日のアジア系の人達と遭遇…
おいおい…露天風呂にスマホ…やりすぎだろ💢
サウナでもタイミングが被ってしまい1セットで切り上げ…不完全燃焼…
鯖の味噌は美味かった！
[ 北海道 ]
今日は明け番の仕事を終えて16時半にホームサウナに行ってきました。
数ヶ月前に常連さん数人に注意されて来ていなかったサウナ室内で身体を掻いていた方が、噂には聞いていましたが久しぶりに来ました…。相変わらず洗い場で身体を洗って流さないで出るから泡だらけになり、サウナはおろか湯船でも身体を掻いてパワーアップした感じがします。
サウナ：10分×6回
男
-
98℃
-
14℃
[ 北海道 ]
「しゃぶ葉とサウナ」
本日は友人とサウナ前ランチでしゃぶ葉へ。
食べ過ぎたのでいつものようにガトキンへ♨️
16時前にチェックイン。宿泊客多いイメージ。
浴場は朝より断然多いですね、この時間が1番多いのでは？
サ室も3段目はほぼパンパンに混んでいました。
タイミングよくて4セットとも3段目で蒸し男くん。
アッチアチで95℃はある予想。湿度も低めでカラカラ。
7分前後でギブでしたが、混み合ってるので出るタイミングが難しかった笑
座面は汗でべちゃべちゃで通路のマットには水溜り。汗のニオイが立ち込めているかなりハードモードでした笑
水風呂はそこまで混み合っておらず、室内の整いイスはほぼ埋まっておりました。
男
-
95℃
[ 北海道 ]
先月中旬から来週末まで殆ど週末の休みが出勤日で休むチャンスがなかったところでしたが、昨日仕事のヤマを越したので今日は強制的に休む。
昼間は奥さんとフラフラ買い物行ったり過ごして夕方から久しぶりに鹿の湯へ。
サウナは3セット、ロウリュサービスも受ける。
17時 セツさん ブドウの香り
元々アチアチになるサウナにプラスして風きたらやばいかな？と思いつつしっかりこなす。
最後は湯船に長く浸かってフィニッシュです。
ジュース飲み放題ありがとうです😭
男
-
100℃
-
15℃,7℃
[ 北海道 ]
昨日飲み過ぎて、具合が悪い。
ボーと今日が休みにしていて良かったと休みを噛み締める。
休みなら行くならニコーリフレ！
アピアのツユって蕎麦屋にレッツゴー！
その後ニコーリフレに。
10時のロウリュのクミチョ。
15分ぐらい久々に居たけど良かった！
お客を弄り倒してアウフグースを行う持ち味がやっぱすげぇ！
終わった時には拍手喝采！
コレコレ！
12時、13時と受けて本日は終了！
良かったです！
ニコーリフレには言語化出来ない位の良さがある。
[ 北海道 ]
※昨日のできごと
ついに来たー🙌暖雪＊
泊まらなきゃ入れぬサウナ
ぐぬぅぅ…イキタイ
あやさんが拾ってくれました🥺
そしてサカスさんも誘ってくれて3人でお泊まり♨️
裏口から入ったもんでして、マンションかと思いました
ちゃんと正面は“暖雪”してました🥹＊
どこを見てもいちいちすてき🥹🥹
酒呑み3人
サウナより先にまずはラウンジです🍻
軽めに3杯ほど…
いよいよ暖雪のサウナへ！！
1F ロビー階です お風呂のカード忘れました
開けてもらいます🫣
タオル忘れました
タオル貰いに行きます🫣
お風呂のカードまた忘れた人がいました
全裸で開けに行きます🫣
ちょっとーー
出禁になっちゃうじゃん🫣🫣🫣
やっと浴場へ♨️
暗い照明でなんだか落ち着く
サ室の方が明るいかもしれない
でも柔らかい照明
広いL字の2段で段が高め
でっかいストーブの周りの壁も全部ストーンがぱんぱんに詰まってる
ロウリュしたい 自分でバシャバシャかけたい🥹
オートロウリュは何分かなー？って探りながら
うーむ🤔30分間隔なのかな？？結局はっきり分かんなかったーー
17.5℃の優しい水風呂でしっかり冷やして外気浴へ
すてき🥹
木のアディロンみたいな型のイス4つと
木のくにゃっとしたベッド3つ
腐ってないの地味にすごいと思う
ベッドに横たわると木ならではの優しい肌感
ぐるんぐるん🌀気持ちいい🤪
静かな空間で静かに感じる
たぶん4セット
丸洗いして温冷浴しながら
“ここに泊まっててサウナ入ってない人ってなんでここに泊まってるんだろう？”疑問が浮かぶ
サウナの後はラウンジで思いっきり飲む🍻
24:00のラストまで入り浸る😂
途中23:00までの“おやすみそらーめん”はしっかり食べに行く
ここは大盛りもおかわりも出来ない半麺🥲
1人1杯まで！！
ちょっと変わった麺だったな
おいしくてぺろりと食べた🤤
部屋に戻ってからも飲んで女子トーク
3:00まで😇
明日は10:00集合
起きれるかな？朝ウナ行けるかな？
[ 北海道 ]
１６時訪問
最初はゲルマで
その後すかさす3Fでメガハイ
やはりデュワーズに限る😆
爆睡していたらパイセンのアナウンスで起きて
１７時ロウリュ参加
ジェラートクイズで激アツのサ室
なんとか完走
また3Fに戻りメガハイ注文で今
今日の朝、鹿の湯でサウナ入って今日は終わりだったはずが、奥様が放った一言
リフレ行くんでしょどうせ・・
と言われるとやはり行くよね😆
ゲルマとリクライニングでまったりするのが
最近の息抜き
これで明日から頑張ろうと思えるのよ
でも毎週いるから通い過ぎだわな😆
来週はgoodにでも行ってみるか
男
-
82℃
-
17℃
[ 北海道 ]
3年前、前日にインフルになり行けなかった白銀荘に行ったどー💧
とにかく雪が凄いよ！雪の舞い降る中露天風呂は鉄分多めの♨️で身体がポカポカと温まる！
サウナ3セット→雪ダイブ→露天風呂で温まる😍
女性の敵冷え性を改善する♨️で体の芯まで温まるね💕
とにかくリベンジ出来てホントにホントに嬉しかった😍北の聖地は凄かったよ☺️
連れてってくれたサ友さんに感謝感謝!!
ありがとう💕
[ 北海道 ]
仕事は半日、先週のペペルに引き続き遠征チャンスがやってきた！
本日は念願の白銀荘。時間と今日の晴れ模様で即決。風呂好きの父に連れて行かれていたので30年くらいのお付き合いになります。小さい頃は白銀荘の硫黄の匂いが嫌いだった思い出があります笑
冬季は上富良野側からしか行けません。旭川市民からするとそれなりに遠回り。市街の道路はすっかり雪が解けましたが、ゴールから10キロあたりで解けかけの滑りやすい雪道。なんとかたどり着く。
北の聖地。94℃。こじんまり感。TVなし。
ロケーションも雰囲気も文句なし。
そして94℃ながらそれなりに湿気もある方。ゆっくりじわじわくる感じのサウナのストロングスタイル版という感じ。セルフロウリュなんて一杯でも思い切り熱くなる。なんせしっかり蒸されないとこの次の水風呂に耐えられない（測るものを持っておりませんがおそらく1ケタ台のような肌触りです）し、雪ダイブなんてムリ。ととのうまでに、道中から何もかも試されるサウナ。小さい頃は水着で泳いでいただけなのに、リニューアルを経て北の聖地としてサウナが鎮座してくれていた。マジで大好きです！最後の西日を浴びながらの露天風呂もとても幸せでした！
ガソリン価格がかなり上昇するようですね。幸運に遠征サウナ2連続で滑り込めました。
なんせ私は年間2万キロ近く走るもので……家庭で2台持ちなので大ダメージなのです。
サウナは家庭で私だけの趣味なので行かせてもらえているだけでありがたい。
道産子サウナーさんは死活問題かと思います。
落ち着くまでは再び近場でととのっていこうと思っております！
ありがとう白銀荘！雪が残っているうちに来れて良かった。また来ます！
サウナ→10分、15分、15分、15分
男
-
94℃
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
エリア絞り込み
北海道・東北
関東
北陸・甲信越
東海
近畿
中国・四国
九州・沖縄
条件絞り込み
性別
男女で入れる
施設タイプ
利用タイプ
宿泊
宿泊条件でさらに絞り込む
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。