北海道のサウナ施設のサ活
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[ 北海道 ]
またか〜！！😭
4週連続！！！！
休日は…⛄です！！😱
いつものように…
除雪からスタートです!!
今日は少なめなので…
1時間くらいで終了！
(汗だくにはならず)
渋滞気味の道を…
🚙で40分！！
今日は南郷の湯です😊
『立春キャンペーン』
開催中なので…
来店ポイントが３pt!!
そ…そして…
ソフトクリームが…
170円です😍
駐車場もすんなりと…
お金を払い…
スタンプを押してもらい
脱衣所へ…
空いています😍
浴室もそんなに
人はいません！！
洗体し…
42.9℃の主浴槽で
下茹したら…
突撃！となりのとなりのサウナ室😇
4〜5人しかいません😊
上段でオリンピックの
ダイジェスト?を観ながら
10分!水風呂へ…
😱うおぉ！！キンキンです!
頭水3回してから洗い場で
あしたのジョー！！
２セット目は…
シーソーです😊
まずは上段で7分!
水風呂で…
体を極限まで冷やし
休憩なしの出戻りです!
特等席の…
上段ストーブ前で10分!
水風呂カットで露天へ…
雪ダイブする量はないので
上の方の
やわらかい雪を
体にすりつけます😁
気持ちいい〜!!
そして…
キンキンになった体を
露天へドボン！！
ピリピリ気持ちいい〜😍
そしてそして…
露天のフチ子尻湯ととのいです💜
最高！！
３セットも
同じ工程をして…
ジェット湯で腰をいたわり
主浴槽→水風呂の
温冷交代浴２セット！
〆に汗だくでミックスです😊
今日も幸せ❤️
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット
月曜サ活は、ホームで6セット。
サ活まえの
10分下茹でからのサ室イン
いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦
締めの
10分湯通しをして、完了
87.3kg→84.4kg・晩飯摂取後
▲2.9kg
サ疲れ様でーす♪
女
-
86℃
男
-
95℃
-
15℃
[ 北海道 ]
今日も仕事終わりにサ活。
仕事がサクッと終わったため、水光園到着は17時半前。
ちょうど入れ替わりぐらいの時間帯でそれほど混み合ってませんでした。
いつもの場所で洗体後にジェット風呂でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。
18時前からサウナ室内はガラッと空いてきて快適。
最上段をキープして適宜オート熱波を浴びながら、7-10-10分の3セットでかなりしっかりと蒸されました。
その後はキンキンのバイブラ水風呂に1分ちょいつかった後に、冷たい風が吹く中、外気浴スペースでインフィニティチェアーに5分程度寝転がってかなりバッチリととのいました。
最後は露天風呂の寝湯にゆっくりつかってフィニッシュ。
今日もいいサ活が出来ました。
明日は音更で泊まりの仕事があるので、移動時間を利用して鳳乃舞でのサ活楽しもうと思います。
今日もおでんなど🍢
ノンアルコールビール飲みながら🍺
男
-
90℃
-
14℃
[ 北海道 ]
水風呂シングル…確かに冷たいけどそこまで冷たくはないかな(´・ω・｀)…
高温サウナ今日は91度、100度の日に最近あたらないなあ(´・ω・｀)…
次回は100度&シングル の時に行きたいなあ|ω・)
[ 北海道 ]
初サウナコタンサッポロ。
館内は名古屋のサウナラボを彷彿とさせる雰囲気で女性や家族連れでもくつろげる空間が広がっています。
最初に浴場内をぐるっと一回り。
蒸気でモクモク。
いろんな種類の内風呂がある中、整いスペースも充実している。
露天風呂は2種類あり、42度表記の方でまずは体を温めました。
メインサウナは90度となっているが、4段目は96度前後くらい。
オートロウリュの水量は多めで体感温度が一気に上がる。
水風呂は18度となっているが冷たく感じました。
外気浴スペースで雪が降る中整いました。
椅子が並んでる横の雪が積まれた場所にも整いスペースとの看板がありましたが、さすがに雪ダイブする勇気はありませんでした。あそこって行っていいんだろうか？
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
最後に塩サウナへ。
サ室前に泥パックが置かれていたので、遠慮なく塗りたくってみました。
70度表記でしたが遠赤外線サウナなだけあって芯からじっくりあったまる。塩もプラスして汗がじんわり出てきます。
気持ち普段より肌艶が良くなったと思います。
タイミングによってはメインサウナが満席だったり、整いスペースで座れなかったりしましたが、最高のサ活でした。
次は朝からフリータイムで楽しみたいと思います。
男
-
96℃,72℃
-
18℃
[ 北海道 ]
久しぶりのサ活である、体調もいまひとつでとにかく出歩くのがめんどくさく、1ヶ月ぶりなのだ、16時入場 券売機で購入し、二階に上がろうとすると、階段が閉鎖されている、あれ～と思いながらエレベーターに乗ろうとすると、声をかけられて、本日から受付も1階のフロントになったんですよと 何でだろうなーと不思議に思いながら入場 ガラガラでーす ラッキー
7.8.9.12分の4セット ブランクがあったためかあまり発汗しないな
と思いながらも4セット目 12分粘って満足の滝汗に到達
う～ん やはりサウナは最高だ
17時過ぎた辺りで混みはじめて、サ室も満員御礼
待つことはなく座れたので4セットで退却
ととのい値は89 惜しくもマーベラスならず
あれ 何かサ印が増えてる？おー99erが増えてる！
ということは 4セット目ととのい値99出てました
初99嬉しいもんですなー
男
-
90℃
[ 北海道 ]
そんなわけで夢の国から日常へ
やっぱり雪❄️は降り続けるわけで‥
17時イン
まさかのソロサウナ
1人だとなんか落ち着かない😕ものですね
サウナ室は100℃オーバーですが実はローリュとの相性はあまり良くないような‥
汗かく前に暑くなってしまいます
水風呂は11℃きんきん
外気浴最高😀
アイコス最高😀
今日は満足3セット
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