北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

わいずずず

2026.02.14

22回目の訪問

今日明日の予定がバラシになったので、午前中ジムに行き
帰りにえにほの。
よしきさん熱波浴びれたから結果的に良し👍
よしきさん3セット、オートロウリュ2セット。
明るい時間ってのもあり外気浴が神ってた🧖
次は岩見沢ほのか行きます🚗

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
15

ノーサイド

2026.02.14

129回目の訪問

くら寿司🍣でlunchからのソフトクリームを
いただいて「壱の湯♨️」へ行ったが満車🈵
やはりHOMEのあしべ屯田温泉♨️へ
4setいただいて、帰りにジョイフルAKでお買い物

続きを読む
34

T.Tlv5

2026.02.14

1回目の訪問

摩周バスサウナ

[ 北海道 ]

本日締めはバスサウナ!

キューゲルあり、ほうじ茶ロウリュと最高なかおり。

素晴らしい。😭

続きを読む
33

dragonnsh

2026.02.14

67回目の訪問

軽めに3セット

続きを読む
15

T.Tlv5

2026.02.14

1回目の訪問

HOTEL BOTH

[ 北海道 ]

運良く貸し切り利用!

3℃のアイスバスからの薪サウナ!

最高の施設です😀

続きを読む
32

ふかひれ

2026.02.14

1回目の訪問

北海道旅行1日目。
 宗谷岬でほたてラーメンを食べた後ホテルにチェックイン。ホテルにもサウナがあるのでどうするか迷ったが、ホテルの案内にもこちらが紹介されていたのでせっかくだからとサウナ詣り。結論から言うと非常に良かったです。宿に戻ってからもまたサウナに入るつもりなのでここでは2セットまでにしましたが、息苦しさがなくそれでいて快適すぎずにしっかり熱く汗もダラダラとかける理想的な環境。水風呂もちょうど良い冷たさで、雪が積もる露天風呂側で外気浴してもちっとも寒さを感じずリラックスできるくらいには温まります。宗谷岬は今回で2度目だからスルーして、明るい時間からこっちに来ても良かったかもしれない。
 そういえば今日はバレンタインデーということで、受付時にチョコ菓子をいただきました。私は甘いものの中でも特にチョコレートには目がないので、サウナとチョコの良い合わせ方があればぜひ知りたいところ。

続きを読む
12

やゆよっぴ

2026.02.14

1回目の訪問

初北海道!デザインや雰囲気がとーーーーーーっても最高だったのに女子2人組の大きな話し声がサ室まで聞こえてきて不快。それ以外が良かっただけに誠に残念。サ室は80℃だったけどこじんまりとした広さでじんわり汗をかきながら十分温まって目の前水風呂で動線完璧👌表示は無かったけど温冷交代浴?してる人もいたから体感17℃くらいの大好きな温度で大整い。外気は寒すぎて内気浴でベスト!洗い場はくそ寒かったけど湯船がアチアチで冷えた身体に沁み渡りました。

続きを読む
10

北のサ活推進女子

2026.02.14

1回目の訪問

サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:空いてました!茶色の源泉水風呂がかなりヌルヌルしてて気を抜くと転びそうな感じ。この水風呂も美肌の湯と言われる由縁なのかしら?

露天風呂は、私好みでなかなか熱い✨44℃以上ありそうな感じ。

空いていたので静かで、ゆったり出来ました🍀

続きを読む
30

ぬるま湯

2026.02.14

13回目の訪問

サウナ:11分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今週は平日どこも行けず、久々のサウナでした。
塾で授業の後自習してくると言ってくれた娘よ、ありがとう!君のおかげでサウナ行けたよ

続きを読む
31

パンダ・リ―

2026.02.14

6回目の訪問

たぬきの里

[ 北海道 ]

【昭和人情銭湯サウナ】釧路出張ドライブの脳疲労はやはり残り、夕方たぬきへ。たしか34番ロッカーの鍵が回らず、隣の36番ロッカーへ。洗い場ではシャワーがあるのは5つほどで、選んだカランは水Only。くじ引きかロシアンルーレットのような小さなドキドキを満喫(笑)

たぬきの魅力はモ―ル温泉。あごまである深い浴槽の電気風呂でしばしビリビリビリビリ〜。サウナは型は古いがシケには強い。ロウリュNGながら湿度はしっかり。オイニ―もない。没入感ある地下水の水風呂は体感13度。時短サウナで3セット。

出るタイミングで姉さんがウォータ―サ―バ―に並々な氷を投入。7時にはさらにサウナマットを交換。利用者を考えた心配りがグッときた。昭和40年代かという番外地風情の昭和遺産銭湯サウナ、いつもあ〜たす。徒歩7分がありがたい。出口の景色の先にはラブホテルのネオン―。

続きを読む
179

デニムとサウナ

2026.02.14

7回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日は水風呂に長く入りたかったので比較的ぬるい😆ここにしました🫠相変わらず足裏が1番熱いサウナでしっかり汗をかいてから長く水風呂に浸かり3セット🫠行き帰りのドライブ含めていい時間を過ごすことができました🫠

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 23℃
161

じょい@じゅうざぶろう

2026.02.14

1回目の訪問

さくら湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

暴風雪外気浴⛄

2026.02.14

5回目の訪問

続きを読む

⚪️

2026.02.14

13回目の訪問

チェックイン

続きを読む

みすたーしーびー

2026.02.14

1回目の訪問

松の湯

[ 北海道 ]

気になっていた松の湯に初潜入、水風呂の塩梅がすごく良かった

サウナは頑張って三人、熱さはなかなかだけど足元はあんまり熱くない

続きを読む
7

みすたーしーびー

2026.02.14

4回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

雨音🫧

2026.02.14

8回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

♨️ 休日湯
📍 定山渓
🕒 2月14日(土)🍫

🧖‍♀️ サウナ
・温度:85度
・種類:オートロウリュ
・時間:7分 × 4セット
・混み具合:最大15人のところ多くても4人ほど
・感想:1週間ぶりの休日湯!数量限定のヌシのぬいぐるみ狙いで急行♨️コイン9枚で無事ゲット!安定の湿度でしっかり発汗。

🌊 水風呂
・体感:114cmの深め水風呂でじっくりクールダウン。今日も気持ちよく長めに入れた!

🪑 外気浴/休憩
・場所:外気浴
・気温:-1度(今日は暖かめ!)
・雰囲気:雪と山を眺めながら5分ほどゆったり。冬の定山渓らしい静かな整い時間。

💭 今日のサ活メモ
・ととのい度:★★★★★
・混雑度:ゆったり
・ロウリュ:オートあり
・メモ:お昼寝→ジェラート→ヌシぬいゲットの神ルート。札幌でおすすめ聞かれたら迷わず休日湯って答えるレベルで大好き

ジェラート

木苺🍓とかぼちゃ🎃

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.3℃
38

ビギナー

2026.02.14

1回目の訪問

摩周バスサウナ

[ 北海道 ]

本日、3件目の訪問
バスの中にあるサウナは初体験
水風呂もミルクタンクを活用されており、
とても面白い作り
ホスピタリティも最高で貴重な体験でした
またいきます

続きを読む
14

CANTALOW

2026.02.14

1回目の訪問

妻サ活に追従。ミクちゃんのサ活みてスイッチオン。
妻に予約してもらってバレンタインサウナ。
プライベートサウナは3店舗目。
受付してると併設カフェのaglio olioの香りが刺激的。
いざ2Fへ上がってサ活開始。
身体洗うも桶の奥にシャワーがあるので使い難い感じ。
水風呂に水を張りつつサ室へ。
ストーブが小型だと舐めてはいけません。
『ナリは小さくとも、一口で頬張ると火傷するぜ!』
セルフロウリュするにはかけ過ぎになりそうなので
気遣いが必要かな。サ室の大きさとマッチしていい湿度。
水風呂がたまらないので、そのまま外気浴。
雪にダイブ⁈は白銀荘までお預け。
水風呂で半身浴からのバスローブを纏い外気浴、内気浴。
サウナハットあるし給水できるしアロマでセルフロウリュだし
cafeあるし泊まれるし、着替え有れば何もいらない。
Bluetooth speakerはアプリインストールしないと使えない。
サ道サントラで、「さあ、お逝きなさい」

雨は、やさしく

白肝煮干し味噌

マニアック

続きを読む

共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
28

nn13

2026.02.14

172回目の訪問

フタバ湯

[ 北海道 ]

今日は夕方飲み会前にフタバ湯サ活♨️

洗体して湯通ししてからサ室へ。

ほうじ茶ロウリュしながらじっくり10分×3セット🔥

気温も暖かいからかサ室の温度も湿度もサイコーのコンディション👍

たっぷり発汗して水風呂でクールダウンして瞑想部屋の休憩でディープリラックス🤤

湯上がり後にフルーツ牛乳飲んで水分補給😀

早くビールが飲みたい!!

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
86

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!