サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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女
男
[ 北海道 ]
朝ウナは今日の予定を考慮して、早めにサクッと1セット。
浮遊浴がキマリすぎるのでもう1セット行きたいところを後ろ髪引かれながら出てきましたw
男
[ 北海道 ]
今日は待ちに待った金曜日。
もちろんサウナに行きたくなるに決まっている。
今日はしょうま先生の車が車検中とのことで、初めて我が愛車で皆さんをお連れして別海へ。
根室が誇るサウナ狂いのしょうま先生を助手席にお乗せする日が来るなんて。光栄です。
そしていつも運転ありがとうございます。
久しぶりに梶さんともご一緒し、楽しいサ活でした。
あと山上ニキも。
19:30頃イン。
常連さんとビジターさんでなかなかに混んでいたところに我ら根高サウナ部4人がおしかけ、サ室は盛況、大盛況!
ビクドンに行って鹿に気をつけながらゆっくり帰ってきましたが、途中の鹿の量ときたら過去最高!
右にも左にも道路にも、鹿、シカ、🫎
特に厚床〜根室間はまさに盛況、大盛況!
これはシカたないなーと思いながら、帰路に着きましたとさ。
今日もありがとうございました!
明日は土曜日。シッカりと寝て休むことにしよう!
失礼しまシカ〜
[ 北海道 ]
2026年2月13日 月見湯華金熱波🔥
&13日の金曜日&パレンタインイブ熱波
ご参加ありがとうございましたー
お客様のリクエストにより久々に大喜利熱波!
お代は「バレンタインで一つもチョコを貰えなかった時の言い訳」は?
ちょっと難しかったかなー?!
エストレージャが一番ジワった回答は
「喪中だから…」😂
こう言うの好きです笑
3回目と4回目はリナが乱入してきて
ゲリラコラボになりました😂
大喜利じゃないけど
3回目は「結婚するリナに一言!」
4回目は「月見湯への不満や要望」
をお客様に言って貰いましたー
皆様貴重なご意見ありがとうございましたー
改善できるところは改善して行きます!🫡
初めてジョーさんのだし巻き玉子食べました
とても美味でした😋
次は甘い方を食べてみる!
10秒チャレンジは失敗でしたー😭
チョコ頂きました!
ありがとうございました🙏
男
[ 北海道 ]
サウナ:15分 × 1、10分×3
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
一言:久々サーモンへ!シゴオワ20:30in。
今日は熱波の日ということで!バレンタイン前夜にちなんでチョコミントの香りの熱波を受けてきました〜🍫🌱
めちゃくちゃいい匂いだし他の香りたちも癒された〜!サ室は75度くらいしかないのにやっぱり熱波を浴びると全然体感違くて汗びっしょりだし何より整い度がレベチ🥹久々楽しかった!
頭にお水もかけてくださりひんやりきもちかった〜華さんありがとうございました❤️🔥
私は露天風呂の奥の入浴剤のお風呂がやっぱりお気に入り♨️今日ははちみつだったー!また楽しみに行きます〜!

女
[ 北海道 ]
ホワイトアウトする視界の中、久しぶりに行ってみた。
最近車の鍵を人質に貴重品ロッカーが使えるようになったことを思い出す。
あとポイントカードも忘れずに!
脱衣所の水を出しっぱなしにしないでくださいと追加の張り紙。
温泉サウナは相変わらず。
ザ・昭和な洗い場で体を洗い、ひとまず温泉へ。
寒い日だからなのか、夏に来た時よりぬるい気がする?あつ湯は熱いけど。お肌ツルツルだし保温効果も抜群、さすが天然温泉。
サウナも変わらずガンガンカラカラ。サウナマットがないと尻が焼けると思う。
かーらーの鉄くさい冷鉱泉最高。水風呂。
源泉も不感湯ぐらいで気持ちいい。
一緒に入ったお姉さんは蛇口から新しい水入れてたけど、私は静かに浸かって羽衣作る派。
ととのいイスをお姉さんが使ってたので脱衣所のイスで1セットするも、変に冷えてしまった。残りの2セットは内気浴。
久しぶりに天然温泉とサウナでリラックスできた!
[ 北海道 ]
今日は同僚3人と別海サウナへ。
自分の車が車検中で代車のため、今日は甘えさせてもらい後輩の車で別海へ。自分の車以外で別海サウナに行くことはきっと初めてでかなり新鮮だった。
サウナに着くといつも通り住職さん、oさん、サム、oiさんにご挨拶。その他ビジターさんも何人かいたため僕らがトドメを刺すように混ませてしまった。それでも、和気藹々とサウナ室で談笑し、来るなと言われていても来てしまうこの環境の心地よさは最高です。
だんだんと他の同僚も常連さんに認識されてきている。
自分もサウナでたくさんの輪が広がった分、その輪をさらに広げられて嬉しいです。
帰りは恒例のじゃんけん大会でサ飯を決め、結果びくドンを勝ち取りました!
円だるま運転ありがとう。
[ 北海道 ]
本日は有休取得して4年ぶり北の聖地白銀荘へ
こちらに来るのは2回目😁
1回目は最高すぎてサ活投稿失念してたけど今回はしっかり記録💪
前回は帰り旭川に1泊したけど、札幌から公共交通使用で日帰りいけんじゃね?ってことで本日Let'sチャレンジ🙌
札幌から8時発特急で旭川→駅前の老舗珈琲店カフェドゥコリンズで最高の朝食→11:33発のJRで上富良野駅到着→速攻駅前バス停へ。
12:49発の上富良野町営バスに乗車(料金片道500円後払い)で聖地白銀荘到着~✨️
久しぶりの白銀荘。入口の佇まいからワクワクです😃
サクっと入場手続き済ませて、脱衣→貴重品は100円リターン式ロッカーに預けて浴場へ💨
浴場の雰囲気がもう最高😆
洗体して十勝岳の湧き水使った水風呂で水通し🌀
水がとっても柔らかい。
では、さっそくサ室へ💨
誰もいなかったので、初手からセルフロウリュ二発!🔥
石が大分焼かれてるのでジュワっと熱々の蒸気発生。
サ室内が最高のコンディションに😁
見た目普通のサ室なんだけど、香りも良くしっかり熱いながらも空気が柔らかいし、とにかくとっても心地良いサ室😌
たっぷり汗かいて、シャワーで汗カットして、そのまま露天スペースへ。
こんもり雪が積もってるので、ベンチ横の雪山に背中から雪ダイブ!🙌💨
最高ぉ~✴️冷たいけど気持ちいぃ😆
前回はガチガチに固まってザラザラ雪だったけど、今回はモフモフの雪のベッド❄
キンキンに冷えた体を横の岩風呂温泉で温めるのがまた格別♨️
3セット目にまた誰もいなくなったタイミングでロウリュ2発🔥
熱々にし過ぎて一人で悶絶😵
さっきとはまた違う場所で背中から雪ダイブ🙌
4セット目も連続雪ダイブ🙌
ハラハラと舞う雪と薄曇りから差し込む太陽の光を見ながら昇天しました・・・😌
蒸し男君こと俳優磯村さんのようにマリア様が見れそうなレベル。
6セットして、ヒバの湯など山の温泉もたっぷり堪能。
帰りは観光客に混じって白銀荘前から17:40発の町営バスで上富良野駅→JRで旭川&夕食→特急で札幌へ帰宅。
余裕で日帰りいけますね😁
コツは海外観光客も利用する町営バスにちゃんと乗ることなので、行きは電車降りたら速攻駅前バス停に並ぶことと、帰りも20分前くらいにバス停に並ぶことでしょうか。
白銀荘の人曰く、帰り乗れない人出ることもあるらしいですが、その時は次のバスをまた出してくれるみたいですのでご安心をだそうです。
今回はバス待ってる人全員乗れる感じでした😊
白銀荘は設備の劣化のため今年改修入れるようですが、浴室扉とか老朽化著しいですし、海外客マナーなど残すべきものは残し変えるとこは変える時が来てるかもですね。
冬の平日に休みとれたらまた来ようと思います🙋

男
[ 北海道 ]
昨日一昨日と根室へ行っていたので、三日ぶりのホーム。金曜日なのでポイント2倍デーだが駐車場🅿️に車🚙はさほど多くない。受付でサウナ怪人N村さんと一緒になる。浴室に進んでもやはりお客さんはそう多くない。N村さんはすぐサ室へ。ワタクシは身を清め、湯通し、水通しをしてから仮外気浴を経て約20〜25分かけてからサ室イン!
ルーティンしている間に、雷神O君とワタクシが新たに「昼のロウリュ王」と勝手に名付けたミシェル君
、そしてN村さんの三人が蒸されていた。
サウナ 10分 11分 9分 11分
水風呂 2分×4
外気浴 5分 5分 5分 4分
内気浴 0分 0分 0分 1分
久しぶりに見る、根室からの週末サウナーK沢君を出迎えると、この後次から次に根高サウナ部の面々が入ってきた。まずしょうま先生、¥谷先生、Y上先生、トドメはK浦先生の四人。これにALTのサム君が加わりサ室だけが大盛況。ビジターさんも何人か入って満員寸前に。
最初ビリッとシビレタ水風呂も大勢の熱き漢がガンガン入ったので、最後の方はだいぶ温度が上がったような?終わり近くでN村さんに測ってもらったら12.8℃だった。あったまる前は何度℃だったのだろう?

男
[ 北海道 ]
北海道サ旅②今日は前回サ旅で次の楽しみにとっておいた野付半島へ。ポンニクルの森、国後島、野生動物を見ることができてワクワクがとまらなかった!ホテルのサウナは今日はクロウナ、イグルーサウナ。外は雪が降っていて露天エリアの温泉からみる景色がキレイだった。インバウンド客が賑やかすぎたのが残念だったけど、サウナはとても2つともよかった!

[ 北海道 ]
久々のスゴイサウナへ🧖
仕事を終え、20時前にイン!
やっぱスゴイ…ものの数秒で滝汗💦
2セット目はアンビシャスの熱波を!
コンタクトしてないから何も見えずだったが、
きっと可愛いかったのだろう🤔
3セット入り久々に整うならぬ治ったー!ストレス解消にはスゴイサウナだな…。
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