北海道のサウナ施設のサ活

今日の4軒目今日はここが締めサウナ（月見湯定休日だからサウナ難民🤣）ユンニの湯から約26km🚗で大体50分くらいで到着しました☺️
ここに来た目的は1つ　まぁ他のほのかでも食べれるけど自宅に1番近いのがここだから今日までの担々麺この前こみちで3辛食べたら辛さが物足りなかったから今日は4辛食べておこうと思って
今日は岩見沢ほのかの回数券にじゃらん100円引きクーポンで差額100円が無料です🉐

食べてからオートロウリュ前に軽く2セット🔥🔥
今日は今まで散々学習してきたからオートロウリュ始まる寸前にサウナへ🫠結果は初めてオートロウリュ10分09秒完走しました🤩😍🥰🥳水風呂は実測12.2℃でとっても気持ち良くその後の外気浴で😇😇😇

赤鬼旨辛担々麺（4辛）

5辛にしようか悩んだけど4辛にしました

チェックイン

自宅からきとろんは恵方の南南東！ではないが、だいたい南東にあります笑

花神楽が続いたので久しぶり。
空いていました。全セット狙い通りのポジション。
6分くらいまでは余裕だが、そこから一気に蒸されていく。花神楽と出来上がり方の違いが明確に感じられて改めて楽しかった。

きとろんの好きなところはサ室にTVがないこと。じっとりやり合っている時に物価高騰だの、事件だの、そんなニュースを目にするとふっと萎えるときがあるのです。他のことをシャットダウンするために意識する必要がない。
最上段以外はすりガラス。最上段で東川の景観を眺めながらとにかく自分自身に向き合うことができる。不調を挽回するときにぜひオススメしたいサウナです。私も何度も助けられました。

一転、内気側の休憩スペースにはTVあり。万平さんが流れている時もあれば、年末年始は孤独のグルメだったり。「18時にはご飯始めるからそれまでに帰ってきてよ！」と奥さんに厳命されたのに笑点のオープニングを耳にし慌てて目覚めて焦ったことも……笑　今日は川辺で焚き木をしている映像が流れ続けてた。目を閉じたらハイパーリラックスモード！きとろんのこういうところ大好きです。

オートロウリュ→10分、12分、12分
セルフロウリュ→14分、14分

きよら🌳パトロール🚓🚨

きよら🌳に来た…というか、きよら🌳に帰ってきたような、自宅の様な気がするのは私だけ？

さて、ポイント２倍ゲットして、浴場へ。🛀

いつものように内湯で温まってから、外で涼んだ後、サ室に行く。🤸

時間は16:00過ぎ。

この時間が1番いい湿度かもしれない。マット交換の前がとても湿潤され、ブァッと汗が出ます。💦💦💦

いつもいる常連さんが今日は多いなぁ。何事もなく３セット。

水風呂🚰も冷たく、しっかり芯まで冷えて帰ってきました。

寒い…。

なにしに行ってるんだかわからない。
温まりに行ってるつもりが、しっかり冷やされてます😆😆😆

マスカット！

甘みがとっても爽やかで美味しい。

10分×4
15分×1
．
しっかり湯船に浸かってからのじっくり5セット！最後考え事してて気が付いたら15分経ってた😂♡
おかげさまで良いアイディアが浮かびました。ありがとうサウナ。笑

仕事帰りにルネサウナ🧖‍♂️

244回目投稿！
サウナ3セット（9分、10分、10分）
やっぱりホームサウナの静内温泉のサウナはいいなー！
普通の高温サウナだがゆっくり入れるし、落ち着いて入れる！
仕事でしんどくても3セット入ろう！体が楽になる！

#サウナ
84℃
収容約20名
L字3段
オートロウリュウ（30分に1回？
ビート板あり
12分計あり


#水風呂
16.5℃（親方推奨温度


#休憩スペース
扇風機
インフィニティ3
寝転び椅子3
長いベンチ


#立ちシャワー6台

#湯船1


メモ

冷食1人1食（トレーに記載あり
（スティックアイス類はおそらくフリー）
冷蔵庫のデザート1人1つ（トレーに記載あり
特に管理はなくモラルの問題なのでチケットとかでも管理してもらえた方があずましい
お菓子やドリンク類はフリーでビールは別料金
17時〜の北海道銘菓は雪のため納品されてない(TT)
19時〜のハーゲンダッツは土日の特権
ボックス席2つあり
館内着は1人1着
タオルは1人2枚
岩盤浴利用でべちゃべちゃになったらみんなどうしているのか謎
浴室脱衣室には理解に苦しむスマホが入るくらいの金庫が6つのみ
貴重品は基本的にロッカーに
シャワーの圧が調整できる
シャンプー化粧水類は無料
他は有料であるので基本的に手ぶらでも乗り越えられる
岩盤浴1のアロマロウリュウはスタッフが大きなうちわで風をくれる暖かい部屋
岩盤浴2の寝転びは1よりぬるい部屋


プレオープンに参加した時からの変更点

一階のフロアーが全てくつろぎスペースになり
雑誌や漫画が増えた
ワーキングスペースは女性側の階段上がったところへ移動
ロッカーの縦の3段だったのが1番下は全て開けっぱなしで荷物入れとして使用
（個人的にススキノのど真ん中施設で偏見かもだけど使いたい人は鍵借りて施錠して使う方がいいな）


平日で静かで快適だったのに
夕方子供連れの家族がいて子供が走り回って足音すごいうるさくて今の親って子供にしっかりと注意しない時代なんですね


今後初めて利用する方々へ
とりあえず入り口から迷うと思うので遠慮なくスタッフに声がけして聞くのがよいです
基本ノーサービススタイルなのでそっけなく感じるけど話しかけたら丁寧に教えてくれる


藻岩山登山
慈恵会病院コースピストン
上り70分
下り45分
アイゼン

ドライカレーと炒飯

普通に美味しかった

サウナ：10分 × 3
水風呂：10秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

十勝サ旅、今日の宿泊はくったり温泉でととのう🌀
温泉施設は昔からの温泉♨️サウナ｡
ロウリュしながらゆっくり楽しみました。
明日はいよいよアヴァント初経験します。
フィンランド旅行の予習でやって来ました。