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[ 北海道 ]
今日は休日です😁
どこに行こうか…と窓の外を
…!!😱ま…またか…
休みになると雪が積もっています😭
とりあえず…除雪です😮💨
20cmくらいですか…
格闘すること2時間!!終了😁
肩、腰、腕が…つらい…
サウナにイキタイ…けど
🚙の運転がダルい…
スタック祭りだし…
って事で家から1番近い
真駒内湯へ…GO!!
普段は5分かからない道を
20分かけなんとか到着!!
地上の🅿️が空いています😊
そして浴室も先客5名!!
洗体し、熱めの主浴槽で
ブランシ…?…!!
主浴槽にどデカい球体が!!
晩白柚です!!
昨日だけなのかと思っていたら
今日も晩白柚の湯でした😍
ハンドボールくらいの
大きさの球体が3つ…
プカプカ浮いています🟡🟡🟡
柑橘のいい匂い😍
晩白柚で遊びながら
ブランシールして突撃です!!
サウナはまあまあです😊
ソロならタオル旋回、
セルフ熱波したい所ですが
3セットすべて3人でした😂
じっくりまったりと…
時々冷え冷えタオルマスク
しながら…
サウナ10分→水風呂→頭水3回
からのあしたのジョー×3セット!!
主浴槽→水風呂の
温冷交代浴2セット!!
なぜか主浴槽に入ると
晩白柚が近づいて来て…
気づくと囲まれていました🤣

[ 北海道 ]
今日も仕事終わりにサ活。
今日はサクッと仕事を終えホームの水光園へGO‼️
17時半過ぎに到着しましたが、玄関近くのスペース空いてたので、そこに駐車しスムーズにin。
いつもの場所で洗体後に、ジェット風呂でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。
今日のサウナ室内はかなりアチアチ。
空いていたので最上段もキープ出来、適宜オート熱波を浴びながら比較的短時間で玉汗→滝汗。
7-9-9分の3セットでかなりしっかりと蒸されました。
その後はキンキンのバイブラ水風呂に1分ちょいつかった後に、気持ちぐらいに冷えた外気浴スペースのインフィニティチェアーに5分程度寝転がって、かなりバッチリととのいました。
最後は露天風呂の寝湯からの内風呂の熱湯にゆっくりつかってフィニッシュ。
今日もいいサ活が出来ました。
明日も仕事サクッと終えてサ活楽しもうと思います。
男
[ 北海道 ]
サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
一言:18時半頃、サウナは空いてる。
2、3セットは1人。
水風呂はいつもより冷たく感じた。
女
[ 北海道 ]
【何事も無理せず】
土曜日からなんだか動悸があり、サ活したい気持ちを押し殺して休養してました😓
日曜日は少し良くなってたけど「仕事終わりに無理してもなぁ〜」と言い聞かせて早めに帰宅して、早寝してました😢
今日の朝、起きたら動悸もなくスッキリ😃2日間の我慢が効いてきたのかな😆
すかさずサ活セットを持ってホームに参上🏎️🏎️🏎️
月曜の第二陣タイム…、空いてないわけがない🥳❗️
身を清めて、高音ブーストかけたらサ室にイソイソと早足で駆け込む✨
人もまばらなサ室😍
度々訪れるソロタイム&ソロロウリュ🥰
フルセット上段角でしっかり汗をかき、4セット堪能できました😊
相方さんから無理しないようにと一言頂いていたので、短め&水風呂も短めにしましたが、十分に満足できました😆✨
またお邪魔します🙏
男
[ 北海道 ]
とてもおすすめと教えていただいて、
初、サウナコタンサッポロへ。
まずは全種類のお風呂♨️堪能。
そして、高温サウナ3セット。
1セット目、水風呂➡️1段目少しと2段目サウナ10分➡️水風呂100秒➡️外気浴
2セット目、水風呂➡️2段目と3段目少しサウナ11分➡️水風呂150秒➡️内気浴
3セット目、水風呂➡️2段目半分と3段目半分サウナ13分➡️水風呂180秒➡️外気浴
高温サウナは90℃ほど
2回オートロウリュタイムに当たりました♡
水風呂は18℃より冷たく感じました!
15℃より冷たいかも?
温冷交代浴も楽しみ、
塩サウナも少しだけ入りました。
トータル身支度含め3時間。
リファのシャワーヘッド、
一部リファのドライヤーなのが
個人的に嬉しいです。
最高の時間をありがとうございました!
「ととととと」

女
女
男
[ 北海道 ]
静かな時間帯にイン
男性は「健康の湯」
サウナは人の出入りが少なく100℃近くまで上昇
ロウリュすると、全身が熱々の蒸気に包まれて超気持ちイイ!!
気温はマイナスでしたが風が穏やか、まったりと外気浴も楽しめました。
最後は露天風呂で温まっておしまい。
今日も素晴らしい1日でした。
男
[ 北海道 ]
オートロウリュ)10分、8分、8分
セルフロウリュ)11分
計4セット
せっかく旭川に来てオスパーだけだと勿体ないのでやって来ました。本日2軒目
15時頃からの🈂️活、外が暗くなるにつれて人も多くなり(恐らくスキー終わりの人達)思うように入れなかったが、仕方なし。
ここは、外気浴後の熱湯が最高なんですよ。はい。
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