北海道のサウナ施設のサ活

除雪の疲れを…
癒したくて…
普段なら真駒内湯ですが
仕事が終わらなくて…😭
夜遅くまで営業している
月見湯へ！！

夜月見湯は久々です😊
ガタガタの道を🚙で
25分！21時に到着！！
…空いています😍

洗体し、らどん風呂で
岡村孝子の夢をあきらめないで
を聴きながら…
じっくりとブランシール!!

1セット目は…
上段8分→水風呂→プラ椅子パープルととのい

２セット目
下段12分→水風呂→プラ椅子パープルととのい

３セット目も
下段12分→水風呂→プラ椅子パープルととのい

３セットすべて
プラ椅子パープルととのいです💜

主浴槽→水風呂→らどん風呂
主浴槽→水風呂→らどん風呂
からの…
ジェット湯で腰を癒し…
最後はらどん風呂で
ロンリーチャップリンを
聴いてフィニッシュ！！

たまに夜月見湯もいいな❤️

🍺&半額！！

💜

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

アヴァントは歳を重ねないうちに体験したいと思いながら、チャンスであった今回もやはり躊躇🤣
冷しゃぶ状態になった自分になれるのか💦
参加費をケチる訳じゃないけど22000円✖️2人分。失敗していい値段にもなれず。
氷水に入れなかった時の事や体調不良になったら？と負の気持ちが若干でも勝ってしまうのです💦😩
ちょうど到着したら、駐車場からちょうど見えたのが、野外のお湯♨️に浸かり良い表情で談笑してる人や、ポンチョ着て疲れ気な表情（そんな感じに見える）の人が歩いてたり…。

で、今回久しぶりのレイクインさんですが、
やはりパンチのきいたサウナストーンでした！
ずっしりとしたストーンとちょうど良い広さで、ロウリュしたら安定の発汗作用。
数名の利用客でゆったり利用。
水風呂と不感湯あり、ここのオススメの冷冷交代浴を数回実施。
外気浴はアディロン2台とS字のデッキチェアが2台新調されておりました✨
以前よりとても過ごしやすい外気浴でしたよ😊
今回もとてもキレイな月夜の夜空で、ゆっくりと露天風呂にも浸かれました✨

6分、9分 計2セット
1月最後はホームサウナたまゆら！
バイブラ水風呂がキンキン
1セット目は手足が痺れるほどきまりました

インデックス2

仕事で大失敗…
もう何も考えられない…

そう思いサウナへ
雑念は強く残るけど整って少しリフレッシュ！！
月曜日が憂鬱だけど、やるしかないか…

寝かせておいたカレーが深みが出ていてうますぎた

11分　11分　2セット

こちらもとりあえずチェックイン✅

個室サウナ、控えめに言っても最高。
むしろ控えなくていいやつ。

サ室の温度は113℃。
数字だけで強いが、セルフロウリュ可能なので湿度は完全に自分次第。軽めに蒸すも良し、攻めて灼熱高湿に仕上げるも良し。誰にも気を遣わず、自分のベストコンディションを作れるのが個室の醍醐味。

ロウリュを打った瞬間、熱が一気に降りてきて、数分で汗腺フル稼働。あまみも早い。濃い。説得力がある。

水風呂は冬場ということもあり、水道水がキンキン。
体感は余裕でシングル。一瞬でスイッチが切り替わる、この冷却力は反則級。

そして仕上げは整いインフィニティチェア。深く沈み込みながら、誰にも邪魔されない静かな時間。これはもう、ととのいというよりラグジュアリー体験。

完全プライベート空間で、熱・湿度・冷却・休憩、すべてを自分仕様にチューニングできる。贅沢すぎるが、一度味わうと戻れないやつ。

また来る。これは確実。♨️🧖‍♂️✨

今日もほのか！　これでスタンプコンプリート！
岩盤浴も！

土曜日の夕方だから混んでる覚悟したけどそんなにだった。清田ほのかもだけど、気にしすぎだったのかなぁ。これぐらいの混雑具合ならまた来たい。

サウナ２つあるの最高😀
瞑想3セット、オートロウリュ1セット！
外気浴気持ちいい🥴

海苔ラーメン

1月最後はオートロウリュでしめます‼️
先週も降りましたけど、どうして休みに合わせて降るのでしょうか⁉️
せっかくの休みも雪かきパンプアップでムキムキですがな💪
元々、筋肉がつきやすい体質なようで肩まわり腕まわり、ふくらはぎ🦵雪かきに必要な筋肉が発達しております😭
満タンポイントカードで入りまーす✌️
まずは洗体から。
洗体中、鏡に写った自分の腕のたくましさにびびってしまいました😳
筋肉を労わるためアクティブバスにin✨
これがなかなか良くて、なんで今まで入らなかったんだろうと思ったくらい💧
下茹で完了で1セット目❗️
上段6分、オートロウリュゲット✨
汗流れる💦
水風呂冷たいんだけど今日はぬるく感じる気がした笑
外気浴は露天風呂のふちで。
すご〜く存在感のある方に目を奪われてしまったのです☺️
時間見ながら、2セット目サ室貸切、中段で6分！
中段でも汗はよく出るのです💦
オートロウリュでさらに出るのです✨
水風呂、外気浴！
露天風呂貸切✨
いいじゃん✌️
鼻風邪ひいたみたいだからゆっくり入って、今日はおーしまい😊
天気予報大幅に外れて明日めちゃくちゃ晴天になりますように🤗

サ神さま〜、毎年思うけど、もー今年始まってひと月終わるなんて早すぎやしませんかね⁉️
今月は結構良質なととのいが多かったので、ありがとうございます😊
来月も頼みまーす✨

マックスバリュ手宮店

スーパーカップ　バナナチョコクッキー

遅いからね、アイスで我慢！ 一気に体重増加してて焦っている🐷💦です。

999 😆

夕食後に塩分ぬいてきた
熱でカロリーも破壊された
食べすぎたけどカロリーゼロ！

100℃のサウナ室
20分毎のオートロウリュ(自分の時はミント)
7-8℃源泉の水風呂
14-15 ℃源泉の水風呂
交代浴可能な2種類の温泉(熱湯好き)
湯煙上がる整いスペース。
視界がぼやけることで最高。
合法的に飛べました。

しかもこれが朝風呂料金で
千円。バグです。
ありがとうございました。

過去一といっても過言じゃありません。。

#サウナ
今日も92℃、玉の汗、下段で満足
#水風呂
シングル、冷たい、20秒
#休憩スペース
外からの内、どちらも人いない、気持ち良し、贅沢