北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
雪： 3
外気浴：2分 × 3
露天風呂：5分 × 3
合計：3セット

一言：
初めての雪ダイブ
雪はらえば外気浴が心地よい
よきかなよきかなよきかな

今日のサ活1

モーニングラン&サウナ

今回のランはエスコンフィールドのグランドでした😆
初めてグランドだったので楽しかったです👍

パン杯🍞をしてから三姉妹の熱波を受けました😆
やっぱり三姉妹の熱波は楽しいし熱い🥵🥵🥵
ローリュ沢山して沢山熱波をしてくれたり
リラックス熱波あり激熱熱波等いい汗をかきました🥵

ありがとうございました😊

ラーメン山岡家 北広島店

辛味噌ラーメン大辛

美味しかったです👍ご馳走様でした

11:30に入湯。
二日酔い？ラーメンを食べスッキリしてから訪問。
外気浴は少し風があって寒く感じる。
風呂に長めに浸かり、しっかりと温まった。
サウナでも気持ちよく汗を流した。
よもぎ蒸し低温サウナ5分→水風呂→露天風呂→
フィンランド式サウナ5分→水風呂→かけ流し風呂→
ジェット風呂

昨日の夜に地元に戻り、朝イチで自分のホームへ！
一月ぶりに来ました。
開店と同時だったので瞑想サウナ空いていました。ゆっくり蒸されました。
常連さんのおじさんとお話ししながら気分も整う感じ。
10分4セット！
久しぶりの苫小牧での外気浴、日差しもあり気持ちいい！

昨日の話
今月25日は大雪のため回数券がお安く買えるのが本日に変更とフロントに書いてあった
よし！
今日もまた行こう！

しかし…

また…

この雪ですわ…

モーニングラン参加しました

ラーメン山岡家 北広島店

特製もやし味噌ラーメン

久々の熱波🔥日中、張り切って
熱波師 熱ごりさんの20時チケットをゲットして
いざ！
その前19時 プレジャー田中さん 枠にも間に合い
熱波2本だて！やったー
楽しみにしているサウナ〜さん達で
いつも以上にに参加者多数でした♪
どちらも、盛り上がって楽しい熱波タイム
とーってもいい香りで癒されて
ありがとうございました😊

一月最終🌶
やっぱ朝からここ入るのは最高🌶
もち米🌶

熱波ご参加ありがとうございました😊

18時　風の違い
　弱、中、強

19時　筋肉熱波
　ネパドル編

20時　山岡家熱波
　山岡家忠類店🍜

たくさんのご参加ありがとうございました😊
ヘルニアなので熱波とりあえず控えます。

またよろしくお願いします

セルフロウリュウのパイオニア！？
北の聖地、メープルロッジ！

空知地方の皆様、おはようございます。
昨日よりお世話になっております。

ここ、メープルロッジは言わずと知れた北の聖地。
なんと30年以上前からフィンランドサウナを導入しているサウナ界の重鎮。

内風呂は２つ。シンプルな造りだが、冷鉱泉を加温したツルツル重曹泉がとても心地よい。
露天風呂から眺める雪景色と開放的な空のコントラストがたまらない。

サウナは露天スペースにありログハウス風、北海道ではマストの二重扉。
室温は80～85℃程度、L字二段10名程のキャパ。

良いコンディションの湿度に程よい熱量、新鮮な空気、セルフロウリュウで弾ける蒸気、木材の香り。
この空間の全てが私の五感を刺激する。

なるほど、こりゃ良いサウナだ。

水風呂はツルツル冷鉱泉掛け流しの露天風呂。
た、たまらんっ！
水温は実測14.9℃、外気温は氷点下ゆえに水温以上の破壊力、シャキーン！

からの、澄んだ空気で外気浴。
サイコウだ。それ以外の言葉が見つからない。


さて、楽しみはまだ終わらない。
泊まるお部屋はケロ材を惜しげもなく使ったサウナ付きコテージ「シルバーパイン」
ジュルり。。

好きな時にサウナを暖めて、好きなタイミングでロウリュウをして、貸し切りのデッキで白銀の世界で外気浴。
もしくは、暖炉の薪で焚き火を眺め、酒を飲みながらの内気浴。サイコウかいな。

これぞ富豪の景色、余生はここに移住したい。


旨い飯、旨い酒、スタッフのホスピタリティに極上の風呂。
なるほど、ここが聖地メープルロッジ。

ごちそうさまでした。

サ道のタナカカツキ氏と白銀荘のコラボ商品が販売されていました。