北海道のサウナ施設のサ活
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[ 北海道 ]
1月の報告「NAS」
大雪でJRが動かない日、道路状況の悪い日はジムに行かない勇気を持った1月。
隔週の変わり湯は、檜→柚子→チルのととのい湯と毎週変わる湯であることが判明📝
今日は久しぶりに19:15からのBODYSTEPに出たら、来月からこの枠のレッスンがなくなってしまうから最後だったらしく来れて良かったなと思いました🙏🏻1段目12分1ｾｯﾄ
[ 北海道 ]
金曜日に仕事帰りのご近所サウナ
金曜だし、きよらに行こうと思いましたが、帰りのJR運行状況が気になり、ご近所サウナにしました。
帰り道の心配でソワソワしちゃうと、せっかくのサ活がもったいないですよね。
JR白石駅から歩いて10分、19時に到着。
浴室はガラガラです。
アツアツの主浴槽で下茹でしてから、突撃！となりのサウナ室🤤
いつもどおりのマイルドで優しい温度だが、なぜか湿度を感じて、すぐに汗ダラダラ。
静かにゆっくり蒸され良い気分。
水風呂は今日もヒエヒエ！
ズボボー音が盛大に鳴り響く。
上がってから頭にザバザバ水をかける。
お風呂イスに座ってあしたのジョー。
浴室内でもしっかりクールダウンできる。
この季節は、帰り道の徒歩外気浴が最高に心地良いのです。
いつもは鼻歌が出るところですが、今日はゴキゲンなので、口笛吹いちゃお。
奏でるのはもちろん、ストレンジャー！
ビリー・ジョエルととのい
久しぶりの口笛は、スカスカした音しか出ませんでした。
女
-
78℃
-
15℃
[ 北海道 ]
金曜日だねー。
休み前のウホウホサウナ。
今日のサはいつもより熱め。いつもは82℃とかなんだけど、温度計は86.3℃となってます。
すると、スタッフのおばさんが温度をチェックしに来て、しばらくしたらいつもくらいの温度になってきた。
調整したのかしら。
熱くてもいいんでっせ。
水風呂は冬モードでなかなかの冷たさ👍
外気浴でガチコーン！ととのってしあわせ。
確信が持てないんだけど、たまに通ってるラーメン屋さんの奥さんに遭遇したような。。
似てるような違うような…。
なんか下界で会う人にお風呂で会うと不思議。服を着てないのがやたら恥ずかしくなる。😂
女
-
86℃
-
16℃
[ 北海道 ]
金曜日だねー。
休み前のウホウホサウナ。
今日のサはいつもより熱め。いつもは82℃とかなんだけど、温度計は86.3℃となってます。
すると、スタッフのおばさんが温度をチェックしに来て、しばらくしたらいつもくらいの温度になってきた。
調整したのかしら。
熱くてもいいんでっせ。
水風呂は冬モードでなかなかの冷たさ👍
外気浴でガチコーン！ととのってしあわせ。
確信が持てないんだけど、たまに通ってるラーメン屋さんの奥さんに遭遇したような。。
似てるような違うような…。
なんか下界で会う人にお風呂で会うと不思議。服を着てないのがやたら恥ずかしくなる。😂
[ 北海道 ]
体調を崩しており今週は今日だけ😅
お久しぶりの水光園♨️
お客さんは結構いましたがサウナは空き空き🈳
病み上がりだったからかすぐにヘロヘロ笑
今日は短めに7-7-6の３セット。
来月も楽しみます😊
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット
一言：春から職場の人事に変化があるため、職場の若者に仕事を引き継いでいるなめこさん。
全部じゃないし、若者も理解が早いのでさくさく進めておりますが、その関係で退勤するのが少し遅くなってしまいました💦
ジムに着いてパンをもぐもぐしてからジム活！
今日のジム活中のBGMはハイスタ‼️
ライブ行きたかった😭
ど平日だし、絶対休みもチケットも取れないから諦めていた……。
でもXとかでライブ参戦した人の投稿見てたら……やっぱり行きたかったよう😭😭😭
マシンでの筋トレ時は思い出の懐かし曲聴いて、えっさほいさ。
クロスマシンでは最新アルバムを聴きながら、えっさほいさ。
いつもよりスピード速めだったかも(笑)
汗だくになってからのサウナです。
身体を清めてサウナに入ると1人しかいない。
今日は時間的に1セットだなと思ったので、最上段。
最上段はやはり格別にアチチ🔥
するする汗をかきながら……ハイスタの思い出を振り返る……。
姉が車で聴いていて知ったハイスタ。
はじめてのチュウのカバーのCDを姉が買って聴いて、勝手に姉の部屋から持ち出してずっと聴いてたハイスタ。
高校の文化祭の部活のステージ余興で、友人とネタが無くて熊の着ぐるみ着てギター持って（もちろん弾けない）そのCD流して弾いてるふりして乗り切ったハイスタ。
熊の着ぐるみもなんか顔見える可愛いやつとかじゃなく、剥製みたいなガチの着ぐるみ。
弾いてないのに煽ってみたり、ヘドバンしてみたりしたハイスタ。
今も一緒にRSR行ってる友人が爆笑してたな～。
そんな事を思っていたら、あっという間に10分。
水風呂入って内気浴でととのう……。
久々に一緒にステージに立った友人に会いたくなりました😌✨
会いたいけど……今石垣島に移住してるんだよなあ……(笑)
石垣島……遠いなあ……(笑)
[ 北海道 ]
子供の送迎で2時間ゲット。いつも通りと思ったが、今日は30日という事で、ガラポンDayの光南温泉へ。まずはガラポン。見事にピンク3ポイントゲット‼️
ホクホクしながら入室。
身体清めて、ジェットバス３分。
水通ししていざサ活。
10×４サウナ。2×４水風呂。
3×４休憩。
1セット目は何故かほぼ満員の5名で、出入りも多めであまり蒸されず（笑）
2~4セットは断りながらタイミング良くロウリュさせて頂き、蒸し蒸しアチアチ。
最後はいつも通り半身浴で終了。
ゆっくり眠れそうです。
男
-
85℃
-
18℃
女
-
84℃
-
16℃
[ 北海道 ]
ナウマンマッソー熱波の巻
鮨屋の大将とマッソー熱波を受けにナウマンへ。
その前に赤門でラーメンを食す。
18:05in
身を素早く清め、18:00-の三種の風熱波に途中参加。
合間に1セット
19:00回マッチョ熱波
合間に1セット
20:00回山岡家熱波
楽しく熱い最高に盛り上がる熱波でした。
20:25out
楽しかった。ありがとうございます。
[ 北海道 ]
1月27日
サウナ1セット&ボディケア60分
新日本海フェリーのサウナに入っていたのでこれだけ
1月28日
8時：T-カワマタ
29日
21時：ナンテヒダイシバノ
30日
8時：T-カワマ…あれ？
12時：シマヤキュウ
13時：アイアムサトウ
→二度寝して10時を逃した🥺
平日の朝からニコーリフレでまったりするの好き！！
今年初の北海道旅で訪問。午年仕様の担当者一覧が可愛らしかった🐴かなり予定を詰め込んだ故に疲れもありサウナはムリせず控えめにした。次回訪問時は沢山入れるようコンディションを整えて行きたい。
男
-
90℃
-
14℃
[ 北海道 ]
リニューアル後初訪問！
前回行ったのがオープン後まもなくだったから、今回のリニューアルで変わったところかは分からないけど、良くなったと感じたところ👇
・館内が暖かくなった（前回は暖房入ってないのかってくらい肌寒かった）
・浴室も寒さを感じなくなった
・ドリンクサーバーがあって、ドリンクの種類が増えた
・コワーキングスペースが上のフロアに移動？（前行ってないから分からないけど元からこんな感じだったかも？居心地は良い！）
・漫画の種類が増えた
・瞑想サウナが、さらに良い香りになった？瞑想サウナの方が好き
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