北海道のサウナ施設のサ活

2週間ぶりくらいにこちらへ。

旭岳で朝イチ一本滑ってから、きとろんに移動。

5セット以上やりました。
こんなに長い時間いられるのは初めてだったので、満喫。

温泉でちゃんと温まってから、ハルビアが置いてあるサウナへ。ローリュがイマイチでした。。。これがデフォルトなのかわからないけど、お水の量が足りない。

なので、ほとんど小さい方のセルフローリュのサウナに行ってました。
今回は「ほうじ茶」でしたので、好きな感じの香りでした。

外気浴、内気浴、水風呂動線全てが大好きなきとろん。

最後は小さいところがローズマリーだったので、そこに入ってから、完了✅

また、来月かな。
ありがとうございました😊

味玉中華そば

丁寧に作られた感じがし美味しかった。梅肉の味変もよかった。

サ活
木曜日の午後、14:00に開始♨️
①サウナ11分→水風呂5分
②サウナ12分→水風呂5分
③サウナ14分→水風呂5分
ヘッドホン付けて入ってきた方が居てビックリ‼️ブルトゥース繋がると教えて頂きました笑

なっちゃんオレンジ

晩御飯までのツナギで頂きました🙋‍♀️

本日はこうしんの湯さんです。
本日も、電気風呂チャレンジ！
こちらは少し優しめだったかもしれない…
初心者におすすめかもしれない…


サ　10分×2

水　1分×2

外　5分×2


電気風呂設置してあるところ札幌あまりないのか　少ない気がします…
探してはいますがね…

炭火焼きバーガーDARUMA9

ベーコンチーズバーガー

まぁ美味いよ!

2026 旭川スキー・サ旅 ⑧

今朝は旭岳ロープウェイの始発待ちをして、快晴の中めちゃくちゃ気持ちよく滑ってきました。山麓駅に戻ったら訪日外国人スキーヤーで長蛇の列。列が駅舎内では終わらず、駅舎の外にまで伸びていました。この長蛇の列は想定内なので今朝はもともと1本だけ滑る予定で、その後はもちろんきとろん！

これまでは一日滑ってから最終便で帰るまでの間に来てたので食事をしたことがなかったけど、今回は念願叶って食事からスタート。11:50に着いたら既にデリセットは売り切れで中華そばを注文しました。中華そばもとってもおいしかったー。味変の梅も気に入りました。

1週間ぶりのきとろんのサウナは相変わらず最高。景色の見えるサウナ4では、旭川空港に離着陸する飛行機が見えました！最上段扉側席は着陸機が、中央席は離陸機が見やすかったです。セルフロウリュサウナはほうじ茶。この香り好きだなぁ。13℃の水風呂は90秒入っていたらかなり冷えましたが、気持ちのいい水でした。

中華そば

今日は久しぶりのサウナで、くそぬるい水風呂なのに昇天してしまった

日曜の大雪のせいで、地下鉄の無い我が区は陸の孤島

動かないJR線の横を雪中行軍で通勤

寒さと雪かきの疲れで腰は痛いし車は出せないし、仕事に出るだけで精一杯

サウナに行けない時は、皆さんのサ活でエアととのう

白銀荘の湯の音、観月苑の凍てつく外気浴、花園温泉の猫さん、江部乙の鉄くさい水風呂

おお、
行かなくても手に取るように感じられる
もうサ旅すら必要の無い境地へとたどり着いたのだ

💢

そんなわけ無い
悔しくて歯ぎしりしてる
チキショー私だけこんなショボい水風呂

シャワーの出も悪い、
でも潰れたら困るから我慢してる

ああ暖かいところに移住したい

ホームサウナ、やよいの湯♨️10時〜23時、500円
今週は広い方の４段の方です。

サウナ6分〜8分、水💦1分、内気浴10分✖️6セット
たっぷり2時間整いました。

さあコレからビール🍺飲むぞー‼️ビールタイムの時間です。

500缶を10本用意しました。皆さんも昼からビール🍺飲みましょう。整った後のビールは最高です。

松屋 帯広白樺通り店

得朝ロースカツ定食➕牛皿小鉢➕ポテサラ

ご飯🍚特盛無料➕食べ放題