北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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おと@

2026.01.10

1回目の訪問

チェックイン

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ナチュレ

2026.01.10

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

混んでるけど、👍

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6

ちせ

2026.01.10

4回目の訪問

チェックイン

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24

zuhooon

2026.01.10

1回目の訪問

昨日メモ

友人も私も再訪を口にした施設。
新年初・新熱を浴びに友人とランチ後にこちらのサウナへ。

中年太りに正月太り、あらゆる太りで身体は重く、痩せないとはわかっちゃいるけど、サウナでスッキリくらいしたい! さて、どこへ行こうか?
こんな街中に温泉も出ているなんて、いいじゃないか。


サ活投稿の一番初めに出てくる、サライさんのサ活を参考にして伺ったので、休憩は迷わず浴室入り口横へ。
寝そべって休憩しながらの頭ちょろちょろシャワーもやってみた。
身体が冷えていた時は、あったかチョロチョロシャワーをしながら寝そべってみると、アーユルベーダ的でとろけそうだった🤤
寝湯休憩も然り。(羽田の寝ころび湯似)

オートローリュは前評判通り、シャー... とすぐ終わるものの、長居できる心地よいサウナで、
ミストサウナもあちあちで、
そして内湯も外湯もサウナも、窓から開放的な見晴らし。

またゆっくりしに来たいわ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
7

な ぎ

2026.01.10

3回目の訪問

LC五稜郭ホテル

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:ビジホサウナ界のレジェンド
LC五稜郭はコスパ最強と思っている

サウナは貸切で誰も利用していなく
ゆったり楽しめる
10分毎のオートロウリュでいつ入っても
ロウリュ浴びれるから最高👍

水風呂は温度調節できて
実測7℃まで冷えててよい。

ととのいメディテーションで
自分の世界に入り込める

湯上りドリンクもラウンジで飲み放題だし
穴場サウナすぎるよね〜🧖🏼‍♀️

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 19℃,7℃
13

kdy

2026.01.10

5回目の訪問

チェックイン

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うおざめ

2026.01.10

314回目の訪問

チェックイン

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osa

2026.01.10

4回目の訪問

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8
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4

タケ

2026.01.10

42回目の訪問

チェックイン

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アーロン・ガイエル

2026.01.10

62回目の訪問

チェックイン

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みかん

2026.01.10

10回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:30秒✖️2 -0- 30秒- 0
休憩:10分 ✖️ 2 -15分 ✖️2 - 10分
合計:5セット

一言:エステ前に一週間ぶりのこちら。
9時半入館、お?空いてるかも。洗身・下茹ではいつものジェット5分。サ室は4〜2名でソロさんばかり。
まずはロウリュ後の下段で。2セット目からはロウリュに当たり下段、上段長坐位✖️2、ラストは下段で。
水風呂は30秒で外気へ。プラス気温で微風、自分から湯気出てる。冷え過ぎも良くないかと3セット目は10分で内気に切り替え高温湯1分、4セット目は露天風呂2分、5セット目はジェット3分で温め直し終了。
1セット毎500mlの水分補給でガンガン汗もでた。
13時退館して今年初のしろとくろ目指すが駐車場はいっぱい。時間なくて今日は諦め、ちょいす?CUBERUcafe?と第2案からCUBERUcafeさんを選択。カツ無しのスパイスカレーを食す。はぁ〜カレー美味しい。
時間もちょうど良くエステだ。

CUBERU Green&Coffee

スパイスカレーとアールグレイ

敢えてのカツ無し。美味しくいただきました。

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6

ひぐまり

2026.01.10

3回目の訪問

本年、ホーム初訪問
なんと家に携帯を置いて来た事が発覚し、写真は無し😓(一部お騒がせしてすみません🙇)

いつもの通り、20分(休憩込)×4本で整って帰宅

18時からの泰山氏の熱波受けれず残念
副代表と師匠、林氏にも新年のご挨拶出来たからよしとしよう👍
今年も通わせていただきます🙇

追伸
たこっちょさんもすれ違いでしたなぁ
はまっちょ食べねば😆

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 12℃,14℃
8

あらた

2026.01.10

2回目の訪問

岩見沢ほのかからの出張熱波師サイコーだった

旨辛火鍋麺

ほぼ1年ぶり。安定のうまさ。このあとの岩盤でカロリーゼロ

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3

あゆみ

2026.01.10

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:30秒 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
今月2回目のふとみ銘泉♨️

21時過ぎくらいに行って、サウナして〜
休憩室で2時間くらい寝てました🤤

サウナは前回同様、温度高めストーン。
人が少なかったので、ストーン横に座り
ちょっとだけ見えるテレビと施設でかかっている
BGMを聴きながらあったまってました🫠🔥

外気浴は風が強すぎてすぐに身体が冷えました。
その後の露天風呂はゆっくり浸かり
良き温泉、サウナを堪能しました〜♪

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  • サウナ温度 90℃
14

サウナー20260111

2026.01.10

1回目の訪問

稚内温泉 童夢

[ 北海道 ]

チェックイン

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sh0uhei

2026.01.10

9回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

【サウナ】15,10,13
【水風呂】1,1.1
【休憩】10,10.10

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28

ha-ha

2026.01.10

1回目の訪問

施設がとにかく綺麗だった!
土曜日なのにサウナ室は人が少ないイメージで、ゆったりとサウナに入りたい人には良いと思った。
ご飯付きのセットかもあったが行った時間がギリギリすぎて選ばなかったが東川町の美味しいお米おかわり自由で魅力的だった。
きとろんのオリジナルグッズもあり、モクのタオルをゲットした。
脱衣所と浴室の間にテレビ付きの整い場所みたいなのがあって1セット目に使用したが、そこには整い椅子を清潔に保つようなものがなく、若干臭かった…、お湯など流せるようなものや、タオルなど置いて欲しいなと思いました。
絶対に整える場所で絶対いいとは思います!
1セット目はセルフロウリュできる暗めなサウナに入り、じっくり汗を出して内気浴、
2セット目はハルビアのヒーターが2個ついているオートロウリュのサウナに入り、外気浴をした、天気も良かったし、風もそこまで吹き込まないのでスゴイ整った。
3セット目はオートロウリュに入り、内気浴で浴室内にあるトトノイ椅子に寝っ転がって整ってサ活終了。
浴槽も全部入ったが、温泉のような水質ですごく良かったです。

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  • サウナ温度 88℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃
9

あっちゃんさん

2026.01.10

96回目の訪問

昼過ぎに入場😄
サテレは高校サッカー⚽️
サ室はなかなか混んでいた😆
いつもストーブ近辺に着席するのだが、久々にドア近辺に座った😆
水風呂5秒からの内気浴😃
最後に露天風呂の温い方にゆっくり浸かって退場😃

麺処玖 (めんどころきゅう)

海老味噌つけ麺

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40

mk

2026.01.10

3回目の訪問

チェックイン

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