北海道のサウナ施設のサ活

サウナ5分、水風呂10秒、内気浴15分
サウナ7分、水風呂5秒、外気浴5分
サウナ7分、水風呂10秒、内気浴15分
合計3セット

今日は一日中しばれてわや
冷えた身体をサウナであっためようと思いラフォーレへ
休憩スペースに足湯ができて今日ほど嬉しいことはない
しっかり3セットあったまって終了

はじめましてᕦ(ò_óˇ)ᕤ

アツ！って思わないのに今年1番汗かいて
だーだー滝汗かいてびっくりしたなんで！？
おしゃべり🈲サウナが大好きだから
自分の鼻息しか聞こえない最高の空間だった🧖🏻‍♀️

それとさ！外気浴スペース充実しすぎ全部リクライニングだし
また来ましょう🙂‍↕️

はつ。でも万全の体調じゃなくて、また改めてお邪魔させてちょうだい。ごめんね。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：両方はリニューアルされていないんですね。
　　　外出たら髪が凍った。

ととのい王決定戦結果報告

45番目でした。

まずまず、記念に小金湯へ

今日も素晴らしいととのい、

久しぶり花神楽。

湿度最高〜。水風呂は冷たいし今日の外気浴はほんとしばれる。最高に気持ちよかった〜。

🈂️室でどさんこワイドかかっててみてたら
プロの熱波師に来ていただきました〜って言うから誰が出るのかなあなんて思ってたらまさかの熱ごりさん。ニヤニヤしながら見てました。🦍

帰ってきました真のホームサウナ別海。
行くと常連の四皇、住職さん、oさん、nさん、サムが蒸されていた。
いつもの光景。嬉しすぎる。
サウナ室もいつも通り熱い。水風呂も冷たい。外気浴も気持ちいい。
やっぱここに勝てるサウナは他にないな。
今年もお世話になります。

仕事始め

朝の恵庭➖18℃

あったまりにホームへ

尊師と2セット

1人で1セット

いつものイス付近は煙に包まれて

本日もありがとうございました😊

2026年スタートサウナ、昨日からジムに行き始めて絶賛筋肉痛おばさんです、ヘトヘトすぎる、内気浴爆睡してしまって2セットで終わり、お腹空いちゃったやーん😺今年も沢山整います🐴🎍❤️

息子と婚約者ちゃんの希望にて連続メープルでございます♪
本日はランチも堪能させていただきました😋
サ活後のサ飯は久しぶりで、沁みた、沁みまくった、、😭😭

サウナサイコー😍😍😍

ヤバいくらいの回転🙃起こり高血圧が頭をよぎりましたがスーパーバチくそととのいゲット⭐️⭐️⭐️
ディープリラックス😌😌にとどまってよかった😂😂
まだ死にたくない😂😂
サ室、浴室どっちもほぼソロ✌️
寝サウナ堪能しまくりました✌️✌️
本日はいいサ活だったと息子はご満悦😆
寝サウナしていたら話しかけてくれた方とサウナ話しを楽しんだ！と喜んでいました♪
なんとなんと、優しくてダンディーだった方はネクステージさんだったのですね😍😍

ありがとうございます😊😊😊

空知豚100ハンバーグ

おいしすぎて、メニュー名曖昧😂 リコカフェで🥞とカフェオレも堪能😍

チェックイン