北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
今日はここー。ちっぷでの常連のおばさんに挨拶してから、お風呂サウナに。
まだまだお正月。人が多いです。やはり家族連れ多いですねー。賑やかでこれはこれでいいですねー。
サウナもなかなか混んでます。
1段目2段目は常連のおばさんたちが座っているので3段目に。
3段目ともなると汗💦かくのも早い気がします。6分くらいで大汗かいたので水風呂に。はいいつも通りキンキン。シャッキ。いいわー。そのあと２セットこなし。最後にスチームサウナで喉を潤して後にしました。整ったー最高最高最高〜☺️
[ 北海道 ]
みついし昆布温泉 蔵三さん。
前日に宿泊予約サイトを見て、素泊まりでしたがプライベートサウナ・露天風呂付き客室に空きがあったのを見て急遽予約し宿泊サ活へ。
大浴場のサウナは時間の関係で1セットしか利用出来ませんでしたが、温度・湿度の具合も自分好みでアツアツ💦サウナ・シャワー・水風呂から外気浴への導線も良く、ぬるめのバイブラ浴もサウナ後は不感湯タイプでまったり出来て心地良かったです!
客室のプライベートサウナは、最高温度90℃まで設定出来るハルビア製のバレルサウナ。窓から海が眺められました！
サウナ内の温度計自体の表示は74℃くらいでしたが、セルフロウリュで自分好みのアツアツのサウナにじっくりと仕上げていき、ややもすると滝汗に💦
サウナ内には15分計の砂時計もありました。ロウリュ用の水桶に入れるアロマオイルも3種類の香りから選べ、サウナ内の照明も暖色系・寒色系と自分好みに変えられました。
また素晴らしいのが、サウナグッズの備えつけが完璧！サウナハット、サウナポンチョ、サウナマット、サウナタオル等、一通り備えられており、手ぶらで行ってもなんら不自由はありません！冬季間3月末までは水風呂が使用出来なくなっているものの、外気浴スペースにはインフィニティチェアが2台設置されており、サウナから掛け湯、外気浴、露天風呂へというループに、海の音を聴きながら心地良くととのえました！風がやや強めだったので、初めて外気浴でサウナポンチョをまといましたが、最高に良い働きをしてくれました！
サウナ後には冷蔵庫にミネラルウォーターとサウナドリンク、冷凍庫にはアイスクリームがサービスで入っており、朝にはヤクルトのサービスまで。まさに至れり尽くせりで嬉しい限りでした！
今度は水風呂が使用出来る、日の長い時期にまた必ず泊まりで来たいと思います！1泊ではとても時間が足りず、出来るなら連泊してもっとゆっくりしたい、そしてまたすぐに来たくなると思う、設備・ホスピタリティも含めて素晴らしいところでした！
今回のサ活は、時間・回数にあまりとらわれず、何度もサウナに入ったりしたので、いつものようにサウナ・水風呂・外気浴の時間、回数は特に記録しませんでした。あしからず。
[ 北海道 ]
元ホームサウナ江別の湯の花
久しぶりに行ってきた〜✌️
内湯4つ、露天３つ、サウナ１つ、水風呂１つ
サウナはL字2段と3段
12分計、テレビあり
サウナストーブだけど、なぜか湿度あって結構汗かく
ストーブタイプのサウナの中では上位だと思う！
久しぶりに行ったら板が張り替えられてて綺麗になってたのと、何も敷かれてなかった！
サウナマットの貸し出しないから自分の絶対持って行った方が良い🙆
水風呂はサウナでてすぐある
特記事項はなし
整い場は、
内湯内に元々ミストサウナだったところを開放して整える場所あるけど、椅子の幅が狭いから整いにくさある。他に座椅子が4つくらいある
露天はサウナ・水風呂の逆サイドにあるので遠め
露天にも座椅子が6つ、整い椅子はなし
足あげて整いたいタイプなので、壁にある岩に足を乗せて整う
サウナ目的で来てる人少ないから絶対椅子座れるし、足乗せられる岩がある場所も絶対空いてる🙆
サウナに力入れてない500円温泉の中では結構好きなサウナ！
年始で激混みだったけど、全体的に広めなので混んでるのもあまり気にならない
今年もいっぱい通うぞ〜
女
-
85℃
-
17℃
[ 北海道 ]
先輩と巡る雨竜郡ツアー最終章はここ。
午前7時半に待ち合わせの連絡をしたのにまさかの寝坊で平謝り💦
国道275号線を北上すること3時間弱。目的地到着。
お清めして水通ししてみる。
ギリギリグルシンいかないくらいかな？
サウナはストーン式。座面は2段。テレビ付き。
温度はややマイルド。
結構長めにはいれちゃう。
露天風呂スペースに出て外気浴したかったけど椅子がないので立ちで笑
ただ、ここの露天風呂からの雪景色が最&高過ぎた😂😂
水風呂の隣に2脚休憩椅子があるのでそこで休む。
水風呂の上野張り紙によるとここの水風呂は源泉を使用しているらしい。ほほうなるほど。チラーを使っているのかと思ったけど、ここの源泉が9.1°Cで出ているって書いてあったのでおそらくチラーではなさそう。
逆にお湯として温めるのにめちゃ経費かかりそうだね🤔
ここはお風呂のサブスクもやっているので、近所だったらいいかもなー。(12カ月35000円)
帰りにカレー食って帰りました！(しまった！カレーの写真しかないwww)
[ 北海道 ]
あけましたね、ついに。新年、初サウナはここ、虎杖浜温泉ホテル。朝ラン後にin。といっても、雪道ランは不完全燃焼。雪道のランニングはふくらはぎを使ってしまい、長い時間を走れない。そこでふと思い出す。「たしか、ランニングマシンあったよな。。」
年始料金の1200円とジム利用料300円を支払い、いざ。しかし、トレッドミルの動きが芳しくない。着地すると「キュッ」と止まる。トレッドミルに合わせるように走ったが。。。不完全燃焼。。。落ち込みながら、浴場へ。
不完全燃焼とはいえ、汗はかいた。丁寧に体を清めて、アルカリ質の温泉で湯通し。
11時。結構、蒸男が多いなぁ。サ室は行儀よくすわらないと、入れないくらい。しかし、サウナハット着用率が高し。余計な音はなく、聞こえるのはテレビの音と30分おきのロウリュの音。サウナは、完全燃焼。当然、整いました。ありがとうございました。
[ 北海道 ]
2025年はほのかで終わり、
2026年もほのかで始まる。
元旦から毎日サウナ行くんだろうな、と我ながら思っていたけど、
大晦日の混雑を経験して、さすがに一度気持ちが引いた（笑）。
コストコなど所用を済ませて、
昼過ぎに恐る恐るin。
……空いてる。ラッキー。
バレルサウナからスタート。
まずは慣らし運転で、じっくり汗をかいていく。
外に出ると、キンキンに冷えてやがる。
これは水風呂はパスして外気浴だな、と思ったら
バレル前の椅子がなくなっているというオチ（笑）。
内気浴でゆっくり休憩し、
その後はダブルロッキーを2セット。
最終セットはオートロウリュ＋熱波を最上段で浴びてフィニッシュ。
ここの水風呂は、思わず声が出るほど気持ちいい。
休憩スペースで少し休んで、
ギリギリでイッテンヨン東京ドーム、
棚橋弘至の引退試合の放送に間に合った。
帰る頃には、臨時駐車場を解放するほどの混雑。
本当に早めに来ておいて正解だった。
ナイスな時間管理。
2026年のサウナ活動、始動。
男
-
95℃,90℃
-
16.3℃
男
-
70℃
-
21℃,4.9℃
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット
一言：今年初リフレ🧖🔥
パイセン高橋
マイケル須藤
上田
熱波師の風を頂きました🌪️
館内の暖房設備が故障したようで、寒かったです…
男
-
85℃
-
14℃
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