北海道のサウナ施設のサ活

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ちゃんも

2026.09.01

18回目の訪問

和風旅館扇松園

[ 北海道 ]

お昼で仕事終わった〜のでそのまま🧖‍♀️
いつもの常連さんお久しぶりにお会いして挨拶〜✋もう上がってたようでした🫃
浴場には数名チラホラ、平日の昼間の割には混雑気味。

ぽかぽかを観ながらいつも通りゆっくり3セットフィニッシュ✨️

8分✖️3
水風呂
外気浴

ソフトクリーム🍦

さっぱり牛乳感強め🐮

水分補給
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  • サウナ温度 80℃
50

カツカレーうどん

2026.09.01

2回目の訪問

今朝もサウナ堪能
あっついサウナ室だからすぐあったまって、朝の少し急いでるとき助かる

水分補給
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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 30℃,15.6℃
32

嘴太鴉 🥜🍃

2026.09.01

1回目の訪問

仕事の待機時間に2セット!
外の気温もちょうど良くて気持ちよかった。

水分補給 チルアウト
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8

唐辛子

2026.09.01

13回目の訪問

帰り雨だけどいい感じ🌶
温泉が助かる♨️

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16

高本俊一

2026.09.01

259回目の訪問

チェックイン

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まっち

2026.09.01

2回目の訪問

ながぬま温泉

[ 北海道 ]

仕事帰りにイン。
20時30分からなので1時間30分の滞在。
10分✕1
7分✕2
5分✕3
サ室90°Cだったけど、あまみ出なかった。
水風呂の水温ちょうど良き。
さすがにこの時間は空いてて最高。

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
7

まるまるっち。

2026.09.01

51回目の訪問

2026年 89🈂️活場。

熱波に焼かれた、、、でイランカラブテー。
㊗️8時間稼働復活記念(笑)連続🈂️活の2日目は、
ホーム。
そして今日は“プレミアムアウフグースイベント”。
天然温泉 平和島から「さとみきこ」さん来館❗
モチロン、お初🔰で体験する熱波師さん。ワクワク😃💕

“スローリュ”という「前半がマイルドで、休憩を
はさんで後半激アツ❗の長めのサウナプログラム」
ということで期待度200パーセント。普段は、45分の
プログラムを今回のイベントでは短縮版で…ではある
ものの、途中休憩をはさんで30分行うとのこと。
30分の熱波は井上勝正さんから未だかってない…。

19:30、🈵️の🈂️室でイベントスタート。スローリュ
小林さんと本田聡美さんが、交互にタオルを振る
スタイル。様々な香りのキューゲルを溶かしつつ、
本当にマイルドに行われながらも、12分越えの時点で
自主休憩で🈂️室を出入りする面々。(自分も…。)
20分経つころ「休憩です。」と声が掛かり、ほぼ全員
🚰風呂でクールダウン。皆その後の“激アツ❗”
タイムをチラとも想像することはなかった…ハズ。💣

ラスト10分弱、まさに烈火に焼かれるような熱波
体験。上の段のヒトは下の段に降りて来て、降りる
ところがなくなったらタオルとかイロイロなものを
巻きつけて…と笑って言われたけれど、その言葉の
通り。上の段のヒトは、皆下段に避難⁉️するし、
🈂️ハットとかタオルとか巻きつけるものがなくなって
「キャ〜キャ〜」状態がスイカのアロマの香りの中
での状況。(爆)焼豚になりそうだったけれど、すごく
楽しかったー。
初めての体験をありがとう‼️「さとみきこ」さん、
そして呼んでくれたホームに感謝。👏

行き違いで物販のMOKUタオルが買えなかったので、今度MOKUタオルを持ってまた来てね…とお二人に
伝えたので、また是非北海道遠征に来て頂きたい。

今夜もストレス大発散❗イイ夢見るワ💤で
🈂️ウナら〜。👋

みよしの 旭川大雪通店

はら八分目 ぎょうざ定食

背徳の深夜飯。北海道民のソウルフード。ヤメられません。翌日を考えず🧄をてんこ盛りに…。🈂️と🥟に感謝。

(みよしのの)冷水

水分補給 オールフリー
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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 14℃
38

スハラ

2026.09.01

171回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

9月さいしょは火曜サーモン!
今日は熱波無いので空いている。

もう秋の気温になり外気浴も心地よい。
水風呂はまだまだ温め。

遅れて登場のあおさん。
いつものあおミーティングをして終了。

さっくり3セット。

銭湯価格が10月より50円値上げか…

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
65

あい

2026.09.01

2回目の訪問

チェックイン

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雷鳥

2026.09.01

6回目の訪問

チェックイン

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和風旅館扇松園

[ 北海道 ]

妻実家の食事会がこちらで、その後お風呂も頂いて1セットのみ。露天の外気浴椅子に足を高く上げられる台もあって良き。時間があったらゆっくりしたかった。スマホ忘れたため写真なし。

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10

手桶

2026.09.01

2回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

本日はここ。

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13
末広湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:会社業務終了後徒歩で末広湯さんへ温まりました。

コーヒー&レストラン ロータ

スパカツ大盛り 950円

なまらボリュームありました。

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
33

3314番出口

2026.09.01

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃,85℃

がるべす

2026.09.01

190回目の訪問

🥰

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15

サウナー20260111

2026.09.01

23回目の訪問

チェックイン

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やまゆう♨️

2026.09.01

2回目の訪問

今日は休日で思いつき積丹ツーリング🏍️ 途中余市の柿崎商店で海鮮丼を満喫して久しぶりの岬の湯しゃこたんへ♨️🏍️今回の入館はふるさと納税返礼品の入館券を使用♨️😆平日の12時ということもあって館内は空いている☀️☺️
早速サ活♨️入ると木の良い香りが立ち込める☺️室温は約98℃表示🔥タオルも敷き詰めてあって清潔感は抜群⭕️湿度が程よくあってすぐに発汗☺️💦ガラス越しには日本海の水平線✨セルフロウリュでアロマの良い香りと共に熱々の蒸気でさらに発汗💦🪨🔥☺️💦
たっぷりと汗を流してからは水風呂へ❄️説明によると「積丹岳、余別岳から流れる積丹川、ウエンド川水系 地下水100%完全掛け流し水風呂」❄️😮水温は約15〜16℃ ❄️入ると水が柔らかめでまろやか☺️❄️露天風呂スペースの椅子で休憩🪑
前回来た時よりもインフィニティチェアーが増えたよう🪑☺️目の前には積丹ブルーの日本海大パノラマ🌊微かに聞こえる波の音と潮の匂い☺️✨あらゆる感覚が入り込んで癒しの境地☺️✨少し雲がかっているのでちょうど良い気温☺️✨☀️☁️
温泉は塩化物・炭酸水素塩泉でお肌すべすべ✨内湯のジャグジーが一段高いところにあって人を気にせず景色が楽しめる♨️ジャグジーも強めでお気に入り♨️☺️
約2時間のサ活で6セット🔥ところどころリニューアルされた久しぶりの岬の湯で秋の積丹を満喫♨️🏍️ふるさと納税の利用券もあと一枚あるのでまた訪問するのが楽しみ😊♨️

柿崎商店

海鮮丼

余市方面に来たら柿崎商店の海鮮丼🐟ボリューム満点の具材で満足❗️😆

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66

Ryo

2026.09.01

219回目の訪問

栄湯

[ 北海道 ]

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13

たかし

2026.09.01

543回目の訪問

今月もここから始まるサ活(笑)

近隣の銭湯の定休日だった割には空いてる。

ここ最近には珍しく、心拍数がちゃんと下がる。

スッキリした。

水分補給 グリーンDAKARA
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15

N

2026.09.01

1回目の訪問

初訪問

すすきのの中ということもあり23時すぎだったがかなり混んでいた
海外の方が多いからか浴槽と脱衣所は若干荒れているところがあったがサウナは綺麗だった

サウナ6分水風呂3分浴槽5分を4セット

フェイスタオルとホシザキの冷水機の用意ありととのいやすい
ほかの設備はドライヤーがdyson、湯上がりスペースにアイスのサービスがありサービスもとても良かった

水分補給
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
20

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