北海道のサウナ施設のサ活

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CDG✈

2026.09.01

3回目の訪問

6:45〜7:45
ビュッフェ朝食前に朝早めに起きて2セット。久しぶりの朝ウナ。夕べも入ったが寝起きでも汗だくになる1セット目。朝の新鮮な函館山と海からの心地よい冷たい空気を感じながらの外気浴。水風呂が22℃くらいだったので頭がグラングランにはならない気持ちいい整い。ゆっくり2セット決めて朝食ビュッフェへ。

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16

ナナオ

2026.09.01

35回目の訪問

チェックイン

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うなぎ犬

2026.09.01

9回目の訪問

安定のラーメン付きフリー入浴券でin
今日は2人の熱波が受けられる贅沢な日
ポンちゃん回
インスタで事前にやるなら熱波?アウフ?の質問
こういう参加型企画って好き
どちらも拮抗していて元気に両方やってくれた😆
コウニシパ回
ブラックフォレストのアロマが爽やかでいい香り
リラックス熱波をしてから、2回目の熱波は
コーコーコー♪パーパーパー♪まさかの讃美歌🤭
2人とも個性が光っていて楽しいひとときでした❗️

コタン家ラーメン

かため、ふつう、少なめ

食後のコーヒー

食後のコーヒー

水分補給 デトックスウォーター
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195

コヤヴィシャス

2026.09.01

460回目の訪問

19時頃には到着していましたがすぐに
入浴はせずごちゃごちゃしていたら
20時の熱波はフィジカルゆうちゃんさん

眠くなったので退散しました

ごはん

おいしいね

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 6℃,16℃
82

阿部サウナ道

2026.09.01

1回目の訪問

チェックイン

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26

2026.09.01

14回目の訪問

エスコンの帰り⚾️🦊
サウナ3セット🧖
結構汗かくぐらいにはいい感じの熱さ🔥
水風呂ちょうどよかった🧊
空いていたのでストレッチもいい感じにできた✨
ただ来るの遅かったのと眠かったのでぼーっとする時間多かったかも 笑💦
ととのったー!🦭

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24

CJ吉田

2026.09.01

3回目の訪問

5セット

子供たちの学校がようやく始まり、妻との休みが合ったので久しぶりの花神楽、11時過ぎにイン。
かなりすいていてのびのび入れた。
炭酸泉の不具合で少し温度がぬるめの水風呂になっていたが、これが最高に良かった!
いつもの冷たい壺水風呂からのゆる冷え水風呂が良すぎて、ついつい5セットもしてしまった。
炭酸泉も欲しいが、こちらも捨てがたい、悩ましい。
まぁ悩んだところでなるようにしかならないのだった。
レストランもすいていたので少し遅めのお昼を食べて帰宅。

辛味噌ネギチャーシュー麺

ネギ増しで。美味。

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20

わかこ様

2026.09.01

8回目の訪問

小雨の中21:30過ぎにこちらへ💁‍♀️

1回目の外でのととのい🪑で、
雨に打たれながらととのったときに脳内を流れてた曲の順番
①タイムシャワーに射たれて
②雨音はショパンの調べ
③ラカンパネラ

2回目に露天♨️横の石の台の上で膝小僧見たらこれ以上ないくらいツヤッツヤのピッカピカ状態。
子どもの頃おじいちゃんの禿げ頭をおじいちゃんちの茶の間でティッシュで磨いてた自分の姿を思い出す。
その時の磨き上げたおじいちゃんの頭皮の思い出とサウナ後の自分の膝小僧が重なった🧑‍🦲

風呂上がりは久々の営業終了後のお食事コーナーでの給水タイムしてから帰ります。

自宅でアジフライ、アボカドワサビ醤油和え、ミニトマトと茹でカリフラワー、もずくとカリフラワーの葉の味噌汁

アボカドをワサビ醤油で食すとヘタなお刺身より美味しく感じてしまう

水分補給 あずき茶🫘
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24

カクミ

2026.09.01

30回目の訪問

お久しぶりの、サウナの聖地
SPA&SAUNA オスパー♨️

なんやかんやと忙しかったのですが
ここいらで、どーしてもサウナを欲して
普段は夜遅くは行かないけれど
今日は、仕事の合間で思い切ってイン!

最初は空いていたので
セルフで4セット
カラダの血流がグルングルンと
回りが良くなって気持ちいい
アロマロウリュウ水は旭川どくだみ

風まかせゾーンは半分外なので
初秋の虫の声を聞きながら季節を感じて
ゆっくりとととのいました

今日は1日なので
女子はシートパックをプレゼントされ
風呂上がりは、シートパックしながら
マッサージ機で全身揉みほぐし

明日からもまた頑張れそう

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 86℃
24

月見湯専属熱波師sayaka

2026.09.01

2回目の訪問

勝利!勝利!勝利!🏆
みんないい動きしてた感動🥺
そして私負け疫病神から勝利の女神へ出世、昇格しました。
久しぶりの生勝ち試合に大興奮🤣
お客様もみんな盛り上がってくれて楽しい熱波でした!
さいこー!

水分補給 アクリ
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共用

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 12℃
16

ヨシヨシ

2026.09.01

45回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

WポイントDAY
洗体を済ませて寝湯でまったり🦦

今日のサ活は中段でじっくり
サ室温度の上下はあるものの充分熱く玉汗😡

源泉水風呂に浸かり小雨模様の外気浴へ
思いの外寒くなく小雨もいい感じ

モール泉にもゆっくり浸かり〆
ありがとうございました🙇

宇治金時ミルクかき氷

寒くなってもかき氷が食べたい🍧

水分補給 いろはす
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  • サウナ温度 95℃
70

ト道

2026.09.01

2回目の訪問

神宮温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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ダイ

2026.09.01

13回目の訪問

今日のサ活

ポンちゃん&コウニシパさん

お腹を空かせながら
向かいました😆
今回は石焼ビビンバを食べました😆

洗体してたらやまゆー君と
偶然偶然🤣

ポンちゃん熱波とニシパ熱波🤩
熱波は熱く香りも良くて
久しぶりのブラックフォレスト
は癒されました😊
いい汗かいて気持ち良く整いました👌

頭水と冷風も気持ち良かった
です🫡

ありがとうございました😊

石焼ビビンバ

サ活前に食べました👍 美味しかったです

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143

モモヒデ

2026.09.01

48回目の訪問

今月のスタートはきよらから
北海道、外気浴冷えて参りましたね
今日は雨も降り、風も強かったので
きよらの水風呂ですら水中の方が温いんじゃないかって感じでしたよ!

でも気持ちが良かったわぁ

流石に今日は混んでたな
ポイント2倍だもね?

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97

ゆうみさん

2026.09.01

43回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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masauna0124

2026.09.01

22回目の訪問

チェックイン

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Shopan

2026.09.01

7回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

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ととのえ舎弟

2026.09.01

99回目の訪問

チェックイン

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shooo

2026.09.01

5回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

本日のサ活

サウナ×10分
水風呂×60秒
外気浴×8分

今日は花ゆづきへ!
しっかり蒸された後の外気浴が気持ち良い!!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.3℃
31

道北のサウナ好き

2026.09.01

18回目の訪問

今日は湯らん銭に行って来ました!
久々!21時以降サウナ無料のラインクーポンを見つけて!500円でサウナとお風呂堪能出来るの破格すぎ😱
水風呂も冷たいし整いチェアも増えてたので整える環境バッチリ👌
疲労感の抜ける気持ちサ活でした!
#サウナイキタイ
#本日のサウナ🧖

水分補給 アクエリアス
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