北海道のサウナ施設のサ活

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しょうま

2026.09.01

283回目の訪問

待ちに待った平日サウナ1日目。
昨日は定休日のためサ休をして、サウナ欲を溜めてからの火曜日を迎える。
今日もお馴染みの、住職さん、oさん、役場のジミーさん、だんなが蒸される中サウナ部3人でサ活。
終始笑いが絶えないサウナ室。
最高の雰囲気でした。
明日も行きます。

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13

パンダサウナ家族風呂

2026.09.01

324回目の訪問

ストーンフリー:13分(ととの伊藤)・13分・29分(CJ吉田)
水風呂:2分 × 3
休憩:8分・6分・6分
合計:3セット
滞在130分
心拍129/68 ととのい値86

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13

宮田 輝一

2026.09.01

7回目の訪問

#今日のサウナ

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16

サウナ:5~10分 × 4
水風呂:1~2分 × 4
休憩:10~24分 × 4
合計:4セット

一言:昨日は仕事終わりにサッカーしてから

相方と合流✨クロスコート帯広で一泊して

ハルヴィアの🈂️ウナを堪能✨

麦音で朝食☕🍞🌄、帯広神社へお参り⛩️

クランベリーでケーキセットをいただき🍰☕

そしてDOCOMOで壊れた携帯を見てもらい、

そこでは直せず、同じ携帯をGEOで見つけ

その間に西五条通を何往復したことか…

修理屋さんで直してもらってる間に

豚丼きくちやで昼食🐷、競馬場を散策🐴

携帯が元通りになったあと、そのまま観月苑へ🚙💨

1セット目で爆睡💣️💤

🈂️ウナ室82℃、水風呂17℃、外気浴は19℃

どれもこれもちょうど良かった✨

相方も特に外気浴が気に入ったらしく

喜んでくれて良かった✨

今度は泊まりにイキタイ✨

ありがとう観月苑✨
 
ありがとう相方✨

「101回目の観月苑」

ぶた丼 きくちや

絶品❗豚丼

美味かった✨相方も喜んでた✨

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  • サウナ温度 52℃
  • 水風呂温度 17℃
38

やまこ

2026.09.01

6回目の訪問

さとみきこ来館イベントに参加

本田さん(さとみきこ)はお初
スローリュ自体は平和島で小林支配人を受けての2度目
「通常は45分プログラムですが今回は短縮版になります」と書いていますが、ちなみに私が平和島で受けたスローリュでは時計の長い針が一周していましたw🕛



準備中にチラッと見えたキューゲルの数が5つ🧊
大体の熱波師·アウフギーサーは2つ〜3つなので、長期戦は確定
2人が交互に変わり熱波を送り、アロマキューゲルで香りもかわるがわる、温度もじわりじわり🌡️↗️(あえてキューゲルをラドルで砕かなったりしていたのですが、あれすることで体感温度を上げすぎないようにしているとかなのでしょうか🤔)



最終的に私は前半枠でリタイアしました
前半枠ですでに20分経過していたので、おそらく計30分くらいだったのかな?
まぁだいぶ短縮?版だったのかとw
ありがとうございました🙇🏻

まぁ今回リタイアとなったのは完全に自身のコンディションによるものでしょう(な〜んか湯通ししている時から、身体(というか足先)の温まり方でそんな予感がしぃの···😟)
コンディション良い時にまたリベンジを···
となると、これまた平和島行くしかないかな✈️🏝️

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49

souljam

2026.09.01

1回目の訪問

やっと行って来ました、オスパーでととのう🌀
噂の「魔改造ストーンフリー」ストーブで
蒸される。遠赤ストーブに比べて、
熱が柔らかく、しっかり温まる。
水風呂もちょうどいい温度で
気持ち良かったです♪

焼鳥専門ぎんねこ

新子焼き

新子焼きは塩味が好きです♪

瓶ビール

瓶ビール

水分補給 給水機
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  • サウナ温度 82℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
73

少年

2026.09.01

66回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

寝湯🈵

サテレは団地

水風呂両方

外気寝椅子、虫が大人しくなってる

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 21.1℃,10.1℃
60

かもす君

2026.09.01

1回目の訪問

熊サウナは、あと10秒❗️頑張れない熱さですkuumaです
知らない人とあちいあちいって我慢声だすのが楽しかった

PIZZERIA ASTRA

原木椎茸pizza

生地が最高にうまいからなに乗せてもおいしい

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45

さうなさん⊂( ・ω・ )⊃

2026.09.01

561回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

今日から3日間神社祭です🏮

なんだか今日は彫り物多いなーって思ったらお祭りのテキ屋さん達か

お仕事お疲れ様でした✨️

駐車場はテキ屋さん達の車で賑わってましたとさ🤷‍♂️

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54

ausgoofy@羽衣'風's

2026.09.01

51回目の訪問

今日はショウタイムコラボでした
マジで死ぬかと思った
一回やったらしばらくやりたくねぇって思うけど
帰る頃にはまたやりてえなーって思う
家系ラーメンみたいな男です👨
またやりましょー

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19

souljam

2026.09.01

1回目の訪問

サ旅の宿はドーミーイン
朝ウナでととのう🌀
何度も旭川に行ってるが
ドーミーインは初めて🏨
少し古めのホテルですが、サウナは安定のドーミーインでした。
サ活後はやっぱ朝ラーメンでしょ🍜

蜂屋 五条創業店

醤油ラーメン

何度も食べるけどやっぱ旨い😋

水分補給 給水機
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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
66

ゆずポンズ

2026.09.01

7回目の訪問

湯の花 朝里殿

[ 北海道 ]

19時にサウナイーン😊
あれ?
駐車場ガラガラです💦
もしや...私の苦手なクスサン 通称モスラ
大発生なの❓
恐る恐るの外気浴 居たー😭
でも一匹?
この時期の外気浴はドキドキです💦
ロウリュウは男性だったけど
しっかり汗だく☺
水風呂も変わらず冷たいし~
冷凍ソフトも食べてご満悦です‼️

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76

奈落乃悪次郎

2026.09.01

11回目の訪問

安定のホーム🏠サウナ3セットです!
満足と町民との交流‼️最高じゃないか😊
明日、農家の方がカートンでジャガイモ🥔いただけるそうです。男爵の品種が耐病のあるジャガイモに来年変わるらしく!品種の男爵が今年が最後と語っていたが‥畑は難しいな😓今週はジャーマンポテト作るしかないな😊

水分補給 お茶
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  • 水風呂温度 14℃
39

きりんちゃん

2026.09.01

3回目の訪問

9月最初の今日もスタンプラリー
お久しぶりのこちら♨️

館内に入ると木の温もりいっぱいの素敵な雰囲気
大きな窓から森が広がり開放的🌲🌲

券売機で発券
「ランチ入浴セット1,500円」破格です😇
入浴のみは800円
ランチは3つの中から選べます

今日はカジュアル側(オートロウリュ)
脱衣所にもテレビあるの珍しいよね?
冷たい天然水も飲めるよ

ここの泉質ほんと、だいすき😍
pH9.6のアルカリ性 とろっとろでヌルヌル
肌がツルツルすべすべになる美肌の湯✨
ぬるい湯の方ならずっと入っていられる
熱くなったら隣の水風呂入って、また湯入って

でもやっぱりサウナも入る🤭
知らない間にストーブの上にジンギスカン鍋!
ロウリュは8分毎だったはず…変わったかな?
上段の席はこぢんまりしてて心地良い
終始ソロ
テレビもあるけど、ここからは観えない
85℃ 下茹でが効いてすぐに玉汗

源泉水の飲める水風呂でしっかり冷やして
大自然の露天へ
インフィニティとアディロン2つずつ
もちろん虫もいる 森の中だもん🌳
でもハチはいなかったから大丈夫!
前はリスも来てたけど今日はハトが来てた
20℃の外気浴は涼しくて気持ちいい🤤

温泉サウナ水風呂外気浴すべて最高
何セットしたかなんて分かんない
ただただ気の済むまで

でも私のおなかは限界だ😇
そしてL.Oの時間も迫ってきてる

ここ来ると必ず食べてるけど全部おいしい
席に着くとお水と温かいほうじ茶を出してくれる
ちょっとした事なんだけど、嬉しい気遣い😊

ほどなく出てきた“麻婆茄子丼”
茄子がトロトロで山椒も効いててうまーい🤤
大盛りにしなかったけど、しっかり量もある!
いい景色を眺めながら飲み込まれる麻婆茄子丼
ごちそうさまでした🙏


ロビーでのんびりしたり喫煙所でのんびりしたり笑
いつかここに泊まってみたいなー🥹

※撮影・掲載許可もらいました
準備できたらリールあげる予定だが、いつになるかな😂

麻婆茄子丼

これほんと、おいしい🥹

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  • サウナ温度 85℃
119

エージソン

2026.09.01

23回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

あっという間に走り去ってしまった8月が終わり、

、、もう9月!

ついこの間雪が無くなったと思ったら、もう夏が終わります。。

そんな9月のスタートはサーモンさんでした🧖


で、家に帰るとサウナイキタイステッカーが届いているじゃないか!!


ありがとうございます😭✨✨

札幌麺屋 美椿

味噌ラーメン

久しぶりだったけどやっぱうま!

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9

にしお

2026.09.01

4回目の訪問

9月一発目はサウナコタン!
本日はポンさんとコウニシパさんの熱波に合わせて𝙸𝙽!
ポンさん熱波&アウフグースは2度目ましてでしたが相変わらず楽しくて最高の一言👍
コウニシパさんの熱波は初めて受けたけどもーーー最高だった!!いい意味で長いしクソ暑い!!後半のサ室内の一体感もやばかったし記憶ぶっ飛ぶくらい熱かった笑
9月も1発目も最高にトトノッタアアア🤤🤤

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15

チビスケ

2026.09.01

1回目の訪問

社畜疲労が溜まり過ぎたので、
サ旅です🤩

寒い...寒い...
北海道寒い ...
お部屋が寒くて電気ストーブをお借りしました。カタジケナイ

到着して即サ室へ💨
あっ🎵サウイキでみた、丸太がある🎶
これこれ🎶
早速ロウリュウしてみると、ジュワ~っと
ならない🤔
んっ?ムム?
どうやら、石は熱くないようで、温泉の湯を掛けてじっくり蒸して遠赤外線効果を楽しむということらしいのです。
悪くな~い🤩
アッツアツ~ではないのですが、滝汗でした!
サウナも良いのですが、こちらは水質最高✊‼️温泉最高✊‼️
明日の朝も入るぞ🤩

水分補給
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
36

れんれん

2026.09.01

2回目の訪問

チェックイン

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13

amano.t

2026.09.01

48回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:20秒 × 3+1
休憩:3分 × 3(外気浴)
合計:3セット

一言:おばんでございます。
9月初めのサ活は、やっぱりホームだわな。
で、雨☔のなか、地元の温泉♨️に到着する。
今夜も37番ロッカーゲッツ(σ・∀・)σ🛅
雨の影響か、浴室内のお客さん、少ない❗
もちろん、サ室もです。
温度🌡️高めで玉汗💦💦💦ですわ。
水風呂も冷たくて気持ちいいやん‼️
雨☔が降り注ぐ外気浴もまたよろし🎵
気持ちよく整いましたっす‼️‼️
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

スタミナ肉丼

間違いなくこれ❗

MATCH

MATCH

水分補給 給水器
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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
39

タムラドン

2026.09.01

33回目の訪問

♨️

魔法のらんぷ 菊水店

ハラミ300gハンバーグ200gライス大

😋

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