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[ 北海道 ]
サラッとお盆終わり
15:20入
今日は初めて白銀荘の朝風呂入ってから美瑛のほうへ戻りここ数年観光公害気味だった丘を軽く走る
やはり中◯人がいないせいか落ち着いていた
適当に走ったら腹が減り上富良野の第一食堂に
サウナを愛でたいを完璧にみているわけではないけど2人来ていそうと思っていたらやっぱり来ていた
その後は下道で岩見沢まで行きそこからは高速で札幌へ
高速ちょっとしか使っていないのに高額だなぁと
それからフェリーの買い出しして再訪へ
というわけで札幌に早く着いたので前回落ち着けなかったコチラへ
イベントカレンダーは女湯でキューゲルとあり男湯は何も無く残念だけどまぁあらためてコチラの通常セッティングを確かめる感じでサ活へ
普段としての熱感は気持ちよく温まる感じで体への負荷は少ない
1セット目でストーブ真横席になった時は左半身はジリジリと焼かれているけど右半身は穏やかで気分はあしゅら男爵(マジンガーZみたことないけど)
残りは上段でバランスよく温まった
水風呂は入る前の立ち水シャワーが気持ちいい
もちろん水風呂自体も気持ちいい
滑らかシャープ系でちょうどいい冷たさ
外気浴は前回は湿度高くムワッとしていたけど今日は湿度低くカラッとしていて秋の訪れっぽく気持ちいい
岐阜に帰ったらこんな外気浴はしばらく出来ないなぁとか考えた
と今回はじっくりこなしました
帰り際に男湯でもゲリラキューゲルだそうで少し寂しい気分
次回はイベント期待していざさらば
19時出
[ 北海道 ]
今日は朝から外で草刈り、暑かった〜
作業終わってサウナに避難
駐車場にはいっぱい停まっていたがサウナは
空いていました😄
カンカンとストーブの弾ける音、ジュ〜っとオートロウリュで水が蒸発する音を聴きながらのサウナ、イイね〜😄地下水の水風呂も冷たかった😄4セットいただきました❗
今日もいい汗かきました(≧∇≦)b
[ 北海道 ]
キャンプの帰りに東川で大好きなSONOまんまでお昼のお惣菜を買い宮崎豆腐店でとうふとがんもどき&豆乳ソフトクリームを食べ帰宅🚘️
キャンプを含め沢山美味しいもの食べました😁
晩酌をしたいので夕飯前にサ活。
銭湯スタンプラリー7件目でみつわ湯へ向かうも駐車場に停められず萬石湯へ♨️
こちらも駐車場に停められなくて諦めて帰ろうとしたら1台空いて入れました👌
洗体してサ室へ向かうとサ室はムシムシでいい湿度🙌
たっぷり発汗して水風呂に長めに浸かりプラ椅子で休憩、サイコー🤤
3セット蒸されて湯上がり後にいつもので水分補給🥛
長い夏季休暇も明日で終わり、休み明けの仕事を考えたくないな🥲
[ 北海道 ]
今日は朝から仕事で職場を出たのは18時過ぎ。
疲れた身体をリフレッシュしにホームの水光園へ。
ちょうど入れ替わりのタイミングで、それほど混み合うことなく。
最上段をキープし、最終セットはサウナマット交換で途中蒸し風呂をはさみましたが、6-8-8分の3セットでかなりしっかりと汗をかけました。
その後はキンキンの水風呂に1分ちょいつかった後に、外気浴スペースで長椅子→アディロンダックチェアー→普通の椅子で7分程度でかなりバッチリととのいました。
最後はジェット風呂にゆっくりつかってフィニッシュ。
今日もいいサ活が出来ました。
明日も朝から仕事ですが、サクッと終えてサ活楽しもうと思います。
日本酒も🍶
サッポロクラシック
男
男
[ 北海道 ]
ラボにこもってたので、癒しを求めてにホームへ
気温がちょうど良すぎて気づいたら寝落ち
その代償か、お腹が元々弱いのもあり、風呂上がりにお腹を壊す事態に
そんな中でもサ飯はGARAKUのカレー
夜は麦茶と一緒にバスケ代表戦
こんなお盆でもいいじゃない
[ 北海道 ]
サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット
稚内滞在6日目にしてようやくの港のゆ
サウナもようやく座るところを見つけるくらい混雑していましたが、それも我慢できるほどサウナからの景色がよかったです。
その後の外気浴も最高すぎました。
次の稚内は正月の予定。
雪の中の港のゆも気持ちよさそうで楽しみです!
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