北海道のサウナ施設のサ活

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本日は奥さん希望でキャンプに。初めてのアルテン、2年ぶりのキャンプ⛺️
僕はキャンプ、実はそんなに好きでないので奥さんのリクエストに応える形で同行です。
夜に汗を流しに風呂へ

キャンパー、地元民、色々いてとても混んでいました。
サウナについてはガスタイプであったまりが早い。
そして、水風呂はちょうどいい温度でとても好みでした。シャキッとする感じがとてもいいです♪

人も多いせいか、少し民度低い人がチラホラいましたが湯船も気持ちよく2セットでフィニッシュです。
奥さんの方はベチャベチャの脱衣室、髪の毛だらけの湯船で少し残念な感じとのことでした。

かねひろジンギスカン(ブルーマトン)

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25

短パン小僧

2026.08.14

1回目の訪問

今年も石狩の地に来ました。
1泊2人で3万ちょいだけど、あらゆることに対応できるから即決。

会場すぐそばで大浴場付き(疲労対策)
朝食付き(栄養不足対策)
部屋に洗濯機あり(汚れ対策)

白濁したお湯は登別のものらしい、詳しいことは不明。

サウナはドライだけど香りよく、あまりカラカラでもない絶妙な塩梅。日焼けが沁みらぁ…

1セット1本勝負。広くて綺麗な大浴場はありがたいね!

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52

(ひ'‪꒳'ま)

2026.08.14

4回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃

けろっぴ

2026.08.14

4回目の訪問

洞爺観光ホテル

[ 北海道 ]

チェックイン

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ゆう

2026.08.14

2回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

やはりここは最高

しゃぶ葉

水分補給 ポカリ
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
13

kenken

2026.08.14

8回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:絢ほのかで3セット🧖‍♂️
ロッキーロウリュ🔥

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
8

ゆうじと川

2026.08.14

1回目の訪問

引っ越したところが近かったので、サウナコタンサッポロに行ってみました。
久しぶりに、整う感覚を味わいました。
まだまだ暑いけど、なんとか夏は乗り越えられそう。

水分補給
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  • サウナ温度 80℃
13

わいずずず

2026.08.14

26回目の訪問

今日はよしきさんフルコースの日🔥
・11時の回
→安心の寝ロウリュ、本当に落ち着いてリラックス出来るので是非一度受けてみて欲しい(これ目的で来てると言っても過言ではないかな)
・14時の回
→クラシック回、風の操り方がすごく良かった。お香も良いが、アロマのバランスや順番が最高😊
・17時の回
→お茶会、まじ面白い🤣🤣🤣完全ネタ枠
・20時の回
→ライオンキング。ネタかと思いきや普通にタオルや所作が綺麗でカッコ良かった!!
今日も楽しかった!!

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22
月見湯

[ 北海道 ]

熱波マスターエストレージャ洸さん2本🇯🇵
ゲリラロウリュウもあったからか、サ室はすでに熱い🫠
本当にあった怖い話は、痺れた🙀白樺の香りがお盆の怪談話によくあいます🐅♪♪

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34

もちえ

2026.08.14

55回目の訪問

金曜日に仕事帰りの寄り道サウナ

ちまたはお盆休み。
駅の駐輪場も通勤列車もガラーン。
私の夏休みはまだ先。
それまではシゴオワサウナでしのぐのだ。

JR森林公園駅から歩いて8分、19時に到着。

モール温泉で下茹でしてから、突撃!となりのサウナ室🤤

サ室は2〜3人ほど。
いつもの窓前にゆったり座る。
すぐに汗がダラダラ流れ出す。
サ室に大きな時計があるのが便利。
20時にマット交換があるんで、時間を見ながら調整する。

露天水風呂は入りやすい温度になった。
鳥肌たてながら長めに浸かる。

目の前にあるプラ椅子で外気浴。
オルゴール音を聞きながら脱力。
いい風が吹い来て、きんもちえぇ…

金曜きよらは
マジぎゅんぎゅんぎゅん
好きすぎて滅!

M!LKととのい

水分補給 水筒の水
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.6℃
263

とびー

2026.08.14

28回目の訪問

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月見湯

[ 北海道 ]

露天風呂のぬる湯が気持ち良すぎて再び感動🥹
冷たい水が流れてきた時は
これ以上にないくらいきもちいいいいい
温かいお湯はちょっと残念🤣🤣🤣🤣
気持ち良すぎてびっくりした1日でした

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49

サウナ人

2026.08.14

2回目の訪問

チェックイン

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Buddha

2026.08.14

5回目の訪問

帰りの車、満腹と整いで寝てしまいました。
いつも連れてってくれてあーーーりがと♨️

水分補給
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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃
23

shin5_18

2026.08.14

1回目の訪問

今回のお盆休み連休のメインの登別温泉♨️1泊旅行
今朝は広尾早朝出発して🚗🌬️天馬を越えてまずは三石の道の駅でスタンプ押して、苫小牧イオンモールでショッピング&昼食。
その後足を伸ばして室蘭道の駅に白鳥大橋を渡ってスタンプ押しに行き登別温泉♨️登別グランドホテルへチェックイン。
鬼👹サウナで有名なのぼぐら。ずっと入ってみたかったサウナです!
15時チェックインして私は速攻で大浴場へ!
まだまだ空いていて、今日は日帰り入湯も休止中で宿泊客のみ。
早る気持ちを抑えてまずは身体を清め、名湯登別温泉♨️の湯で湯通し。温泉の泉質も豊富でドーム型の大きな内湯でのびのび湯通し。
では、いざサウナへ!
露天風呂の鬼👹サウナへ。樽水風呂に檜の水風呂、その周りに外気浴スペースでととのいチェアも豊富。そしてマイナスイオンが豊富な滝がいい雰囲気。
鬼👹サウナは二重扉でオートロウリュは00分、30分の1時間に2回。
1セット目はオートロウリュ後数分で入室した途端熱波に包まれいきなり熱々🔥🔥🔥
これはやばいかも…入ってすぐの下段で目の前には滝を望む大きな窓があり絶景を望みながら蒸される。
数分で汗が吹き出す💦💦熱すぎる🔥
5分少々で限界。まだ人も少なく出入りも少ないので熱さが半端ない…
水風呂は迷ったがやっぱ樽の水風呂へ。こちらは適度な温度で深さありしっかり浸かれて気持ち良い。入り口のボタンを押してマッドマックス。水量はそんなになかったが良い仕掛けですね!
休憩はベッドで滝を望みながら水の流れる音を聞いて最高にととのいました🤤
これは素晴らしいサウナ。もうNo.1間違いないな☺️
2セット目時間合わせてオートロウリュ前に入室。下段でストーブから離れた入り口横に座って数分で勢いよく水が流れて良い音をたてて一気に熱波降臨🔥🔥
もう火傷レベル。肩から背中が焼けるようなジリジリ。
やばい🥵
数分で退散。これ上段だったら危険⚠️レベルでは!?
水風呂は檜の水風呂で一気に熱った身体を冷やす。温度は樽より冷たく熱々鬼👹サウナにはこのぐらい冷たくないと吊り合わない。一気にクールダウン
正直これクセになるかも!?熱々🔥サウナにキンキン水風呂好きなサウナーさんにはオススメです。
これは是非一度皆さん入ってみて欲しい。薦めたくなること間違いなし。
結局4セット入って終了です。
サウナ水風呂外気浴のどれも良くて、私のマイフェイバリットサウナ上位ランクイン✨

湯上がり後は夕食バイキングでビール🍺と一緒に満腹。
そして夕食後はサウナおかわりで、鬼👹サウナと清流サウナをもう一度満喫して終了。
食事も良かったしかなりのお気に入りになりました👍

夕食バイキング!

水分補給
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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃,12℃
44

🟡コジウナ🟡

2026.08.14

1回目の訪問

少し前に出来たと話題だったので、お盆休みを利用し行ってきました!

こいといかん?こいもんかん?アホ過ぎて読み方分かりませんが、LOVEがテーマなんですね。

道の駅の駐車場でお猿さんが芸をやっていたり、フードコートでは子どもがアスレチックで遊んでいたり、大変賑わっていました。

そんな中、デカいサバッグを担いでいる場違いなオジサンは、キョロキョロしながらもようやくサウナに到着。

中はサウナ特化施設だった!!
狭いけど、清潔だ。狭いという事は常にサ道の心得が大切という事!5人ほど居たが、「すみません」が飛び交い、譲り合う素晴らしいサウナー達ばかりであった。

サ室は横長。ロウリュはオートで20分と50分に発射。上段、下段、ストーン側、逆側、それぞれで温度の変化を感じやすいと思った。そして目の前には太平洋の大海原🌊すげぇ。

水風呂は15℃、広めで入りやすい。長く入れた。もう少し深くていいな。

そして外気浴。狭いスペースにイスが3つ。
しかしまぁこれがなんまらあずましウナでした。
晴天、刈り上げられた芝、海。絶景や絶景。

サウォッチでの点数は文句無しのコジマーヴェラス!
良いサ旅でした。

※浴槽なし、アメニティなし、受付は総合案内所

横浜家系ラーメン一和家 釧路木場店

醤油と背脂丼

せっかく白糠に来たのに、なぜ、俺はまたここにいるんだ...。背脂丼うんめぇ。

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26

札樽太郎

2026.08.14

160回目の訪問

急遽残業でジムは行けず、お風呂のみ…。
モヤモヤするけど水風呂でサッパリ。
来週また頑張ります!1週間お疲れ様でした!

サウナ 5分
水風呂 3分
内気浴 5分

68.2kg → 67.7kg

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14

yu_aka_zaki

2026.08.14

112回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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masaki

2026.08.14

1回目の訪問

冨士乃湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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11

たっくん

2026.08.14

25回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:お盆にちわーというくだらない事を思いつき、投下して見ましたがお許しください笑

さてお盆真っ只中ですね。昨日は地元でも大きな花火大会があり、夏納をしてきました!

そして仕事でのストレスもかなり溜まり爆発寸前だったのでこりゃいかんぜよ!という事で一汗かきに!

でもさすがお盆だよねー!
わかっちゃいたんです?覚悟してたんです?
でもね、サ室の中での会話は控えて欲しかったなぁ…
ならばプライベートサウナ行け!!って声もあがりそうだけど、いたし方ないですね。皆が皆ルール守ってくれれば警察は要らないってなりますもんね。

でもそんな中試行錯誤しながらですがきっちり6セット行かせて貰いました!良き良きお時間でございました!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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