北海道のサウナ施設のサ活

朝ごはん前に１セット
お昼は温泉だけで０セット
夜に２セット

男女が日替わりで入れ替わり、今日はミストサウナの方。温度も湿度もかなりしっかりあって、アツアツで気持ちよかった。温度計50℃までしかないけど振り切れてて、50℃以上あるみたい。しばらく入ってたらアツすぎて痛くなって耐えられず出る感じだった。ドアに故障中で温度が安定してない旨の掲示があって、確かに入るタイミングで温度に違いを感じる。でも低すぎる温度になることはなくて、高めの温度の中で不安定な感じなので、私としては問題ないし、たまにすごく高温になってヒー！耐えられん！ってなるくらいなのがむしろ高得点。

昨日は夜しか入らなくて景色が見えなかったけど、昼間だと外気浴中に見える景色が雄大！丘の上から海まで見渡せて、大きな波が寄せる様子をぼーっと見ているのが気持ちよかった。

この北海道旅でミストサウナがある施設は3つめだけど、全部温度高めで気持ちよかった。関東のとは温度が全然違くてアツアツ。北海道は温度設定が高めなのかな？それとも偶然？
住んでるときはミストサウナさえ苦手だったので、もったいないことしたな。

ルイボスティー

シゴオワサウナ😜&ホットヨガ

🎋七夕🎋(8月7日)の札幌は二日間のみの真夏

豊平区のお仕事してから南北線でイン

サウナ
5分 × 3本

かなり疲れきてるようなので、
敢えて軽く

ホットヨガ
19:40～
陰ヨガ

クールダウン💦

盛り上がっている大通ビアガーデンの横を通って帰宅。
歩いてスグのすすきの夏祭りもすごい人出みたいだよ。

六花亭 三越札幌店

8月度おやつ屋さん/七夕さま

エビアン

札幌すすきの では夏の風物詩 すすきの祭が開催中。

しごおわ見物してからのセンチュリオン。
華金サウナは大賑わい！

そして、こちらのお食事処ノムベサでもハズレなしのチンチロリン大会開催中。
料理一品注文で参加可能なので、こういうのはついつい釣られてしまいますね🤭

当たったのはソフトドリンク飲み放題2時間！

深夜帯での利用でしたので、お食事処クローズまでの25時まで飲み放題となり帰れまテン。笑

ゆっくりくつろいで、最後にもうひとっ風呂浴びて帰宅。
ありがとうございました🙏

さすが金曜深夜。
25時過ぎても大通公園は若者で賑わってました😇

麻婆豆腐

挽き肉たっぷり美味い😍

主人が復活するまで時間がかかったので、常連さん方含めてみんなに心配されてた　笑💦
おかげさまで今日から主人は復帰です♨️
サウナ3セット🧖‍♀️
セルフロウリュで夢の香りを楽しむ😴
夢の香り…？🤔
気温があったものの水風呂外気浴が気持ちいい🧊
夏休み期間ということもあり混んでいたので、間に露天挟みつつ…ゆるゆる過ごしました🥰
なんやかんや今週は仕事も忙しかったので今日来れてよかった💦
ハートウォーミングデイ😘
ととのったー！🦭

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言： 北海道旅行夕方サウナ( ´∀｀)

今日も気持ち良いサウナを堪能できるかなぁ^o^

今日は初めての月見湯（＾∇＾）

前から行きたいと思ってたからねぇ（＾ν＾）

ちょうどアウフグースイベント(・∀・)

熱も湿度も素晴らしい( ´ ▽ ` )

外気浴もまた気持ちいぃ(●´ω｀●)

500円でこれは地元民羨ましい( ´ ▽ ` )

今日も気持ち良いサウナだったなぁ:;(∩´﹏`∩);:

これで明日からも頑張れるね（╹◡╹）♡

またきたいな( ´ ▽ ` )

活力をくれる月見湯に感謝感謝( ◠‿◠ )

成吉思汗だるま 5·5店

ジンギスカン

ジンギスカン美味し╰(*´︶`*)╯♡

生ビール大

ポカリスエット

いよいよ明日は初のとき宣ツアーライブ参戦じゃい！！

狼スープ

味噌ラーメン　大盛り

生姜の香りに野菜と柔らかチャーシュー👍

念願のリフレさま！エスコンで野球観てからの流れが素晴らしすぎる！「イチッ、ニッ、サウナァー」の掛け声に元気をもらい、下段の方が上段の方の熱波のために黙って席を立つ感じに慎ましさを感じましたー！
ここで熱波を受けられて良かった

水

今日のサ活

洸さん

今日は初回から
覆面が鮫口で熱〜い熱波からの
スタートでした🥵🥵🥵
美味しい氷を貰い
口上からローリュ
アロマはハッカでしたが
ローリュ→熱波1周→ローリュ
を繰り返しかなり
熱〜い熱波でした🔥🔥🔥
その後ブロアーで撹拌して
受けた後に水風呂に入って
戻り個別熱波を受けました🥵🥵

2.3回目もアロマはハッカで
美味しい氷→口上→ローリュ
→熱波→ブロアー→団扇個別熱波
を受けこちらも熱く
いい感じに滝汗💦をかき
長く水風呂に浸かり
外気浴で整いました🤩

スタンプの景品
ありがとうございます♪

今日もありがとうございました😊

お風呂：5分、サ：10分、水：1分、休憩：5分
合計：5セット

北海道遠征、今夜はこちらで夜更かしサウナ🧖
毎度お休み処は賑わっているみたい
こちらも色んなお風呂があるけど温泉ではない
先ずは露天の奥のバレルサウナへ
たまたま人がおらず自由にセルフロウリュウ
次は塩サウナで汗腺活性化
後はメインのオートロウリュウでがっつり🧖
ブラックシリカの水風呂の効果は知らないけど
なんとなく身体にいい気がする😊

練乳いちごかき氷

かき氷300円、練乳100円 お寿司でお腹いっぱいなのでこれで十分

モンスター

冷水器