北海道のサウナ施設のサ活

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休日湯

[ 北海道 ]

チェックイン

水分補給 ポカリ
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マラったけ

2026.08.04

1回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

フォレスト・2セット(先週のサ活)

はいどうも!マラったけです!
今週も早朝取材の日がやってまいり、マンティス。
もう帰り道のドライブでは何のサウナに行くか頭の中が迷宮状態。
熱を求めて彷徨う姿はさながら迷宮ラブソングの櫻井翔風味。

半日時間があるのでほんこすこーしだけ足を伸ばしたいところ。ハイテクアプリのサウナイキタイを駆使。
「どこかないかな。森の中にあるようなサウナ。森、森、モーリー、、米俵、、森のゆ!?」

名は体を表す。施設は郊外の森の中にあった。
マイナスイオン、浴びるしかネイ。
店内に入ると、でっっけぇ薪ストーブと心地良さそうなハンモックが置いてある広めのエントランスがお出迎え。
森の名に恥じない雰囲気、素晴らC。

浴場は渾々と湧き出るモール温泉がウリのようだ。
モール温泉がある施設は外れないってそれ一番言われてますからね!
モール温泉は通称「美人の湯」
マラったけは顔面がサウジアラビア級の油田地帯。
頭まで潜りたい気持ちを抑えて顔を桶で洗います。
夏はガンメンの脂に悩まされるから温泉の成分という成分を毛穴に塗りたくります。

仮初の美人になったところで、サ室へイン。

「うお!!サ室の窓から森と池が眺められる!!」

目線の高さ程に調整された窓からは、ガラス越しに漏れだすくらいのマイナスイオンを出している木々がコンニチワしている。
マイナスイオンロウリュが出来そうな雰囲気、これぞ“森のゆ”

オートロウリュ等はないが、ジンワリ温め玉汗が出てくるので満足感は申し分なし。
何より外を眺めながらのサ活っていうのは代え難いモノがあるよな!!

水風呂は結構深く、自然と肩まで浸かれるのでつい足が動いてしまう。
(深い水風呂に入ると足だけでダンスを踊って羽衣を剥がすのはマラったけだけですか?)

そして外気浴。これがメインなんよ。
アディロンチェアに腰掛けて自生する白樺を眺めて深呼吸。身体の内側から浄化される。
霧雨が降っていたが、それすらご褒美のシャワーに感じてしまう。

「森の妖精が出てきそうだぜ、、願わくば可愛いエルフみたいな姿で頼むぜ…‼︎」

と、森のマイナスイオンで煩悩を捨て去った漢は思いを巡らせる。いとおかし。

風呂上がりのレストランも飯が美味すぎてヤバいです。
帯広名物のスパカツに炙りサーモン丼。
しかもレンチンではなくしっかり作っている手の込み用。
ポロリと目ん玉を飛び出しそうになりながら無我夢中に食らうのであった。

炙りサーモン丼

めちゃうま

水分補給
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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
23

てぃす

2026.08.04

1回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.5℃

亜堂(サ活見習い)🇯🇵

2026.08.04

12回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

チェックイン

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ト道

2026.08.04

1回目の訪問

ホテル 武蔵亭

[ 北海道 ]

チェックイン

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ト道

2026.08.04

1回目の訪問

旅房はなえみ

[ 北海道 ]

チェックイン

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月見湯

[ 北海道 ]

熱波ご参加ありがとうございました😊

20時 にゃんこ熱波 
さくらんぼ、阿波踊り、ソーラン節、夜の踊り子と踊って熱波しました💃

21時 筋肉熱波 ヒバ&ハッカ
らんちゃんとのコラボ熱波
本日もナイス筋トレ🏋️

22時 山岡家月見湯店  桜🌸
201店舗目👀
サービス券は2倍です!🍜

久しぶりの月見湯熱波ありがとうございました😊
またよろしくお願いします🙇

Tシャツもたくさん買っていただきありがとうございます😊

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69

たら

2026.08.04

2回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:2分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.6℃
25

モモヒデ

2026.08.04

47回目の訪問

仕事

娘の寝かしつけ

ジム

サウナ

魂心家

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127

ゆきんこ

2026.08.04

13回目の訪問

夜勤明け!

昨日は(昨日も?)夜通し動きまくった…

太ももがパンパンでヘロヘロです。

助けて〜たまゆら〜!!

汗だくになった身体をサッパリ洗い流し、まずは内風呂で目を覚ます。

次いで、露天の寝湯でごろりゆっくり…
寝湯の湯温がぬるすぎずいいわ…
ハー 頑張った頑張った…
よくやったよ自分…ウトウト

寝落ちしちゃう前に、電気風呂へ。
ジェットで順番を待ち、いざビリビリ!
たまゆらの電気は包まれるやつなので、全身気持ち良しです。

数分電流浴びたら、水風呂ジャボン!
…いつもよりぬるく感じる…夏だから?
今日はそこまで人もいなくて、ゆっくりひんやりできました。

さてサウナ!上段いただきます!!
熱くて、でも優しいたまゆらサウナ…癒される…!
10分いただいたら、水風呂→外気浴へ。
日陰のプラ椅子で閉眼…

身体はホカホカ、風はひんやり。静かに聴こえるクラシックも良き。
諸先輩方の穏やかなお喋りもまた、良き。

ありがとうありがとう。しっかり癒されました。

帰って寝るわよー!

はま寿司 札幌中央市場前店

まぐろ、真イカ柚塩、あおさの味噌汁

頑張った夜勤明けはたまゆら→はま寿司がご褒美となる。

オールフリー

オールフリー

水分補給
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
83

OKASHIRA

2026.08.04

47回目の訪問

平日休朝きとろんキタ🔥🔥🔥
やはりゴールデンタイム。何も気にせずソロタイム多めで満喫できる🌿この季節のローズマリーロウリュは神ががってるなぁ〜。
夕方から保育園の夏祭りがあるので、それまでダラダラしようかのぉ🌿

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49

サウナだいほ

2026.08.04

129回目の訪問

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こと

2026.08.04

45回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

チェックイン

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shacccho3

2026.08.04

181回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

帯広から参上のマッソー熱波に焼かれに月見湯へ🔥
山岡家熱波初めてだったけど、麺の固さ、トッピングのオーダー確認に笑えた🤣
最後の激熱ブロワーでオッサン達の悲鳴がこだまするカオスな世界🤪🤪🤪🔫👹
アルバイト店員役がケビンとは豪華キャスト🤭
山岡家月見湯支店マッソー店長の治療費代の足しになればとヘルニアTシャツ購入👕
遠方からありがとう‼️

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42

ゆきんこ武威

2026.08.04

2回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:7分 × 1
合計:1セット

一言: 北海道旅行朝サウナ( ´∀`)

今日も気持ち良いサウナを堪能できるかなぁ^o^

朝はやっぱり男女入れ替え^_^

出発前に1セット^_^

今日も気持ち良いサウナだったなぁ:;(∩´﹏`∩);:

これで明日からも頑張れるね(╹◡╹)♡

またきたいな( ´ ▽ ` )

活力をくれる北こぶし知床 ホテル&リゾートに感謝感謝( ◠‿◠ )

モーニングビュッフェ

ハンバーグ美味し╰(*´︶`*)╯♡

水分補給
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47

ヒビヨシ

2026.08.04

1175回目の訪問

チェックイン

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くろまめ

2026.08.04

2回目の訪問

北海道サウナ旅⑤
男女入れ替わりのため、もう一つのサ室かくうなへ。
体を清めて、体を下茹で。いざサウナへ。
昨日の感動が再び蘇る。オホーツクと知床のBGMがたまらない。気づけば12分計が一周している。
水風呂から屋上のとこのい(知床&ととのい)スペースへ。
またイキタイと思わせてくれるそんなサウナでした。
知床ありがとう!
p.s
なんと10時から撮影タイム有
どこまで贅沢なんですか。

ビュッフェ

朝から腹パンパン。人生で1番食べた。

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38

⚪️

2026.08.04

49回目の訪問

チェックイン

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もも太

2026.08.04

4回目の訪問

朝ウナ♨️
稚内で目覚める朝
昨日の酒が残っているが
清々しい稚内の景色を見ると
そんな事さえ忘れてしまう

20分毎のALとパンカールーバーで
しっかりと汗を流す
ドーミーインの中でも
トップクラスのセッティング
とくさしさんの曲を聞きながら
没入しるの最高過ぎる〜
×5セット

水風呂は冷泉
とても爽快感があっていい!
外気浴で青空と宗谷岬を眺めながら
稚内の海風に吹かれ
めちゃととのった〜
今回も最高でした!
また来まーす!
サっ、次の施設へ♨️

朝飯ビュッフェ

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
57

ひろまる

2026.08.04

2回目の訪問

⻤灯(ほおずき)の湯

本日は朝ウナ
男女入れ替えがあるので、⻤灯(ほおずき)の湯へ
HPだと分かりにくいのだが
こちら側には2つのサウナと4つの水風呂がある。

●内風呂エリア
・清流サウナ(セルフロウリュ)
・すぐ隣に水風呂

●露天風呂エリア
・鬼サウナ(00/30分オートロウリュ)
・3つの水風呂
巨⼤樽⽔⾵呂/檜⽔⾵呂/⽻釜⾵呂(温/冷)
・滝が見える外気浴スペース


緑と紅の木々を眺めながら
自然と一体化していく

朝から至福の時間を過ごしました。

テンション上がってTシャツも買っちゃう

朝食ブュッフェ

水分補給
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  • サウナ温度 110℃,80℃
  • 水風呂温度 13℃,13℃,15℃,16℃
40

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