北海道のサウナ施設のサ活

お祭り▶︎居酒屋▶︎花火▶︎お祭り▶︎サウナ

なんだかんだお祭り楽しんだ。
めちゃくちゃ食べた。
腹パンサウナ。1セットのみ。

月曜以来のホーム帰還。
ウェルネスさやか熱波回♨️

リラックス熱波
キューゲル
激熱熱波の計3セット。

リラックス熱波はハーブ🌿の香りと
ストレッチ交えて心が落ち着きました🌀

キューゲルはワイン🍷🍇の香り。

ラスト回は夏ソングかけて
ガッツリロウリュガッツリタオル振り。
ハル横からでしたが待機列なしだったので
途中水風呂入って休憩挟みつつ。
無理なくいい汗かけました💦

外寒かったからかいつもより
不感湯が気持ちよかった〜♨️

サウナ後はゼロコーク飲んで〆

今夜も楽しい時間をありが湯☺️

和だしらぁめん うめきち

冷たい煮干し塩らぁめん

茶漬け風〆ごはんでととのいました〜🍜♨️

ルイボスティー

オープンして1ヶ月過ぎたところ♨️
いうまでもなく、めちゃ綺麗で最高！

3段のタワーサウナは、広めのサウナ室で
中段に5人座ってもゆったり快適！
20分おきのオートロウリュ🔥
80℃だけどしっかり蒸されます

16℃表示の水風呂だけど、体感はもっと冷たい！
何度も入ってるとお腹が冷えます

瞑想の間の露天休憩スペースも扇風機の風が心地いい🌀

部屋のドライヤーはKINUJO
ヘアアイロンもある！使わないけど

千歳のホテルはドーミーイン千歳が最高だ！

22時から時間なくて1セットのみ。
終わり近すぎて人もほとんどいなかった。

今日もいい風呂いいサウナいい水風呂でした♡

サウナ　　１０分
水風呂　　　２分
　　　　✖️７セット

今日のサ活

高温サウナ4セット

スタッフローリュ4回受けました🤩
毎回激熱で気持ち良かったです👍

サウナ後の外気浴も気持ち良く
つほ湯に浸かり癒されました🥹

しっかりあまみ持ち帰りました🤣

ありがとうございました😭

ラーメン山岡家 藤野店

旨辛スタミナラーメン中盛

今日からの期間限定メニューです👍 サ活後に食べました🤭 美味しかったです😋

◎20時　泰山火兎回
ハーバルリチュアル🌿
スモーク、ハーブ、ウィスク(ノッパー宮崎農園、辻󠄀可奈子農園のもの)を使用(インフュージョンも使ってた？)

···アウフだけじゃなくハーバルリチュアルまでやるんですか🌿
泰山火兎=タオルアウフ⬜の図式が出来上がっていた所でだったのでサプライズ(いやもう引き出しが多い🗂️)

何となく思ったのが、ハーバル系に関してはストーンフリーよりアイアンクローのほうが相性が良いような？🤔(蒸気の量？上がり方？なのか)
CJさんやかーみぃちゃんの時と香りの広がり方からしてそんな気がしました(気のせいかもしれません🙏🏻)



◎21時　ととの伊藤回
ニューオータニの紅茶を使ったアウフ🫖
御茶系の香りはサウナロウリュと相性良いです

多分おNewのタオル(世界基準サイズ？)⬜は力強い風を
普段のタオル⬛になったらウェービングや連続投げといった魅せ技を
なんかオスパーのサ室(縦横高さといった空間)をもう感覚で把握しきっているんだろうなぁと思います



お二方、当面は前回の熱波甲子園のリベンジ(うまくいかなかった所があったとのことのようですが、初出場３位はむしろ好成績のように感じますが)なのでしょうか
ただ２人の元々のスタイルから、ACJ団体なんていうのも面白そうな気もします⬜⬛
ありがとうございます🙇🏻

夜に息子と小金湯へ。

夏休みに入り、毎日友達と自転車で遠くへ行ってみている息子。今日はエルフィンロードからエスコンまで行ってみたらしい。
どんどん背も伸びて急激に成長してるのに歩くときはまだ手を繋ぎたがるのがかわいい。

サウナはダブルストーブのほう。1セット水風呂にガイキヨク。

明日は1日お休みで娘とプール&買い物。週末には息子の友達が泊まりに来るのでその前に庭の柵を完成させたいところ。
レコードが増えてきたので、聴きながら整理しつつ、長めのプレイリストを考えたいなぁ。
仕事休んで、やることやりたいことがいっぱい。

早起きして、出勤前に朝ウナ。

滞在30分でスッキリ☀️

お久しぶりの訪問♨️
22時頃に行ったので人も少なくサウナもソロの時間もあり👍👍
熱々のサウナとキンキンの水風呂の相性は最高でした😆😆

7月なかなか楽しめてます♨️♨️

夏さやか！
夏を感じる熱く暑い熱波でした。

冷凍フルーツも最高！3150！