北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10〜12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10〜15分 × 3
合計：3セット

・すすきの駅から徒歩3分
・木曜日5時in （混雑度:空いてる）
・1,900円（1日リフレ会員5時間）
・ビート板・サウナマット無、
　冷水機有、自販機無
・温度計有、12分計有
・水圧並
・シャンプー・ボディソープ有
・化粧水有、ワックス有
・ドライヤー並
・コスパ○

・北海道旅行中の朝ウナ
・ロッキーサウナ×3
・2時間毎にスタッフロウリュがあるが、
　初回は8時からで残念ながら参戦できず
・サ室は82℃でマイルド長めに蒸される
・水風呂は16℃表記だがもう少しぬるめで
　長めに浸かってクールダウン
・サ室前に口に含む用の氷有
・サ室は腰にタオルを巻いて入ること
　扉に注意事項で書かれていたのを見落とし
　1セット目途中で周りを見て違和感に気付く
・整い椅子も8脚と意外と少なめ
・受付前に記入事項の少ない1日リフレ会員と、
　通常のリフレ会員の申込書がある
・施設は全体に古めだが、初心者から玄人まで
　楽しめる施設でした
・なかなか次来るのは難しい立地だけど、
　スタッフロウリュ受けたいし、
　サ飯も豊富なのでぜひ再訪したい

水

湯処ほのか♨️𓈒𓂂𓏸
今日は最上段でも ぬるかったな...

水

今日も仕事終わりにサ活。

18時過ぎにいつもの水光園へin。

今日も混み合っておらず、最上段へ。
適宜オート熱波を浴びながら6-8-8分の3セットでかなりしっかりと汗をかけました。

その後はキンキンのバイブラ水風呂に1分ちょいつかった後に、最後は小雨降る中外気浴スペースで新しいインフィニティチェアーに寝転がって7分程度でかなりバッチリととのいました。

最後は露天風呂の寝湯にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日は金曜日。
週末仕事なので、しっかりとサ活してリフレッシュしたいと思います。

水

サウナ3回。時間短め。

今日はあの男が帰ってくるということで、張り切って午後半休。
それとは別にかーみぃさんもあるのね…（混みそうなので19時の回で切り上げようかしら）

13時の回　ペペナカムラさん
ブラウンノイズという集中力を高める音域の環境音で、アロマはおそらくほうじ茶。（あの男もほうじ茶アロマが好きだったので意識している…？）
最後はジャズを流しつつ温度を上げてのアウフ。
ジャズとほうじ茶アロマがどちらも渋くて良く合いました。

14時の回　TSUBAKIさん
デビュー日以来のTSUBAKIさん、パワフル系に進化してました。
ジンジャーの香りのアロマで、最後の方は激熱のブロワーで仕上がりました。

15時の回　キングカズさん
前からいるスタッフなのは認知してましたが、お初でした。
ノリノリな雰囲気のお兄さん。
明るく面白いノリで良かったです！
アロマはラズベリー。

16時の回　アメ横のスター　上野の猿さん（オリエンタル1）
「アメ横のスター」という札、イマイチ分からなかったのですが、オリエンタル1からの来訪熱波師枠なのですね。
今上野のオリエンタル1は12月オープンに向けて絶賛改装工事中とのことです。
リニューアル後はメトスのツインストーブで、ジムも開設だそう。（センチュリオンみたいだ）
また上野だけではなく新宿歌舞伎町などの展開も…？
東京の系列店は行ったことがないので、上野や赤坂に行きたいです。
アロマはレモングラス。
なんといってもデカ団扇捌きが見応えあり、手首がぐにゃぐにゃ回転していて凄かった。
仰ぐ力も力強く、とても強い熱波が来ました。

17時の回　ペペナカムラさん
人が多くなってきました。
扉を閉めた状態、開けた状態、ハルビアのロウリュ、メトスのロウリュなど5段階の熱さ変化を再現していただきました。
アロマはCHANELの香水にも使用される龍涎香（りゅうぜんこう）。

18時の回　かーみぃさん
初めまして。
謎の青の紙パンツが配布される。
生のラベンダーをストーブの上で燻してアロマ。
カモミールのミストスプレーをサウナー達に直にかける。
5種のスパイスアロマ。
タオル捌きが綺麗でした。

19時の回　かーしぃ
ボランティアスタッフのかーしぃさん。
今日はこのために来ました。
ほうじ茶アロマで、ジャズを流したロウリュ。
あれ？やっぱりぺぺさんのフラグ回収？笑
そんなことも束の間、徐々にサ室が熱くなる。
後半戦は激地獄。
忘れてたよこの熱さ。思い出したよこの熱さ。
やっぱ危険信号が出るヤバさでした。
バチバチにあまみが出てました。

この状態で退館！
気持ちいい！

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