北海道のサウナ施設のサ活

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まーねる

2026.07.19

1回目の訪問

Wellness sauna RIV3RD

[ 北海道 ]

チェックイン

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サウナだいほ

2026.07.19

123回目の訪問

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kentaro

2026.07.19

1回目の訪問

今日はトムラウシ温泉 東大雪山荘に行くつもりだったんだけど、途中で雨の為、道路が通行止との情報。

ありゃりゃ、ツイてないな…。予定を変更して、くったり温泉のサウナへ寄り道。

ここは冬に凍った湖に穴を開けて、サウナ後にドボンとする「アヴァント」が出来る施設で、湖のほとりにはサウナが沢山置いてある。

今日は常設の温浴施設を利用した。薄暗いサウナ室に少し大きめなストーブ。スポットライトを浴びたストーンにロウリュすると一気に体感温度が上がる。

霧雨の外気浴は森の緑が目に優しい。利用者も多くないし、静かでいいなあ〜。ああ、安らぎのひととき。

水分補給 キリンガラナ
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269

道北のサウナ好き

2026.07.19

4回目の訪問

今日はスターライト星遊館に行って来ました!
久々来たけど楽しい施設サウナも高温DAYだったのであっちあち🔥
バレルサウナも高温サウナも塩サウナも最高でした!
そして、17時アルート騎士さん
過去1レベルの暑さで途中退室
あれくらいの刺激の熱波最高だった😊
#サウナイキタイ
#本日のサウナ🧖

がたたんラーメン

初スターライトでの食事うまい😋

水分補給 ダカラ
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22

にしお

2026.07.19

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

サウナ:8~10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:シングルの水風呂にコカ・コーラコラボのチルアウトロウリュ。最高でした!

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17

金29

2026.07.19

5回目の訪問

急遽休めそうなので遠出

まさに景色に整う

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17

エージソン

2026.07.19

1回目の訪問

昨日からキャンプで来ている初山別みさき台キャンプ場🏕️

雨で景色はイマイチだけどサウナは熱めで気持ち良かった🧖✨

札幌から4時間かけてきた甲斐あった👍

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8

蹴汗サウナー

2026.07.19

5回目の訪問

息子のサッカー観戦ついでにたまゆら♨️
2セット
水風呂実測15.5℃

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15.5℃
21

ラッコなのです🦦(修行中)

2026.07.19

67回目の訪問

バッコシ‼️

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22

サウナー・クラークソン

2026.07.19

1回目の訪問

2024年の年末、私はGR86を手放す決意をした。速い。曲がる。しかしサウナ帰りには何かが足りない。そこで次に選んだのはオープンカーだ。理由はただ一つ、サウナを120%楽しむためである。

候補はロードスターか718ボクスターだった。しかし最終的に買ったのは、ロードスターを開発した技術者たちにピザを食わせ、水の代わりにオリーブオイルを飲ませ、ドーパミン漬けにして完成させた、やかましいアバルト124スパイダーだった。

札幌から100kmほど走るなら、中山峠を越えた洞爺湖・ニセコ方面が最高だ。そして綺羅乃湯は、その旅の目的地として申し分ない。
内湯は昔ながらの町営温泉。それ以上の評価はない。しかし露天風呂は絶妙な広さと温度、整いスペースまで見事に揃う。そして何よりサウナが素晴らしい。

定員は7人ほど。普通なら息苦しいはずなのに不思議とそうはならない。時折、地元の老人たちが他愛もない話をしている。「人生も終盤戦なのだから今日ぐらい好きに話せばいい」と思いながら耳を傾けるのも悪くない。
テレビではなく流れるのはラジオニセコ。これが実に良い。そしてセルフロウリュは、この施設最大の魅力だ。フェラーリの燃料ポンプのように水をぶちまければ地獄を見る。しかし節度ある一杯なら、熱がゆっくり室内を包み込み、最高のコンディションを作り出してくれる。
水風呂は夏場こそ少しぬるいが、北海道の夏など「あったらしい」程度の存在だ。2人しか入れないのが惜しいが、その後の外気浴は間違いなく一級品である。

唯一の注意点は冬。ニセコブームのおかげで聞いたこともない言語が飛び交う。アメリカ語、オーストラリア語、カナダ語、イギリス語…4カ国語を覚えないと会話できない気分になる。

そして帰り道。屋根を開け、北海道の冷たい風を浴びながら100kmを流す。サウナで整った身体にアバルトの排気音が響く。その瞬間だけは、仕事も時間も忘れられ、真の自由を得ることができる。
サウナー諸君、サウナハットより先にオープンカーを買いたまえ。人生は、少しだけ豊かになる。

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8

きち

2026.07.19

3回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

娘と息子で。
綺麗でよい施設✨️

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
18

サウラーゴルボー

2026.07.19

1回目の訪問

6.5
2セット
70分
宿泊代込み

小樽でOB会!
張り切り過ぎて稽古中に軽い脱水かも笑
同期と30年以上ぶりに剣を交え
普段、ゴルフばっかりだから身体痛いし

サ活もままならなぬ…
サ室は湿度高めで良き
紐を引っ張る樽水も面白い
が、ととのえず…

このあとの飲み会、既にヤバス

生蕎麦一福

天抜きともりそば

先輩の店!エビ天美味い! そばがないから天抜きなんですなぁ つゆが温かい方が好みかなー

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  • サウナ温度 90℃
95

なおを

2026.07.19

26回目の訪問

にしき温泉

[ 北海道 ]

暫く心身共に体調不良でサ活できず🥲
今日久々に入ってきた!
クールバスになってた🫶🏻

先日誕生日迎えて一つ歳をとりました🎂
引き続きマイペースにサ活していきます⭐️

さぁ花火大会見にいきますか〜!

水分補給
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26

pidetra

2026.07.19

1回目の訪問

#札幌出張の2日目に支笏湖にやってきた。昨日は飛行機遅延のため日航札幌のサカツができず、残念な初日だったため、張り切ってやってきた!チェックイン後すぐにサカツ開始!一番乗りで貸し切り!
サウナ室はかなり広く1時間ごとにオートロウリュがあるとのこと。サウナ室はかなりの暑さであっという間に汗だく!水風呂も冷たく気持ちいい〰️。
露天エリアのリクライニングソファーで外気浴!あいにくの雨だが屋根があるため問題なし!
4セット目にオートロウリュがあり、暑さで汗が大量に吹き出した!最高です😊
しっかり整った!明日の午前までしっかり楽しもう!

#水風呂

#休憩スペース

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11

sauna犬

2026.07.19

65回目の訪問

サウナ:9,9,8,11,9
水風呂:1分 × 5
合計:5セット
駐車場と洗い場は空いてましたが、サウナ室と外気浴スペースは満席状態。ここはコスパ良いから混むよね。
思ったより暑い日だったせいかサウナもいつもより熱く感じました。10分入れなかった。久しぶりに青空を見た気がします。

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  • サウナ温度 90℃
27

サウナーマン

2026.07.19

2回目の訪問

文の湯

[ 北海道 ]

銭湯スタンプラリー16湯目♨️

今日は文の湯さんへ。

浴室に描かれた富士山の絵が印象的で、どこか懐かしい雰囲気。

久しぶりのスチームサウナでじんわりと蒸され、電気風呂とキンと冷えた水風呂をぐるぐる巡回。

熱さと冷たさの繰り返しが心地よく、しっかりリフレッシュできました。

今日もいい湯でした♨️

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22
登別万世閣

[ 北海道 ]

本日は久しぶりののぼまんへ
ここは温度も高くて最高😆
からの焼肉大門へ
最高の日曜日です

焼肉大門

タン塩

美味しい

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃,17℃
61

まるちゃん

2026.07.19

85回目の訪問

合宿2施設目はホームへ。
14:10IN。

サ友が駐車場に着くなり「森林のいい匂い。風呂もいい匂いだったよね」と言われる。
何度も来ていたが全然気にしていなかった。

確かに森の良い香りが駐車場でしていて、浴室もほんのりしている。

サ友が天井近くの換気扇を見て、「あれだね」と納得。
浴室は森林の良い香りがしていて、いつもの施設も違う視点で見ると面白いものだと感じる。

混んでたけどサ友と話しながらなのでストレスなし。

ここでも6セット堪能。

水分補給 ホシザキのウォータークーラー
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
121

蒸され親方

2026.07.19

17回目の訪問

湯宿だいいち

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:朝から5セット入ってシマッタ💦
  朝食食べたら睡魔と闘えねば😂

朝食バイキング

夜食べ過ぎても朝食は沢山選んじゃうよなぁ

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130

てっち♨️🏔✈️🏂⛺️🚃

2026.07.19

1回目の訪問

1セット
室温90度、水風呂23.6度

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 23.6℃
17

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