北海道のサウナ施設のサ活

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黄ピクミン

2026.07.18

19回目の訪問

チェックイン

彩り野菜と牛カットステーキ

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11

エイリアン

2026.07.18

303回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

本日のサ活は、月見湯です。
はるちゃん熱波
熱々でしたー
サウナ15分✖️2
水風呂3分✖️2
休憩3分✖️2

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41

SAUNA sitoa

2026.07.18

9回目の訪問

最近センチュリオンばかりで久々。
サ室の照明かわってた。
湿度たっぷりで熱くていいね。
3セットご馳走様です。

水分補給
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20

てっち♨️🏔✈️🏂⛺️🚃

2026.07.18

1回目の訪問

1セット
室温90度、水風呂25.6度

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 25.6℃
16

はがくれさうなー

2026.07.18

1回目の訪問

【初利用、人生初熱波師体験】
 サウナ:12分 × 3
 水風呂:5分 × 3
 休憩:10分 × 3
 合計:3セット

サウナコタンサッポロに行って来ました。2時間とフリータイムがあり、初めてにつき2時間利用で12:26in!
早速高温サウナへ…4段式だけど、上から2段は🈵員
ストーブ前の1段目で1セット目スタート、室温88℃、下からテレビ📺は見えない。まぁ、ゴルフだしいっか🏌️‍♀️音声だけでも、12分終了☑️
水風呂も気持ちよし🥴、中の椅子で整っている方もチラホラ、同じく中で休憩…なんと14:00から熱波師イベントやるじゃん!2時間利用ならギリいけるかと時間調整スタート🫡
2セット目は最上段ゲット、テレビ見える📺しばらくしたらローリュウ時ライトオン💡水の蒸発がよく見える、目でも楽しめます🧖
水風呂終わって、外の整い処へ…めっちゃ良い椅子あるじゃん✨チルタイム
さてと13:50になりました。イベント希望者が並び出した。並んで14:00から熱波師体験、アップルミントのアロマで癒されました♪
行けなかったけど、
15:00 ファイターズ熱波
16:00 競馬熱波
17:00 消灯でサイレント熱波
でやるとのことでした。次回以降の楽しみにしてます。

雨の3連休だけど、満喫スタートです▶️

一風堂 札幌平岡店

白丸元味

夕方近いけど、替え小玉頼んじゃった。ご褒美感あり

ルイボスティー

水分補給 ウォーターサーバー
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
19

ハンギョドン

2026.07.18

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3、5分×1
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:本日、あいにくの雨で、外気浴するも雨に打たれ。
カラダを清め、いざサウナへ。
湿度があり蒸してるので、外も中もさほど温度が変わらないため、中でも休憩しました。
13時にインしましたが、白ひげの滝に行く観光バスやら観光客で、そっちは賑わってますが、温泉は、終始ソロで楽しみました。
やや、1ヶ月ぶりのホームサウナでしたが、ばっちり整いました。
なんか、温泉の床がヌルヌルしてて、転びそうでした。
今日は、偶数日で広い方でした。
水風呂は、気温が高いのか、結構ぬるく感じました。
水分は、コークオンで貯めた、チケットで購入。

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
12

いずみ

2026.07.18

1回目の訪問

チェックイン

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gaku

2026.07.18

2回目の訪問

三連休初日、夜にミーティング🍻があるため、その前に22階♨️へ!時間あるから4セット!サッパリしました!

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13

さうなお

2026.07.18

79回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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hamuch

2026.07.18

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

連投失礼します。

定山渓の休日ビルヂング内にある「休日湯」へ。

日帰り利用もできる温泉街にある高級スパ銭サウナ。今回は第一寶亭留系列のホテルに宿泊したのでなんどでも無料とか。

サウナ室は20人くらい入れそうな広さで、13人分のみ座れる専用スペース。中央には「ヌシ様」が堂々と鎮座していて、かなりの存在感。

お風呂は約80℃の定山渓温泉を、3つの源泉でブレンドした掛け流し。サウナだけじゃなく温泉も楽しめる。

水風呂は深さ110cm。身体をしっかり沈められて、さらに上からミストが降ってくる。深い水風呂とミストの組み合わせが気持ちいい。

お風呂エリアに、ポカリ、ポカリうすめ、水が飲み放題。

休憩は露天エリアへ。
堂々と寝そべれるスペースがあり、目の前には緑、その先には山並み。見渡しがよくて開放感がすごい。自然の中で休んでいる感覚が強く、かなり落ち着けた。

7歳以上限定で、私語もほとんどなし。静かに過ごせるので、おひとり様にはかなり最高の環境だと思う。

帰りにヌシ様のMOKUタオルも購入。
温泉、サウナ、水風呂、外気浴、洋麺まで、満足度の高い休日。

ナポリタン

サウナ後は休日洋麺店。 ナポリタンとスープトマトパスタを食べたけど、どちらもめちゃくちゃおいしい。

レモンサワー

レモンサワー

水分補給 ポカリ
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.8℃
25

たからー

2026.07.18

1回目の訪問

んー。サウナは可もなく不可もなく。良く言えば入りやすいし、悪く言えばもう少し熱くしてほしい。ぬるいわけじゃないし、物足りなさも別に感じない。ロウリュは無いけど、水風呂はそこそこ冷たい。露天の椅子も2脚。浴室にも2脚。

同じ鶴雅でも阿寒とここまで差が出るのかと、驚いている。

このモヤモヤはおそらく値段。
この当たり障りのない、最低限の少し上くらいのレベルに1600円はやはり出せない。
せめて3桁だったら通うんだけどなあ。

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  • サウナ温度 90℃
8

しょーた@風呂人

2026.07.18

97回目の訪問

晴の湯

[ 北海道 ]

ここ最近ずっと曇りー
今日は雨ー
内気浴でじっくりしたくて💁
一生水風呂入ってられるー

ところでみなさんはサウナでスマートウォッチ付けてます?

サ時計買うか悩んでたのですが、ずっとスマートウォッチも気になってて…

いくら安くてもすぐ壊れるならなーとか、そもそも付けてなにする?もそうなんですけど、誰か背中を押してください。笑

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36

てっち♨️🏔✈️🏂⛺️🚃

2026.07.18

1回目の訪問

びふか温泉

[ 北海道 ]

1セット
室温91度、水風呂18.6度

水分補給
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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 18.6℃
14

デニムとサウナ

2026.07.18

19回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:8分 × 2
合計:2セット

今日は混んでた🫠洗い場で転倒した年配のおじいさん大丈夫だったかな🤔2セット目でロウリュバシャバシャおじさんのおかげでアチアチで満足しました🫠

水分補給 ポカリ
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  • サウナ温度 75℃,85℃
  • 水風呂温度 18℃
159

サ藤

2026.07.18

2回目の訪問

今日は久しぶりに北竜町!ビジター戦!!

身体を清めてプレイボール!!
久しぶりすぎてサウナこんな感じだったっけ?
テレビ有りで思ってたより熱くていい発汗!!
水風呂もこの界隈ではかなり冷たい方で気持ちいい!!
外気浴は風があまりなく、どんよりですがまったり
今日も3セットきっちりととのってあまみは完全体入りました

日の出ドライブイン

ホルモンキムチラーメン

水分補給 イオンウォーター
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38

蒸れ頭巾ちゃん

2026.07.18

19回目の訪問

幸楽湯

[ 北海道 ]

サウナ:8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:3分 × 6
合計:6セット

土曜サ活は、アウェイで6セット。

今日のサウナのコンディションは暑くて👍

サ活まえの
8分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

今日も汗だく💦つゆだく💦

締めの
5分湯通しをして完了✅

84.0kg→ 81.8kg 晩飯摂取後
▲2.2kg

サ疲れ様デース❣️

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38

ハリネズ夫

2026.07.18

6回目の訪問

チェックイン

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たに

2026.07.18

1回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

散髪後のサ活
疲れてる時はこんくらいマイルドな方がいいかもしれない
サウォッチ忘れたため計測はなし

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29

はっちゃんsan

2026.07.18

1回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

空港✈️でゆっくりするため11時イン
もちろん初めてだけど^_^万葉を小さくした感じ〜何から何まで〜はやく神戸に帰れ〜と言わんばかり〜
はいはい今日帰ります🙂‍↕️
サウナはそんな高温でもないけどロウリュもないけれど サウナマットもないけど 汗たっぷり💦
水風呂もいい塩梅で疲れもとれたような気がする^_^
ありがとうございました😭

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21

マッソーけいご💪

2026.07.18

1回目の訪問

何故宿泊なのにお金を取るのか…

意味がわからん…大した風呂でもないのに…
サウナも全然ダメ…🙅

金取るくらいならロウリュにしとけ!💢
しかも宿泊客も1回1300円バカにしすぎ。

朝も時間ない中
ご飯と風呂で風呂を選択したらサウナ入れないし…
なんなんそれ笑😆

ミストサウナは悪くない

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