北海道のサウナ施設のサ活

瞑想サウナ×2

この頃は蒸し蒸しの日が続いていて、毎日汗ばむ
仕事帰りのここが最高のご褒美だけど、その価値がますます上がる気候です
夕暮れの外気浴がホントに心地よい

時間：1120〜1350
ととのい度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サウナ：10分 × 1、5分 × 2
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3（気温32度、晴れ☀️）
合計：3セット

【2026年サ活056】
オープン直後、ハルビア社レジェンドの熱波を浴びに「朝里川温泉ホテル」でサ活。
前日は飲酒&寝不足で体調がイマイチだったので、2セット目と3セット目は発汗の具合をみて5分で切り上げ、水風呂〜外気浴。
露天風呂で〆る。

すすりや酒房 まるいし

刺し盛り、鮪刺し、焼飯…他

どのメニューも全て旨い😋

生ビール

水

初めてのエスコンフィールドで日ハム×ソフトバンクの試合観戦＆宿泊！日ハムファンの後輩とソフトバンクファンの先輩と全く関係のない中日ファンの自分と3人で行きました
試合は7-6でファイターズの勝利✌️壮絶な打撃戦で見応えのある試合でした😁

夕食を食べ終え、いざサウナへin！
サウナへ入った時刻が21時ぐらいで当然、この時間は観客が1人も居ない球場の中だったので何か悪いことしたような感覚でした
サウナ室に入ると3段のタワーサウナと立ち見エリアがありサウナストーンには野球ボールの飾りがあったり
立ち見エリアにはバットが手すりになっていました

水風呂は水温が18℃と少々高めの水温。もう3~4℃低ければよかったなと思いました🙁

そして外気浴
インフィニティーチェアーやベンチなどの椅子に加え、野球場で見られる座席がそのまま外気浴用の椅子になっていました😳試合がある日は24席限定で販売されております。今回は試合中にお酒を飲んだのでサウナは程々に2セットのみ入りました。次回は来場した時は中日戦でサウナを入りながら観戦したいですね😁

今日もととのった〜🤩はむほー🦊

谷内亮太コーチの冷やち担々麺

冷やし坦々麺の中にハンバーグがin 斬新！

ビール

合田剛さん
いつもジャイアンになりきっていて
楽しいです

お茶