北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

なたさん

2026.07.03

3回目の訪問

ドライ3セット ミスト2セット
➖0.3キロ

半額クーポン!!!LINEで送られてきたので訪問
金曜はホームが定休日なのでね

2時間に一度の定員さんジョウロもってロウリュする
『ジョウリュウ』目掛けてさ
前回来た時の反省踏まえて
定員さんサ室に入るタイミング見計らって
サ室へ
今日は15分遅れで定員さん。もう少し時間守ろうよw
おーーぅ、カチンカチンにアチアチキモティー

そして今日は初経験のミストサウナ➕10℃デー
これは!!!ドライサ室よりヤバ!
東大トムラウシ温泉バリの激アツミスト!
いきなり爆音でゴゴゴーでビックリ
ジャグラーGO GOバリにケツが浮く
うっひょーーん 熱い!タオルも熱い!
防ぎようがないw
呼吸の息が熱い

過去ベスト3に入る激アツ柄のキリン柄のあまみ
肩から手首までキリン柄!
水曜日、金曜日はミストサウナ➕10℃
気に入ったぜ!

水分補給
続きを読む
38

shun

2026.07.03

13回目の訪問

チェックイン

続きを読む

Buddha

2026.07.03

3回目の訪問

地獄の二日酔い出勤を乗り越えたサウナはデカい
サウナはほぼ独り占め
あまみ度⭐️.5

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
17
知内温泉

[ 北海道 ]

最高でした

続きを読む
40

sauna dolphin

2026.07.03

1回目の訪問

━━━━━━━━━━━━━━━━
【自然の鼓動に還るサウナ】
━━━━━━━━━━━━━━━━

この一週間は、余裕がなかった。

朝はスマートフォンの通知を確認し、
昼は目の前の相手の表情を読み、
夜は明日の予定を考える。

誰かの言葉が頭に残り、
誰かからどう見えているのかを気にしながら、
また一日が終わっていく。

気づけば、週末…

白銀荘へ続く十勝岳温泉美瑛線を車で登っていく。
カーブを曲がるたび、フロントガラスの向こうに山の稜線が近づいてくる。


館内に入り、浴場へ続く階段を降りる。
静かな廊下の先に、その浴場がある。

暖簾をくぐり脱衣所へ。
身支度を整え、浴室へ向かう扉を開けると、湿り気を含んだ空気が流れ込む。

その中で、ヒバの香りが鼻の奥に触れる。

浴槽の一部や壁にヒバ材が使われていた。
木肌には時間の跡が残り、苔が静かに馴染んでいる。

洗体を終え、源泉掛け流しの湯に浸かる。

ヒバの浴槽に身を沈めると、運転で強張っていた背中の張りがほぐれていく。

湯通しの後はサウナへ。

室温は95〜98度。
サ室の壁はヒバ材。熱の中に湿度が漂う。

ロウリュで立ち上がる蒸気にヒバの香りが混ざる。

最上段で蒸された後は水風呂へ。
天然の湧水は12〜13度。刺す冷たさはなく、熱を溜めた身体が内側から冷えていく。

呼吸が自然と深く入り、歩き出すまま外気浴へ。


雄大な自然を感じられる露天スペース。

長椅子に仰向けになる。

十勝岳の山並み。どこまでも青い空。

吸い込む空気が少しずつ深くなる。

ドクン、ドクン。
鼓動が木製の長椅子を伝って響く。

しかし、その鼓動は自分の中心にはなかった。

十勝岳と空の大きさの中に置かれると、
自分の心拍のリズムは、自然の鼓動の前で小さく響いていた。


しばらく休憩の後、長椅子から身体を起こし浴室へ戻る。

ふと見上げると、施設の背後に十勝岳の頂が静かに佇んでいた。

その瞬間、意識が少し遅れて追いつく。

ここへ来るまでの一週間、
自分は殆ど視線を上げていなかった。

目の前のことばかりを見て、
少し先のことばかりを追い、
見上げることを失っていたらしい。

十勝岳を包む空は、それを思い出させるには十分だった。



来た時と同じ動線で駐車場へ向かい、途中で足を止める。

車に乗る前に、もう一度だけ山を見上げた。

十勝岳の山並みが空の奥に広がっている。

さっきまで露天から見ていた山々の頂に、雲がゆっくりとかかり始めていた。

しばらく見上げた後、車へ乗り込み帰路につく。

白金青い池を過ぎる頃には、観光客の声や人の気配が戻り、日常の騒めきが戻ってきていた…

続きを読む
1281

銭湯員

2026.07.03

277回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ヒビヨシ

2026.07.03

211回目の訪問

休日サウナはあしべさん♨️

お久しぶりである🥹

何も無い休日😑お久しぶりである🥹

1セッツ2段目🤬
ストーブ頑張ってるTV上の温度計110度オーバー🤬
2段目でも速攻滝汗💦

道線の良い水風呂頂き、あしベンチで🫠🫠🫠

2、3セッツは3段目 TV横で🤬

変わらずあしべさん♨️のサ室は最強❗️

外気浴が最高🫠🤤🫠

〆の漢方薬湯で☺️


アザース❗️

水分補給 マイボトルアクエリアス
続きを読む
82

アベ タク

2026.07.03

22回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

本日も、花ゆづきさんです。

足つぼマット自宅用に買いましたが…
やはり施設の足つぼ湯は全然質がちがいますね!


サ 6分×2

水 1分×2

外 5分×2

スッキリー!

松花江飯店

製造所定食

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 85℃,94℃
  • 水風呂温度 17℃
12

とら

2026.07.03

191回目の訪問

もうすぐこの日常が非日常になってしまうんだよな😓

続きを読む
32

SHIHO

2026.07.03

106回目の訪問

仕事後に✅
空いておりました。

続きを読む
53

すぎっぴ

2026.07.03

58回目の訪問

今日は久々の「木屋」
もうね…今や木屋も岩屋、両方大好き!

最上段に座ると、オートロウリュの熱気が抜群で気持ちがいい!
今日も最高でした。

ロッカーの100円、返金を忘れないように気を付けましょうね。
今日もスタッフさんに届けました。

やきとりゆうちゃん

やきとり

ここは西帯広にあった時からお気に入り。コスパよくておいしいですよ。

続きを読む
62

たかしぇ

2026.07.03

1回目の訪問

道営野塚野営場の近くの
峠の湯しゃこたんへ♨️

入浴料1,200円💰

サウナは98℃を指している尋常じゃないくらいアチアチのアチ💦
木の香りがとても良く、壁に打ち付けてある木に水をかけるとより良い香りがするシステム🌲
自分でロウリュウもできる様になっているがとてもじゃないが出来ないくらい熱い🥵
山積みのホットストーンの上に鉄のフラスコの様なものが設置してありとてもカッコいい✨
窓から海が見えるのも気が紛れる🌊

水風呂は積丹岳から流れる地下水を使っているようで夏は15℃冬は12℃とキンキンのキンでめちゃくちゃ冷たい🥶

外気浴はインフィニティチェアが2脚、インフィニティチェアに似たチェアが露天風呂の水を抜いた所に2脚置いてある🪑寝っ転がれるチェアも3つありどこででも整う事ができる✨

今日は暖かいので日光浴みたいになってしまったが時間を忘れてまったりと過ごす事ができる✨


露天風呂は天然温泉で長く浸かれるくらい中温日が落ちるのをのんびりと見ていられる

内風呂源泉100%が34-35℃と不感の湯とジャグジー温泉41-42℃の中温温泉となっている全て天然温泉との事♨️

今回は食べられなかったけれどホッケラーメンがおすすめとの事🍜

整いました〜✨

水分補給 ウォーターサーバー
続きを読む
19

ゆーたのサ活旅

2026.07.03

1回目の訪問

半年以上ぶりに、来ました❗️料金が550円にあがってました😱町民わ、安いみたいですね!

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
18

熊田蒸尾

2026.07.03

15回目の訪問

仕事おわサウナ🧖

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
15

かいせい

2026.07.03

12回目の訪問

チェックイン

続きを読む

すみももパパ

2026.07.03

333回目の訪問

今日は仕事を15時にあがらせてもらって、髪の毛を切った後にサ活。

今日も安定の水光園へ。

まだ完全には復旧してませんが、サウナ関係は問題なし。

17時前のinでサウナ室内も混み合っておらず、最上段をキープして6-9-9分の3セットでかなりしっかりと蒸されました。

その後はキンキンのバイブラ水風呂に1分ちょいつかった後に、外気浴スペースのインフィニティチェアーや長椅子に寝転がって7分程度でかなりバッチリととのいました。

最後は露天風呂にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日は仕事休みなので趣味にサ活に楽しもうと思います。

回転ずし羽衣亭札内店

お寿司🍣

家に帰ってビールなど🍺

お茶

水分補給
続きを読む

  • 水風呂温度 14℃
89

3314番出口

2026.07.03

10回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 80℃

AKR

2026.07.03

341回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

3つのサウナを一つずつ。
最後は12分粘って,終了。
そして,水風呂→休憩→一人用露天風呂で完結👍

続きを読む

  • サウナ温度 88℃,78℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃
58

本日は、15時からの昼サウナ!

㊗️日本ハムファイターズ2軍本拠地決定!
㊗️恵庭が賑やかになるのが嬉しい!

金曜日の午後、空いていて快適!500円でコスパ最高のクオリティ高い施設!土日はかなりの賑わう!2軍誘致後更に賑わえばラ・フォーレさんも嬉しい限り!多少賑わっても俺は通うぞー㊗️

帰ってビール頂いています🍺つまみはファイターズ戦⚾️これがサイコー🍺明日は夜勤なのでたっぷり頂きます🍺今日も勝とうぜ🍺

半額!

のどごし生

のどごし生

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃,13℃
51

けろっぴ

2026.07.03

3回目の訪問

チェックイン

続きを読む

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!